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Yahoo奇摩顧健康
2 天前
盤點10大排毒食物,洋蔥、番茄、南瓜都上榜
2.洋蔥洋蔥含有鉀、硫、磷等利尿營養素,可以清除體內多餘的水分、鈉及毒素,減輕腎臟負擔,也具有抗氧化功能的槲皮素、穀胱甘肽及有機硫化物,可以幫助解毒,保護腎臟健康。 3.番茄番茄含有維生素A、維生素C等多種天然抗氧化物,可以清除體內的自由基,富含的植化素茄紅素、β-胡蘿蔔素、穀胱甘肽,更是有助肝臟解毒,幫助人體代謝許多重金屬及有毒物質,減少肝臟及腎臟受損的風險 ...
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
9 小時前
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食譜/各式蒐藏,生活娛樂|出版日期:2015-12-09 ISBN/ISSN:9789571364742 作者:党毅、陳虎彪