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  2. wellness.suntory.com.tw/三得利/DHA&EPA

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  3. takecareof.com.tw › articles › fish-oil-guide醫師揭密｜魚油9大功效怎麼吃最好？食用禁忌、推薦品牌大公開

    魚油功效 1 ： 心血管保養 ，降低血壓、調節血脂. 根據美國梅約診所 (Mayo)指出，每周吃兩次魚即可降低 患上心血管疾病的風險【 1 】 同時也有多項人體實驗證實，補充Omega-3可有效幫助 降低血壓、調節血脂、預防心血管疾病【 2 】【 3 】【 4 】 魚油真的可以幫助心血管保養？ 掌握3大原則，幫助幅度才最大！

  4. health.ettoday.net › news › 2327428魚油「這時間吃」效果最好！6大功效＋3禁忌 醫師一次解答 | ...

    2022年8月31日 · 魚油對心血管疾病、神經功能、眼睛視力已被證實有明顯效益。 而魚油的主要營養價值來自於深海魚類富含的Omega3脂肪酸，其中以EPA（Eicosapentaenoic acid）、DHA（Docosahexaenoic Acid）為主；EPA有益於心臟、免疫系統與抑制發炎反應，DHA則是大腦、視網膜和中樞神經系統的重要結構 ，它們參與了抗發炎、抗凝血、調整脂肪代謝等重大機制作用。...

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  6. medschool.cc › article › fish-oi魚油是什麼？專家說明13種魚油功效好處與副作用 - 健康醫學院

    • 維持心臟健康。魚油補充劑可以減少與心臟病相關的一些風險。研究表明，吃大量魚類的人患心臟病的機率比少吃魚類的人群要低得多 [1] [2]。通過食用魚或魚油可以減少心臟病等多種危險因子，包括：
    • 治療精神疾病。魚油補充劑可以改善某些精神疾病的症狀，這種效果可能是 Omega-3 脂肪酸攝入量增加的結果。我們的大腦由近 60％ 的脂肪組成，大部分脂肪都是 Omega-3 脂肪酸，因此Omega-3 脂肪酸是正常腦功能所必須。
    • 體重管理。魚油補充劑可有助於減少腰圍，並且當與飲食或運動相結合時有助於減輕體重。魚油補充劑可以改善肥胖患者的身體組成成份和心臟病的危險因素 [16] [17]。
    • 支持眼睛健康。有部分研究顯示補充Omega-3對乾眼症的症狀是有益的，持續補充其保健品可以減輕乾眼症的症狀，藉由增加淚膜破裂時間以及降低淚液滲透壓來減少眼睛表面的損傷 [20]。

  7. www.foodnext.net › life › health2【食聞】什麼才是好的魚油？食驗室開箱「挪威頂級魚油」教你魚油 ...

    「 真粹挪威頂級魚油 」來自漁業大國挪威，產地優勢讓魚油新鮮滿點！ 製造過程採用全氮氣處理，讓魚油保持最極致的新鮮度，專利酵素製程移除環境重金屬、戴奧辛等毒素，而且不使用任何刺激性化學溶劑、對環境友善。 根據 食驗室體驗者的試吃回饋 ，真粹挪威頂級魚油獲得綜合評分9.1分、品質信任9.0的高評價，收到多個正面評價如：「外包裝或是說明文宣都非常清楚告知產品內容物的安全性及功效性，加上無特殊味道，顆粒大小適中好吞嚥。 」、「對於有需求的人來說真的讓人心安。 」等等。 第三方機構的認、驗證，也是品質的證明！ 真粹挪威頂級魚油同時擁有ISO 9001: 2015、挪威食品安全局HACCP驗證、美國 NSF 頒發之 GMP 驗證、IFOS國際魚油五星級認證等多項國際級認驗證，高品質值得放心。

  8. www.womenshealthmag.com › tw › healthhealth2024年22款「魚油推薦」，告訴你魚油5大功效、誰最適合吃以及每 ...

    魚肉裡含有很重要的精益蛋白質以及omega3脂肪酸，這些物質可以幫助你預防炎症、促進心臟健康及腦部功能，還能預防憂鬱症。 美國心臟協會（The American Heart Association）建議可以一周食用兩次魚肉，但這並不是所有人都能輕易做到，而魚油產品就能提供堪比在高油脂魚肉裡存有的omega3喔，魚油還有什麼好處？...

  9. shop.vitabox.com.tw › pages › fo-vivomega-fish-oil為何VITABOX首選挪威魚油？3個關鍵理由，更勝西班牙、德國魚油

    2023年9月28日 · 吃魚油不只是獲得健康，每一粒魚油的背後其實藏有廠商沒說的秘密，你的每一次消費，除了影響功效與食安，可能也代表對環境保育的態度。今天Zoe營養師將與你聊聊，分享VITABOX挑選挪威魚油的3大關鍵，一起看看「好的魚油」該符合哪些條件吧！

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