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2018年3月13日 · 手機沒有問題，但不論是對孩子或是夫妻相處，都要能自我控制才能取得平衡，陳安儀也說平常大家各忙各的，手機是拉近彼此的工具，但如果是全家一起出遊或吃飯，陳安儀就會提醒家人放下手機，好好享受家庭時光，「既然離不開，何不善用呢？
2018年4月24日 · 「低頭」——看著你的手機，冷落和你對話的某個人——可能看起來相對無害，如果覺得它惱人，也只是現代生活的一部分。 但研究發現這可能會傷害你的人際關係。
2024年5月16日 · 一般來說，在睡前至少一個小時，您和您的孩子應該停止使用智慧型手機、iPad或筆記本電腦，因為調節睡眠的賀爾蒙會受到手機光線的影響，所以我們要為此做好放鬆和睡覺的準備 放下手機。
2019年3月2日 · 智慧型手機幾乎已成為大多數高中生的生活必需品。 從高中開始，手機逐漸集「學習＋社交＋娛樂」多功能於一機，因此，高中生需要更大的使用自由度與更純熟的自我管理能力，面對這個階段的孩子，不是不能管，而是慢慢地轉變為大範圍、大方向的管理。
2017年11月7日 · 1.不再示愛. 倘如果你和你的伴侶總是非常親熱，當一方突然不再示愛時，肯定是愛情健康亮紅燈了。 兩性關係專家Alison Blackman說：「如果他不再擁抱或是親吻你、說愛你，那麼肯定有問題。 2.他們不再在乎自己吸不吸引你. 彼此間相處舒適是段堅定情感的象徵，但若你的情人已不在意自己是否吸引到你，可能認為你們更像朋友，這就是個很大的跡象。...
2023年3月17日 · 一、純好奇，想瞭解對方. 交往中想瞭解伴侶乃人之常情，有些人認為交往即應將一切透明化，卻忽略了手機資訊也包含了另一半親朋好友的隱私，另一半或許願意坦然曝光，但他無法代替其他人發言，瞭解對方大可直接透過溝通。 二、不給看就是有鬼？ 這是在論壇上最常見擁護互看手機的論述，卻忽略了個人差異。 交往是一個過程（process），信任則需要時間累積。 筆者當然不鼓勵任何人在交往時隱藏會傷害另一半的「小秘密」，但現在的手機動輒可以看見許多私密、甚而財務資訊，每個人也或多或少有著無關出軌的小「怪癖」，隨著相處日久始願逐漸揭露。 與其斷言不給看就是想偷吃，倒不如試著瞭解對方為何如此堅持。 同場加映： 「她扮演好妻子，容忍在外偷吃的他」關係心理學：真正的愛，不需要這麼辛苦來換.
你離不開手機嗎？. 雖然你可能覺得你與好友比以往更緊密連結，但事實上，這會讓你變得更加孤立，因為你用手機取代與朋友的實際溝通。. 你是否離不開手機？. 當手機電池耗盡，你感到焦慮嗎？. 你總是隨身帶著充電器以避免手機沒電嗎？. 如果你同意以上 ...
