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2022年6月21日 · 步入夏至，有許多習俗和禁忌要注意。 台中名門命理教育協會創會理事長楊登嵙表示，夏至有許多當令食材，各種瓜果類、白蘿蔔、小白菜等都是傳統中醫上認為「退火」的食物，攝食當令食材也是夏至風俗之一。 「夏至」白晝可長達15小時，節氣開運養生尤為重要，以下從食衣住行育樂逐一討論： 一、食的養生： 1.吃雜糧、少瓜果....
夏至 ，是 二十四節氣 之一。 每年6月21日前後（20日～22日），斗指 午 ， 太陽 到達 黃經 90°時開始。 是最早被確定的一個 節氣 。 西元前7世紀，古人用 土圭 量日影，夏至這一天日影最短，因此把這一天稱作「夏至」。 《 月令七十二候集解 》：「五月中……夏，假也，至，極也，萬物於此皆假大而至極也。 《漢學堂經解》（ ISBN 9787806940235 ）所集崔靈恩《三禮義宗》：「夏至為中者，至有三義：一以明陽氣之至極，二以明陰氣之始至，三以明日行之北至。 故謂之至。
2023年6月15日 · 2023年6月21日是二十四節氣中的「夏至」，夏至重要性不亞於冬至，傳統上飲食和生活習慣上都有不少有趣的習俗，還有夏至千萬不能做的事，以免影響後面運勢喔！
2023年6月9日 · 夏至節日已經存在了幾千年，其間發展出了許多具有代表性的傳統習俗。 下面就介紹一些在中國和其他國家和地區廣泛流傳的夏至傳統習俗。 1. 大吃瓜果：在中國南方的一些地區，夏至時期的瓜果已經成熟。 為了迎接夏季的到來，人們會在夏至這一天大吃瓜果，如西瓜、荔枝、櫻桃等，以示慶祝。 2. 墨玉保平安：墨玉保平安是中國新疆維吾爾自治區的一種傳統活動。 在夏至這一天，人們會將黑色墨玉串在一起製成「墨玉保平安」，然後佩戴在身上。 相信這種墨玉能夠驅邪辟惡，保佑人們平安健康。 3. 登高追涼：中國南方地區夏季氣溫高，人們為了躲避酷熱，會選擇登山或者乘船划水來追求清涼。 在夏至這一天，很多地方還會舉行一些登高賞月、潑水遊戲等活動。 4.滴水祭祖：在中國南方的一些地區，夏至還有著祭祖的傳統。
2024年4月12日 · 夏至的傳統習俗. 夏至在傳統上被視為寒暑交替，因此在陰陽理論中， 夏至是陽氣生發到極點，並開始收藏的節氣 。 在過去夏至不但是一個重要的節氣，還是中國民間重要的傳統節日。 在清代以前的夏至，全國放假一天，而宋代百官還會在夏至時放假三天，可見古人對夏至的重視。 另外，有一種觀點認為 端午節的前身就是源自夏至節 。...
2022年6月17日 · 步入夏至，有許多 習俗 和禁忌要注意。 台中名門命理教育協會創會理事長楊登嵙表示，夏至有許多當令食材，各種瓜果類、白蘿蔔、小白菜等都是傳統中醫上認為「退火」的食物，攝食當令食材也是夏至風俗之一。 「夏至」白晝可長達15小時，節氣開運 養生 尤為重要 ，以下從食衣住行逐一討論： 一、食的養生： 1.吃雜糧、少瓜果....
有句諺語為「冬至湯圓，夏至麵」，傳統習俗上，在冬至這天吃湯圓，有象徵團聚圓滿；而夏至則是吃麵食，在夏至食用新鮮小麥製成的麵食，也有「嚐新」、慶祝豐收之意。 隨著不同天氣變化，順應季節，吃進當令食材，也能為身體補充養分。 夏至吃什麼：養心益氣食材. 炎炎夏日，你是否從戶外走進室內，便著急於開啟風扇或空調，以解身體的熱？ 那就跟著時令吃好食材，舒心解熱！ #養脾胃 小米粥，開胃助消化外，更調節內在的濕氣；補絲瓜、秋葵，舒緩燥熱體質。 #養好氣 選用新鮮檸檬搭配海鹽，補足水分和電解質，有助改善體內發炎。 以下精選三大當令好食材，為酷夏調心補好氣！ 當令水果——荔枝 Lychee. 荔枝有許多不同品種，如玉荷包、黑葉、糯米糍等。 荔枝含葡萄糖、蔗糖，可以補充能量，還能補養大腦。
