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  2. 2022年6月21日 · 步入夏至有許多習俗和禁忌要注意台中名門命理教育協會創會理事長楊登嵙表示夏至有許多當令食材各種瓜果類白蘿蔔小白菜等都是傳統中醫上認為退火的食物攝食當令食材也是夏至風俗之一。 「夏至」白晝可長達15小時,節氣開運養生尤為重要,以下從食衣住行育樂逐一討論: 一、食的養生: 1.吃雜糧、少瓜果....

  3. 2022年6月17日 · 步入夏至,有許多 習俗 和禁忌要注意。 台中名門命理教育協會創會理事長楊登嵙表示,夏至有許多當令食材,各種瓜果類、白蘿蔔、小白菜等都是傳統中醫上認為「退火」的食物,攝食當令食材也是夏至風俗之一。 「夏至」白晝可長達15小時,節氣開運 養生 尤為重要 ,以下從食衣住行逐一討論: 一、食的養生: 1.吃雜糧、少瓜果....

  4. 2023年6月20日 · 1.夏至時節氣候炎熱人的消化功能相對較弱因此, 飲食宜清淡不宜肥甘厚味 ,要多食雜糧以寒其體, 不可過食熱性食物 ,以免助熱; 冷食瓜果當適可而止 ,不可過食,以免損傷脾胃; 厚味肥膩之品宜少勿多 ,以免化熱生風,激發疔瘡之疾。 2. 綠豆 性甘寒,能入心經和胃經,夏天體熱小便黃赤時,效果最好。 很多人不知道煮綠豆的時候要不要把豆衣去掉,...

  5. 2023年6月20日 · 夏至是北半球一整年裡白晝最長黑夜最短的時刻而夏至到來也象徵梅雨季節也要終止夏至之後伴隨著颱風多氣候炎熱難耐因此古人都會在夏至之後吃些消署氣的食物或者到陰涼處避暑學子也需避暑放暑假。 [啟動LINE推播] 每日重大新聞通知. 夏至適合消暑食物為,綠茶、苦瓜、冬瓜、茄子與小黃瓜...等。...

  6. 夏至節氣要注意哪些養生法與禁忌? 民俗專家楊登嵙提到,古諺:「冬至湯圓,夏至麵。 」由於夏至是新麥剛收割的時節,很多地方都會「吃麵」,或是吃麵食,也就是配合時節進食,有著「嘗新」的意涵。 另外,夏至也有許多當令的食材,各種瓜果類、白蘿蔔、小白菜等,這些都是傳統中醫上認為「退火」的食物,攝食當令食材也是夏至風俗之一。 看更多: 夏季濕熱上火,2道茶飲祛濕防中暑! 中醫師揭瓜果這樣吃,清熱又養血. 「夏至養生」注意6件事. 夏至白晝可長達15小時,夏至節氣開運養生尤為重要,需要注意什麼? 楊登嵙說明如下: 1.每天補水2000cc,飲食清淡多食雜糧. 夏至時節氣候炎熱,人的消化功能相對較弱,因此,飲食宜清淡不宜肥甘厚味,要多食雜糧,不可過食熱性食物,以免助熱;冷食瓜果要適可而止,不可過食。

  7. 夏至禁忌習俗1.不要剪髮剃頭. 相傳夏至當天剪髮剃頭容易因為太陽直曬而導致頭暈曬傷影響運勢夏至禁忌習俗2.不要吃冰品喝冰水. 夏至忌夜食生冷空腹飲茶避免過量攝取冷食瓜果以免損傷脾胃夏至禁忌習俗3.不要穿紅衣. 夏至氣溫炎熱,穿搭紅衣容易引起口角衝突,同時紅衣具有散熱和抵擋紫外線的作用。 延伸閱讀: 他其實對你沒感覺! 唐綺陽超準心測看出你暈船指數有多高,選「它」的人有「被愛妄想症」 廣告 - 內文未完請往下捲動. 夏至禁忌、習俗4. 做午時水. 夏至依然是陽氣旺盛之日,可製作招財的午時水,將硬幣放入水中,並在午時曝曬,以除霉運並帶來財運。 夏至禁忌、習俗5. 禁行房. 夏至是氣候變化之際,注重身體調養,避免在這天行房,以防身體損耗。 夏至禁忌、習俗6.吃清淡.

  8. 2023年6月20日 · 值得注意的是夏至三大禁忌 應避免觸犯,以免自己扼殺福氣、又造成身體損傷。 禁忌1:剃頭. 夏至開始太陽毒辣、氣候炎熱,選擇這天剃頭、少了頭髮的覆蓋容易產生身體不適,比如曬傷皮膚、頭暈、甚至 中暑 的情形,另外頭髮一直有「發」的寓意、這天剃頭也有把「好運踢除」的意思,因此切記盡量避免剃頭。 禁忌2:行房....