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    2022年12月12日 · 美白錠的美白原理就在於加速新陳代謝，加快排出生成的黑色素和斑點，還有抗氧化成分有效清除自由基、還原黑色素，有效抑制黑色素生成。 圖片來源／小紅書@夏木理央、小紅書@是鄭多多啊、小紅書@小紅薯604266CF. #美白錠推薦1｜BHK's 奢光錠→MIT美白錠，甜甜價讓你無痛變白. 或許你對BHK'S感到陌生，但其實它是來自MIT的保健品牌，眾所周知保健品向來單價都偏高，讓人難以入手！ 但BHK'S卻主打親民的平價路線，花少少的錢就能獲得保健功效，一上市就受不少網友喜愛，或許當看到許多網路推薦時會有點反感，但具藥妝店員私下透漏，這款平價保健品牌其實默默賣得很好～

  3. www.womenshealthmag.com › tw › beauty2024美白錠推薦！如何挑選美白錠、注意事項有哪些？一起來看看有 ...

    15 小時前 · 5.使用美白錠 同時，應注意防曬，避免暴露在強烈陽光下，並保持良好的生活習慣，如飲食均衡、多喝水和充足睡眠。6.有慢性疾病或正在服用其他 ...

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  5. www.molecure.com.tw › blog › pure-white-effect2022必讀！美白錠有效嗎？藥師告訴你美白錠什麼時候吃最有感 - ...

    這次台中藥局想與大家談談，關於美白錠效果、美白錠什麼時候吃，以及我們認為何種原料配方更加安全且有效，在逐漸趨向美感的時代下，即便是美白錠也必須挑得有原則、有想法，建立科學根據之下的美麗生活，實屬我們都該好好追求的品質指標。

  6. www.marieclaire.com.tw › beauty › skin-care【保養知識王】日本藥妝正在瘋「吃的美白」！關於美白錠一定要知 ...

    2023年7月10日 · 成份專家吳珮瑄老師表示，美白錠通常最主要的成份是「半胱胺酸」，透過抑制酪胺酸酶的活性，達到減少黑色素形成的效果。 另外還會添加維生素C、維生素E等抗氧化成份來輔助。 不過，還是會依據不同品牌而有所更動。 延伸閱讀. 2023美白保養推薦！ 淡斑是主力，打造乾淨透亮零瑕疵好膚質. 吃美白錠最好的時間是 早上11點前. 一般美白錠通常建議早、晚服用，在日本也推出美白錠的Pola，品牌教育訓練講師透露：「根據Pola研究，酪胺酸脢的活性在早上11點前較不活躍，因此建議在早餐後就可以趕快食用。 買不到 美白錠，可以用維生素C取代. 雖然在日本屬於保健食品，但台灣受限於法規限制，因此較不容易購買。 成份專家吳珮瑄老師認為，補充維生素C也有相似效果。

  7. www.cosmopolitan.com › tw › beauty黑肉底、膚色暗沉，怎麼美白都無效？PTT熱搜10款【美白錠】推薦 ...

    美肌保養. 天生黑肉底、膚色暗沉蠟黃，怎麼美白都無效？ 網搜10款網美最愛的【透亮錠】推薦介紹. 救救蠟黃肌和黑肉底！ By Ziggy Shih Published: 2019/09/15. 各品牌....

    • ziggy.shih@hearst.com.tw

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  9. beauty-upgrade.tw › 57177日本美白錠推薦8選。真正的有效成分是哪些？ - 美力升級

    2021年3月9日 · 從體內開始美白的美白錠，究竟是什麼效果可以讓它協助肌膚美白呢？ 美白錠就是抑制麥拉寧黑色素、預防斑點的生成，並且還有淡化黑斑和雀斑的效果。

  10. www.edh.tw › media_article › 1359日本藥妝流行「吃的美白」！「美白錠」怎麼吃？有效嗎？副作用？ ...

    市面上美白錠種類非常多，要評估美白錠的功效可以從成分與含量去判斷。 常見美白定成分如下： 維生素C. 維生素B群. L-Cysteine半胱胺酸. 傳明酸. 榖胱甘肽. 以上成分具有抑制黑色素生成或是淡化、排出黑色素的效果，選對成分的話吃美白錠可以幫助減緩黑色素沉澱。 杜藥師就分享道，自己興趣是潛水，加上平時會熬夜壓力大，素顏時看起來就比較蠟黃，臉上也有許多小曬斑！ 吃了美白錠後最明顯的效果就是在潛水曬後的皮膚，不僅有淡化和排除黑色素的效果，還不容易產生曬斑。 生理期前後都會容易長粉刺痘痘的人群也適合吃美白錠，定期吃美白錠之後痘疤淡化程度比平常還要快、皮膚變得比較亮，氣色相對比較好，而且夏天曬出的色差、膚色不均狀況也有改善。 美白錠大概吃多久可以見效？

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    • 日本 美白錠的價格推薦 - 2021年1月| 比價比個夠BigGo
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