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2024年8月19日 · 諾麗果可生食或煮熟食用，市面販售的諾麗果相關製品，如諾麗果汁或諾麗果酵素等，則是將果實經過2~3個月的發酵時間後，萃取成濃縮果汁並做成相關製品。
2023年5月2日 · 諾麗果又稱「蘿梨果、駱麗果」，屬於茜草科小喬木海濱木巴戟的果實。 諾麗果已是現在熱門的保健食物及常被用來製成健康飲料。 這類果實樹大量栽種在熱帶亞洲的海岸區，東南亞各國雨太平洋諸多島國。
2022年10月8日 · 諾麗果怎麼吃？. 一文了解諾麗果12大功效與吃法、6種適合人群. 諾麗果作為一種樣貌奇特、味道難聞、口感不佳的水果，卻被日本稱為“天賜之果”。. 在民間，它是草本藥方中的重要成員。. 現今，由於營養價值高，它還成為熱門保健食品，被許多商家當作 ...
2023年12月18日 · 每個人對諾麗果的反應不同，需根據體質和健康狀況來判斷是否適合食用。 對諾麗果過敏的人可能出現：皮膚發紅、發癢或腫脹等症狀。 而腸胃道較敏感的者，也容易受刺激而引起不適。 如果對諾麗果有過敏症狀，應該儘量避免食用。 3. 與特定藥物的相互作用： 某些藥物可能與諾麗果中的成分發生相互作用，影響藥物的吸收或效果。 正在服用特定藥物的人士，應該於食用前先詢問醫師。 諾麗果不僅是一種美味水果，還含有豐富的營養價值，推薦給：防禦族、體弱族、輕熟族、卡卡族、難眠族，將諾麗果納入飲食中，做為日常保健營養！ 若想了解更多關於諾麗果酵素的相關資訊，歡迎持續關注我們。 相關商品. NT$ 399. NT$ 160. 免運. NT$ 2,500. NT$ 0. NT$ 880. NT$ 990. NT$ 16.
- 諾麗果是什麽？
- 諾麗果的營養成分有哪些？
- 諾麗果酵素怎麽喝？
- 諾麗果怎麽吃？
- 總結
諾麗果的外形為橢圓形，與釋迦果較爲相似，但它們的味道差異很大。這是一種具有多種功效的水果，含有多種維生素、礦物質、氨基酸、酵素等營養成分。正因爲它對於人體有多種益處，因此它也被當地人稱爲“上天賜予的水果”。
諾麗果營養成分1：賽洛寧原
諾麗果所含有的賽洛寧是它最富盛名的一種營養成分。賽洛寧是一種生物鹼，具有止痛、消炎、強化免疫系統等多種功效，對調節新陳代謝具有很好的效用。此外，這也是一種較爲有效的抗衰老成分。
營養成分2：維生素
維生素是維持身體機能的重要物質，人體獲得維生素的方式主要是靠飲食。但對於一些經常吃外賣的打工一族來説，他們的飲食很難為身體提供足量的維生素。而諾麗果和月見草油中含有多種人體需要的維生素，能調理體質，促進新陳代謝，食用它們是一種較爲有效的補充人體維生素的方式。
營養成分3：礦物質
礦物質是構成人體組織、維持生理代謝和機能的重要物質。諾麗果中含有豐富的礦物質，能夠補充人體所缺乏的礦物質，幫助鞏固骨骼、牙齒和維持體液平衡等。
首先，你需要在飲用諾麗果酵素之前先喝一點溫水（腸胃健康者可以空腹飲用；腸胃不適者建議飯後飲用）初期食用的時候，每次可以衝泡30-50ml的諾麗果酵素水以冷開水或者溫水進行衝泡，溫度不要超過40攝氏度，以避免破壞酶的活性以6：1=水：酵素的比例進行衝泡，比例可以有所波動，但是差距不要過大諾麗果茶
諾麗果茶是比較常見的食用方式。你可以購買新鮮的果實，在熱水中加入1-2片的諾麗果，並浸泡15分鐘左右，即可飲用。如果你認爲新鮮的果子不好保存，或者無法一次性吃完，那麽你也可以將它經由切片——晾曬——烘乾等工序，讓它成爲果乾，以更好地保存。 當然，市面上也有諾麗果茶相關的產品出售，你可以選擇在網路商店上進行購買。這樣可以爲你節省很多製作果乾的時間。
諾麗果汁
製作諾麗果汁一定要認真細緻地挑選合適的果實，這樣才不會出現果汁很“臭”而無法下嚥的情況。那麽，首先我們將會教你如何挑選到“不臭”的諾麗果；再教你如何榨出果汁。
諾麗果雖然有很多好處，但是它也不適宜過度食用。如果你購買的是諾麗果酵素，那麽你需要根據商家建議的用量進行飲用；如果你喜歡自己榨汁，那麽每次飲用量不宜超過100cc。腸胃不適者和特殊人群，需要詢問專業醫師的建議後，再決定是否食用它們。
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2022年4月23日 · 諾麗果 (Noni Fruit) 可以減肥及改善皮膚？. 諾麗果 (Noni Fruit) 是近來熱門的保健食物，這類植物源於東南亞及中太平洋島群國家，其果漿及根部富含營養素，具有抗氧化及抗炎特性，已被當地住民作為草本藥方已有數百年歷史。. 最近研究更證實，諾麗果至少含有 ...
諾麗果是"Morinda Citrifolia"的俗稱，產於南太平洋的大溪地和夏威夷群島，在當地廣泛作為醫療用途已有超過千年的歷史，根據美國USDA認證其抗氧化指數是柳橙汁的8倍，葡萄籽的1.1倍，其中更含有相當於鳳梨酵素25倍效力的酵素成分，人體不可或缺的140種
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