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顧名思義，所謂的精油按摩是指搭配精油按摩油來進行的按摩療程。 按摩師會在顧客的肌膚上塗抹適量精油，並以推、抹、刮、搓、揉等按摩手法來按摩身體各部位。 按摩過程中，按摩師也會根據人體經絡的走向、個人情況以及需求來調整按摩手法，以幫助緩解肌肉緊綳和酸痛等問題；而精油的香味則能作爲一種輔助品存在，幫助我們進一步放鬆身、心、靈。 因此，精油按摩也非常適合長時間維持同一姿勢（如久坐、久站）、肌肉經常酸痛、壓力大的上班族、家庭主婦等人士進行。 2. 單看精油按摩、指壓按摩和芳療的按摩原理和效果來看，它們好像沒有什麽分別，但其實它們是完全不一樣的按摩療程。 接下來，就讓我們一起來看看它們究竟有何分別。 i. 精油按摩 / 油壓按摩.
- Wen Qi
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2023年11月10日 · 在體驗精油按摩前，有哪些事需要注意？精油也有分好壞嗎？今天就來跟大家一一介紹精油按摩的好處，以及克麗緹娜獨家研發的一系列植萃精油按摩有些什麼特別的過人之處！ 精油按摩是什麼？有哪些好處？ 「精油按摩」是什麼、怎麼做？
2020年1月2日 · 精油按摩重點在「按摩」，精油香味主要是輔助受術者在按摩時更放鬆身心。 與此不同， 芳療以「精油」做為主角 ，透過各種精油的香氣，以及自帶的療效解決受術者身心靈上的問題。
精油是由『不同功效的芳香分子』組成的濃縮精華，用於擴香可放鬆壓力、專注思緒；用於按摩則可舒緩肌肉、緊實肌膚，本文介紹10種精油推薦功效及8款熱門單方精油推薦用法。 目錄. 精油功效是什麼？ 精油跟芳香療法 (芳療)的關係？ 精油、香水、香精有何不同？ 4大精油推薦功效用法. 1.芳香精油推薦功效及使用方法. 2.按摩精油推薦功效及使用方法. 3.泡澡精油推薦功效及使用方法. 4.其它精油推薦功效及使用方法. 8款單方精油推薦. 1.尤加利精油推薦 功效為空氣中的殺菌. 2.茶樹精油推薦 功效為身體上的殺菌. 3.薰衣草精油推薦 功效為舒眠及安定情緒. 4.迷迭香精油推薦 功效為頭皮及頭髮養護. 5.葡萄柚精油推薦 功效為纖體緊實按摩. 6.依蘭精油推薦 功效為胸部雕塑按摩.
精油按摩有許多好處，包括以下幾點： 放鬆身心：精油按摩可以幫助舒緩壓力、減輕焦慮和緊張感，促使身體和心靈放鬆。 精油中的香氣也可以刺激嗅覺，促進情緒的積極變化，讓你感到更加平靜和放鬆。 改善血液循環：精油按摩可以促進血液循環，增加血液流動到肌肉和組織，有助於減輕肌肉緊張和疲勞，促進新陳代謝和細胞再生。 舒緩肌肉和關節不適：某些精油具有消炎和舒緩的特性，可以幫助緩解肌肉和關節的疼痛和不適，如花梨木、薰衣草、迷迭香等。 促進皮膚健康：精油按摩可以提供護膚的好處，有助於保持皮膚的健康狀態。 例如，茶樹精油可以對抗細菌和真菌，薰衣草精油可以舒緩皮膚發炎和紅腫。 改善睡眠質量：一些精油，如洋甘菊、橙花等，具有鎮靜和安撫的效果，可以幫助改善睡眠質量，減輕失眠和不安的症狀。
2024年2月15日 · 代謝精油是將精油稀釋後，塗抹在皮膚上，或是以按摩、嗅吸等方式，促進身體代謝，以Ovie代謝宓露精油為例，主要添加暖薑、天竺葵、葡萄柚、鼠尾草、絲柏等等多種天然植物提取，幫助代謝。
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精油按摩是什麼?
美容師如何選擇合適的精油種類和按摩方式?
指壓按摩和油壓按摩有什麼不同?
按摩有什麼好處?
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