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2011年3月1日 · 最好在晚上去挑選試穿鞋子，因為此時腳的尺寸是一天中最大的時候。 試穿時應注意在您的足趾前面到鞋前內緣還有至少一公分左右的伸展空間。 不要挑選一雙太窄的鞋子。
2024年8月15日 · 適用於多種截骨矯正方式，滿足不同患者的治療需求。 民眾還是盡量穿著合適的鞋子、多鍛鍊足部肌群，可預防拇指外翻。 （作者為彰化基督教醫院骨科主治醫師）
2024年5月18日 · 彰化秀傳急診小兒科醫師黃士倫在粉專「黑倫醫師x健康諮詢」發文表示，病患應穿著合適的襪子並且每日換洗，在穿鞋前檢查鞋中是否有任何異物，還有剪指甲時要小心，且鞋子最好可透氣、避免穿涼鞋、新鞋不要穿太久。
2016年12月29日 · 6、穿厚襪子把鞋子撐大：假如按照上面做法還是起水泡，那你要做到的就是把鞋子變寬，除了可以用鞋撐放一夜之外，也可以利用長時間做在椅子上的空檔，在不走動的情況下，穿厚襪子套鞋子，慢慢地把鞋子撐寬變鬆，下次再穿就不會腳痛了！
2024年6月17日 · 拇趾外翻主要是因大腳趾向外偏移，造成拇趾根部的骨頭明顯突出，當穿鞋活動時，凸起處常常摩擦鞋子，造成紅腫、疼痛和發炎，長時間站立或走路後，疼痛感可能會加劇，嚴重時更可能造成全身骨骼和關節歪斜、O型腿、膝蓋痛，連帶出現肩膀痠痛、腰痛、偏頭痛、自律神經失調整等症狀。 有時候因疼痛影響運動表現，更會造成挫敗感，可說是影響身心甚鉅的疾病。 拇趾外翻的發生原因包括：遺傳、穿著不合適的鞋、足部結構異常、風濕性關節炎等關節疾病造成，通常會透過理學檢查和X光檢查診斷，並根據病情的嚴重程度和患者需求，決定治療方式。 若症狀較輕微，會建議患者使用非類固醇類消炎止痛藥，在急性疼痛期可以透過冰敷減緩腫脹和疼痛，並選擇寬楦頭的鞋子，避免擠壓大腳趾，同時使用有良好支撐和減震功能的鞋墊。
2022年8月3日 · 李曜舟指出，這個是指整個鞋的形狀一般可分為三種：Straight、Semi-curve、Curve，這三種不管是哪一種，若將腳跟中間畫一條直線，這條直線應穿過前腳掌接近中間的區域與腳尖，而非一條曲縣，此外，鞋子也不應該嘗試壓縮我們原本的腳。 李曜舟提醒，以上選鞋的5個要點，都已經是盡量簡略的版本，實際上選鞋時，還是需要針對自己的足部型態，做細微的調整。 ☆健康新聞不漏接，按讚追蹤 粉絲頁 。 ☆更多重要醫藥新聞訊息，請上 自由健康網 。 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法. 選鞋可說是一門有趣的學問！
2020年11月13日 · 值得注意的是，當症狀持續沒有改善的跡象時，可請復健科醫師運用輔具來製作無頂的鞋子，例如使用矽膠製的足部軟墊，放在拇趾黏液囊腫之上，或是使用量腳特製的全接觸型的鞋墊。
