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2015年7月10日 · 三、很多東西很美好，但已成為過去. 郭書齊說:『 放下，就是當你丟掉所擁有的，並且相信往前走，你會得到更多。. 』很多東西很美好，但是你應該往前看了，因為那些已成為過去，你能把握住的只有現在。. 歡迎訂閱《經理人》電子報，每天進步1%，一年強大 ...
2015年2月17日 · 其實任何東西只要擺放超過3年沒用過，就可以直接丟棄。 雜物4：待修理的東西. 對於壞掉的東西，有些人是懶得修理或沒空送修，於是姑且收著；也有人是買了新的，但捨不得扔掉壞的，但常見的是故障品不斷增加，但囤積者卻不曾修好過任何東西。 還在傻傻跑客戶，當「窮忙」業務？ 掌握5大關鍵，業績激增80%【7/9 一流業務的陌生開發術】 雜物5：傷感情的東西. 落榜的成績單、未錄取通知函、嚴重影響家庭收支的奢侈品、前情人留下的紀念品等，不管是「傷自己感情」或「傷別人感情」的東西，都不該保留。 這些負面能量的物品，只會讓人情緒下降，阻礙自己迎向新的人生。 雜物6：長期借放的東西.
- 迷思1：或許有一天會用到
- 迷思2：丟掉等於浪費
- 迷思3：當初買的時候很貴
- 迷思4：那是別人送的禮物
- 迷思6：那些東西不是我的
魏爾許：留下這些雜物是為了需要，還是為了滿足某個根本不存在的未來？不丟掉用過一次的調味品，是因為或許會再度下廚；不丟掉太緊的牛仔褲，說不定某天會減肥成功。 以上都對，但前提是你真的能為這些「或許」訂出一個明確實行的日期，否則這些物品永遠都只會是用不到的雜物，而每次看到它們，就會提醒你訂的完成計畫有多失敗，並阻礙你活在當下。
山下：很多長輩從小對我們耳提面命「要惜物愛物，不可浪費！」這種觀念其實是源自於物質缺乏的年代，但現今情況早已不同，每個人擁有的東西早就供過於求，若我們還受到舊觀念的桎梏，就會陷入「東西好多，無法把房間整理乾淨」的困擾。不妨換個想法：只取用真正需要的東西，把多餘的東西丟掉，才是適合現今社會的愛物惜物做法。
魏爾許：對於當初高價買來但現在用不到的東西，很多人都無法狠下心捨棄，彷彿不放手，就能緊緊抓住當初花掉的錢。但為了存放這些東西，你是否需要花更多錢？想想每個月所付的房租或貸款，每一坪空間都要花錢，假設這些無用雜物占據了你生活空間的1/10（常常會是更多），你等於每年浪費一大筆開銷在一個不能使用的空間上！ 更何況，這些東西多數隨著時間過去而大幅貶值了。
山下：捨棄別人的禮物，常會讓人感到過意不去，彷彿這麼做就是背棄了對方的好意。但禮物不是贈禮者本人，這個物品在「贈送」與「受贈」的當下，就已經完成它的任務。 換句話說，禮物本身只是用來表達心情的一種媒介而已，況且我們的房間並不是用來展示禮物的展示櫃，讓自己擁有舒適的生活空間、活得愉快才是最重要。
魏爾許：很多時候，我們其實在幫朋友或家人儲存東西，我們是很好的人，不會將別人的物品擅自丟掉，但這麼做，卻等於放任別人的東西盜走那些原本屬於我們的空間，因為擁有一樣東西，和為別人保管物品，是截然不同的兩件事。 你可以通知對方一聲，然後開始捨棄，過自己的生活。假如那些東西對某人真有那麼重要，它為什麼會放在你家？
2018年8月27日 · 你要告訴主管，你的工作量已經飽和，如果接下這個任務，會影響你處理其他已正在進行中的項目，一般主管都可以理解，如果他不同意，也可以換個方式問他，如果要你接手新任務，那有沒有哪個原本的任務可以先暫停或移交給他人的？
2016年11月23日 · 整理不是收納整齊，而是學會捨棄. 近藤表示，把東西收起來，乍看會誤以為問題好像解決了，但當收納空間填滿，環境又會亂成一團，就必須想辦法再次進行收納……於是陷入「不斷整理但始終整理不好」的惡性循環中。. 這點，正是許多人對「整理」兩個字的 ...
2016年6月2日 · 《俯瞰力》 中指出，捨不得丟東西的人，大致分為 3 種類型： 1. 執著過去型. 執著過去的人喜歡蒐集物品，藉此彰顯自己的價值。 「我可以」「我擁有」是ㄧ種希望受到肯定的欲望。 山下英子說，「我們無論如何都會忍不住想緊抓著過去的成功體驗不放，也會在不知不覺間被失敗的體驗給絆住。 」所以，個人應變能力、判斷有益資訊的能力，比物品更重要。 2. 逃避現實型. 你我之中一定有很多人，職場上精明有序，家中卻亂七八糟。 這類型的人要改掉雜亂的毛病，首先要認清，整理環境跟你所做的工作一樣重要。 《誰替亞當斯密做晚飯》 一書點出，這世界上有些工作的報酬雖然不是顯而易見，卻對創造生活價值大有貢獻，收拾並不是浪費時間的事，只是我們沒有意識到某些勞動背後的價值。 3. 擔憂未來型.
2019年1月21日 · 把東西一個一個拿在手裡，留下令你心動的東西，丟掉不心動的東西。這就是判斷時最簡單又正確的方法。 請想像一下只被心動的東西所圍繞的生活，這才是你想擁有的理想人生，不是嗎？ 只留下令你怦然心動的東西。剩下的，全部毅然決然地丟掉。
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