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」 夜尿和頻尿都不會立即致命，卻相當困擾人，該如何預防、治療呢？ 「頻尿不是大病，但一直跑廁所真要命。 一位75歲的江伯伯到門診，一臉倦容地說：「醫生我一個晚上要起來上廁所7、8次，幾乎無法睡覺，每天心情都很差，脾氣也變得很暴躁。
造成夜尿的原因眾多，除了和泌尿道、情緒問題有關之外，近期更發現，「睡前滑手機」竟也是導致夜尿的原因之一！ 原因為何？ 究竟如何改善夜尿情形，重回良好睡眠品質？
正常人夜間因為抗利尿激素的作用，腎臟會降低製造尿液的速度，進而減少夜間膀胱脹滿須要排尿的次數。 當隨著老化導致抗利尿激素分泌不足時，夜間尿量會上升進而導致夜尿次數增加。
2019年6月25日 · 夜間頻尿是心臟危機！ 日泌尿學會：睡前別忘了這動作 夜間頻尿不只讓人無法一夜好眠 ，甚至有研究指出，夜間頻尿者心肌梗塞、腦梗塞的機率比一般人還要高！
「最近夜尿次數變多了嗎？」知名家醫科醫師王健宇提醒，夜間頻尿直接關係到你的壽命，一個晚上夜尿「兩次以上」建議就醫治療！晚上起來上廁所又該如何自保？名醫傳授三招學起來，救自己和家人一命！
2018年12月4日 · 夜間頻尿是心臟危機！ 日泌尿學會：睡前別忘了這動作 夜間頻尿不只讓人無法一夜好眠 ，甚至有研究指出，夜間頻尿者心肌梗塞、腦梗塞的機率比一般人還要高！
2021年12月14日 · 夜間頻尿是心臟危機 ！日泌尿學會：睡前別忘了這動作
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