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1. china.qianlong.com › 2021/0321/5553622世界睡眠日 | 超3亿人存睡眠障碍 如何睡个好觉？ - 千龙网簡

   china.qianlong.com › 2021/0321/5553622

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   2021年3月21日 · 郭兮恒分析称，如果在晚间，有睡眠的环境，躺在舒适的床上又有睡眠的愿望，想睡觉但睡不着，叫做失眠，但同样的时间段和环境下，想睡觉却坚持不睡叫做睡眠剥夺。 “这些年，睡眠剥夺的人群在明显增加，这与生活方式有关系，比如手机应用广泛等等。 ”郭兮恒说。 以青少年儿童群体为例，早前，中国睡眠研究会发布的《2019中国青少年儿童睡眠指数白皮书》显示，影响孩子睡眠的三大因素分别是课业压力、玩手机或电脑、父母未能做好表率；睡眠状况较差的青少年儿童中，有41.9%的人睡前会接触电视、手机、电脑等，有67%左右的父母都会经常当着孩子的面玩手机或电脑。 郭兮恒分析，中国的人群多、地域广，生活方式差异比较大，因此睡眠障碍出现的几率并不是完全平均的。

2. china.qianlong.com › 2021/0601/5856295【未成年人保护法解读】家庭保护：从六方面细化常见家庭监护疏忽 ... 簡

   china.qianlong.com › 2021/0601/5856295

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   2021年6月1日 · 法条. 第十七条 未成年人的父母或者其他监护人不得允许、迫使未成年人结婚或者为未成年人订立婚约。. 专家解读. 教唆、强迫或放任未成年人结婚 ...

3. china.qianlong.com › 2018/1208/2991717学学“毛泽东式的休息”-千龙网·中国首都网簡

   china.qianlong.com › 2018/1208/2991717

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   2018年12月8日 · 对于休息，心理生理学家谢切诺夫还做过一个实验，为了消解一只手的疲劳，他采取两种方式，一是让两只手都休息，一是让疲劳的手休息，另一只 ...

4. china.qianlong.com › 2020/0627/4336384当“溜冰”“打K”等词不断出现，我们应该 ... 簡

   china.qianlong.com › 2020/0627/4336384

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   不断触及我们生活的各个方面。新类型毒品具有极强的伪装性、迷惑性和时尚性。如何从思想意识上提高警惕，打好“预防 针”？国际禁毒日，央视 ...

5. china.qianlong.com › 2020/0702/4363268居安思危，重温毛泽东的三次“对谈”-千龙网· ... 簡

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   2020年7月2日 · 居安思危，重温毛泽东的三次“对谈”. 思所以危则安矣，思所以乱则治矣，思所以亡则存矣。. 增强忧患意识，做到居安思危，是我们党从历史兴替 ...

6. china.qianlong.com › 2024/0517/8263049如何避免久坐对血压的伤害？答案看这里→｜世界高血压日 - 千龙网簡

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   2024年5月17日 · 来源标题：如何避免久坐对血压的伤害？ 答案看这里→｜世界高血压日 2024年5月17日是世界高血压日，今年的主题是“精准测量，有效控制，健康 ...

7. china.qianlong.com › 2019/0423/3234254应急管理部：当好党和人民的“守夜人”-千龙网 ... 簡

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   2019年4月23日 · 应急管理部：当好党和人民的“守夜人”. “只有我们当好‘守夜人’，广大人民群众才能睡安稳觉，这是我们特殊的职责、任务所决定的，辛苦 ...