怎麼防止睡覺打呼 相關
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如何訓練寶寶獨立睡覺?
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怎麼讓寶寶上床睡覺?
最近更新 2016年6月14日 00:28. 我的寶寶目前剛滿1歲但他從出生到現在都是眼睛半開的現象，嘴巴也是開開的睡覺但不會打呼，但我媽咪很擔心，又不知如何改善此現象，我曾經問過小兒科醫生，但醫生表示應該是鼻子吸到的空氣不夠多，所以才需要張開嘴巴做 ...
懷孕後期打呼很嚴重該如何改善. noirefille - 男寶媽咪. 最近更新 2015年5月21日 08:40. 如題. 最近一直被說會打呼而吵到老公的休息. 很困擾…如何能夠改善一點呢.
2015年10月14日 · 睡眠訓練 step by step. 1. 固定的上床時間. 首先必須將寶寶每天上床的時間固定下來，包含白天的小睡和夜晚就寢，都應該儘量維持在同一時間帶寶寶上床睡覺。 固定的就寢時間是有效的入睡催化劑。 這個訓練方式是否能成功，取決於寶寶在他的「就寢時間」是不是真的睏了？ 你應該在小孩能真正入睡的時間點才帶他上床睡覺，否則他的生理時鐘還不累的話，不論怎麼哭還是睡不著，最後的結果就是白哭一場。 情況嚴重的話，甚至要晚於入睡時間才讓他上床。 至於這個時間要怎麼訂，前一篇 [理論篇] 當中已有說明，請大家爬一下文囉！ 2. 告別過去入睡的依賴行為／物品. 所有過去曾經提供給寶寶的入睡協助，例如走動搖晃、哺乳等，都必須清楚地和入睡這件事分開。 做這些事的時間點和入睡的時間點至少要間隔30分鐘以上。
- 目錄
- 哭了到底抱不抱？
- 寶寶有喝奶的固定作息嗎?
- 寶寶有玩樂/小睡的固定作息嗎?
1.哭了到底抱不抱？ 2.寶寶有喝奶的固定作息嗎？ 3.寶寶有玩樂/小睡的固定作息嗎？ 還記得剛從月子中心回家的第一個月，簡直每天都在打仗，白天的時候還好有娘家媽媽來家裡幫我，晚上大爺下班回家也可以支援我，但新手爸媽想要晚上〝睡到一覺到天亮〞根本是天方夜譚，沒有哄睡到天亮那就要偷笑了。不過，就在我家湯哥滿三個月的現在，媽咪我覺得終於熬出頭了阿！因為湯哥已經可以連續兩周睡過夜啦啦啦！！（快要開心旋轉跳躍不停轉圈圈了）新生兒可以〝睡過夜〞五個小時以上就可以灑花了，〝睡過夜〞的育兒關卡，我想我應該闖關成功惹！除此之外，最近朋友們看我在臉書上分享湯哥的生活照，看到都說覺得我把湯哥照顧得很好。哈，我想任何人看到湯哥的〝米其林小手〞跟〝鮮嫩小蜜腿〞，都會發出驚嘆：「這不是兩個月的嬰兒吧！」紛紛私底下偷偷...
剛開始真的超怕聽到哭聲，因為很難看著湯哥一直罵罵號卻不理他，每聽到哭聲，想到書上說的，心裡有個聲音會說：「先不要抱，一哭就抱養成習慣就不好了」但是母愛的天性就是會讓人捨不得，雙手很自動地就是會去把湯哥抱起來哄一哄，不管白天黑夜，聽到任何風吹草動，媽咪內建警示就會自動作響，一哭就先抱起來哄哄看看，不過...媽咪畢竟還是人肉做的，每哭就抱，全天候神經緊繃，就算是金剛媽咪鐵打的身子也耐不住。況且就算抱起來哄，也不見得就馬上不哭了啊！（兒子阿~~ 老木好想知道哭哭開關在哪裡阿！！）這樣日也操夜也操的下場就是身心俱疲，累到老公下班都不會給他好臉色看（小子都顧不了了，哪還管的了老子！） 我們這對新手爸媽可是用無數個聽覺麻痺睡不飽的日夜，才漸漸摸索出一套聽到哭聲的SOP，寶寶會哭不外乎就是肚子餓/尿布濕了...
在月子中心原本已經訓練好四個小時吃一次奶，但回家一換了一個環境就全部亂了套，因為剛開始我想全親餵，哺乳媽媽一定知道，全親餵的話怎麼可能定時喝奶，但因為我的奶量始終追不上湯哥所需，妥協之下還是半母奶半配方，而且半親餵半瓶餵，聽起來好像有點複雜有點混亂，一下瓶餵親餵，又母奶又配方奶的... 我自己的作法其實很簡單，白天（媽咪睡醒後）全都瓶餵，有擠出來的母奶就先喝，不夠就補配方，因為瓶餵可以知道喝進去的奶量有多少，所以可以大概預估喝奶的間隔時間，我是抓3hr/次，有時候偷懶不想擠奶的話，就把湯哥抓過來吸一下（偶爾白天親餵的話，喝奶的間隔就自己抓短一點）晚上睡前那餐會瓶餵，半夜因為媽媽自己不想起來泡奶，夜奶則是一律親餵+躺餵。 目前為止，雙方適應得非常好，我家湯哥的漢草看過的都誇獎阿！！！我也不是哺...
都說新生兒睡眠時間很長，需要16~20個小時，我家湯哥晚上睡眠品質都還算不錯，前三個月就算夜奶1~2次，也都可以喝完馬上繼續睡，晚上的連續睡眠可以有12hr，很少發生半夜起來喝奶後突然變〝歡歡〞需要人哄的狀態，不過他的作息好像都比較晚（都從24點睡到12點這樣），最近這一兩個禮拜才開始有比較早一點睡比較早一點醒（大概22:30睡到10:30，睡過夜+中間就喝奶1~2次）白天的話，看他自己想玩就玩想睡就睡，老一輩都說小孩就是要吃吃睡睡才長得快，（媽咪多希望寶寶最好可以一直吃-睡-吃-睡，這樣帶寶寶多輕鬆阿~~ 哈哈）在我們家沒有一定要〝吃-玩-睡〞的固定作息，我的作法是依著寶寶的狀態做調整，意思是，寶寶如果要〝吃-睡-玩〞可以接受，或者想要〝吃-睡-吃-睡〞也可以。 可能因為湯哥晚上都睡得很好...
2015年10月13日 · 重點是在做夢期結束要再陷入深睡前，會有短暫的甦醒過程，一個晚上大約有七次會從淺睡中醒來，第一次大概是在入睡的1~1.5小時左右，接下來還有6次，「沒有孩子能“真正”一覺到天明」。 差別在部分的孩子馬上可以再入睡，父母甚至沒有察覺，而部分的孩子則會真正的醒來啼哭，讓父母前去安慰、哄孩子入睡。 這個啼哭的過程都是睡眠過程中的正常反應，並不是代表做惡夢、尿布濕或是肚子餓等生理需求需要被滿足，這是正常學習而來的行為。 在父母床上睡，到底是對還是錯？ 孩子出生~6個月中間，可以培養良好的睡眠習慣與作息安排. 孩子滿6個月開始再著手進行睡眠訓練. 出生～滿6個月的睡眠概況. 1. 睡眠姿勢與安全的睡眠環境. 2. 調時差. 3. 找到寶寶的睡眠規律性. 4. 睡眠習慣的養成. 5. 寶寶哭了怎麼辦？
2015年7月9日 · 抓住寶寶睡覺的時機很重要，當寶寶打第三個哈欠時就要放寶寶去睡覺，否則寶寶會開始因為累或過度刺激而大哭。 放寶寶到床上時，寶寶若眼睛睜很大不代表還想玩，一旦錯誤判斷的抱起來，接下來寶寶又要哭好一陣子了。
小孩從3歲多開始睡覺就會打呼 然後隨著長大 打呼聲也越來越大 因為孩子的爸爸也是很會打呼 所以我想說應該是遺傳 但是我媽媽覺得小孩打呼這麼大聲這樣不正常 一直要我帶小孩去看醫生 不過小孩睡覺除了打呼大聲並沒有其他異常阿
