怎麼防止睡覺打呼 相關
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2013年7月4日 · ... 發布時間: 2013-07-04 22:19 更新時間:2013-07-04 22:19. 睡覺「打鼾」雖然很常見、但也可能是健康亮紅燈的警訊! 而有中醫研究利用中藥補氣藥方來治療,配合針灸和穴位按壓,臨床證實能夠有效改善打鼾的症狀。 有位40多歲、體重過重的男性上班族,白天上班時常感到疲倦、哈欠連連,就連晚上也因為打鼾睡不好,失眠情況持續半年多,後來就醫檢查才發現,原來是罹患「睡眠呼吸中止症」。 ==北市聯醫林森院區中醫師 吳建東== 過胖的話 他本身的肌肉 就會比較肥盛 軟組織就會比較大 像是咽喉這個地方 它是管子 如果它是肌肉 或是軟組織比較大的話 比較鬆弛的話就會容易塌陷 就容易壓住 (呼吸道) 幸好這名男子經過治療,再加上做運動、減重,現在已經完全康復。
2013年7月5日 · ... 發布時間: 2013-07-05 15:45 更新時間:2013-07-05 15:45. 別以為睡覺「打鼾」很正常,它很可能是健康的警訊! 因為鼾聲是呼吸道塞住的現象,又稱為「睡眠呼吸中止症」,如果不就醫治療,可能造成高血壓、心血管疾病的發生,而中醫最新發現,吃中藥補氣能有效改善。 有位40多歲、體重過重的男性上班族,白天上班時常感到疲倦、哈欠連連,就連晚上也因為打鼾睡不好,失眠情況持續半年多,後來就醫檢查才發現,原來是罹患「睡眠呼吸中止症」。
2013年6月2日 · 睡覺時會打呼,千萬不能輕忽! 因為國內有項最新研究發現,睡覺時如果出現呼吸中止、長期會造成腦部嚴重缺氧,不僅容易罹患心血管疾病,而且也和憂鬱症息息相關。 ==內湖三總精神科主任 葉啟斌== 如果大腦在睡覺的時候呢 沒有得到充分的氧氣 那這樣的話呢 會讓我們的神經受到一些損害 神經受到損害的時候 當我們暴露在壓力狀況下面 就可能會跟憂鬱有關係 台北醫學大學研究團隊,從健保資料庫中、收集2002年到2008年間,全台罹患睡眠呼吸中止症患者,總共2818人,追蹤一年後發現,有睡眠中止症的患者,罹患憂鬱症的機率、比一般人高出1.18倍,其中男性又比女性更容易罹患憂鬱症。
經常做夢會不會影響健康?做夢會不會影響睡眠品質,睡覺一定要關燈! 一天要睡幾個小時才足夠?怎麼樣知道自己有睡飽?睡覺要一次睡飽、還是可以分批補眠!週間睡不夠,週末可以補眠? 常見的睡眠障礙有多少?
2015年12月16日 · 睡覺打呼、罹患肺癌風險高!國內研究發現,經常打呼、或有睡眠呼吸中止症的患者,得肺癌風險較高, 醫師推測很可能跟睡眠品質差,身體在發炎 ...
2015年12月15日 · ... 發布時間: 2015-12-15 19:35 更新時間:2015-12-15 20:40. 睡覺打呼、罹患肺癌風險高! 國內曾有研究發現,經常打呼、或有睡眠呼吸中止症的患者,罹患肺癌風險比一般人高,雖然確切原因不明,不過醫師推測很可能跟睡眠品質不佳,身體長期處於發炎狀態,誘發肺部病變有關。 42歲的陳小姐,最近睡覺時常打呼,原本以為是鼻塞問題,後來在家人建議下前往睡眠門診就醫,順便接受胸部X光及電腦斷層檢查,沒想到意外發現罹患肺腺癌第四期,左肺和右肺各有近2公分的腫瘤,讓她一時無法接受。 ==肺腺癌患者 陳小姐== 因為我平常都有固定在運動 飲食也都很正常 所以我也不覺得 我會因為這樣子得這個病 幸好陳小姐經過標靶藥物治療後,目前腫瘤已變小並獲得控制,只要定期追蹤即可。
2014年4月13日 · 睡覺時發出巨大的鼾聲,不只讓枕邊人睡不好,也會影響自己的健康,國內有一項最新的研究發現,鼾聲大作的睡眠呼吸中止症患者,感染肺炎風險 ...