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2016年4月18日 · 原來外籍看護可以挑！. 多跟仲介要履歷、開視訊面試...7招篩出好仲介. 圖片來源：dreamstime. 撰文者： 楊荏傑 2016-04-18. 談到照顧，大家第一個想到的是什麼？. 沒錯，外籍看護。. 台灣目前的外籍看護約莫21萬人，加上行蹤不明的大概23萬人，的確是長照 ...
2023年10月13日 · 三招教你放平心態. 責任編輯：林勻熙. 核稿編輯：曾耀儀. 培訓不再浪費錢！ 一對一諮詢顧問，打造企業專屬培訓方案. Bella儂儂. 查看全部. Bella儂儂.
2014年12月20日 · 工作、生活壓力大？. 精神科醫師教你：6個方法，趕走壞情緒！. 撰文者： 林耕新 醫師 2014-12-20. 「醫師，你說的我都知道，可是就是做不到！. 「壓力那麼大，我乾脆死死算了！. 現代人的壓力如影隨形，無論工作、家庭、感情、人際關係或其他生活上 ...
2024年4月19日 · Step 1、找出壓力來源，改變性急心情. 我研究自己「性急」的原因？ 是心理上？ 是生理上？ 是家族的遺傳？ 還是後天學習造成的？ 我終於找到答案─我的身邊並沒有「壓力人物」，沒有人催促我要快一點，也沒有人規定我要怎麼做，原來我是自己的「壓力人物」。 我會急著把事情完成，我規定自己早上十一點前，該連繫的事項都要解決，以致於在分秒必爭的動作下，時間像打陀螺般地轉個不停了。 「沒什麼大不了的事！ 」這是我最近的口頭禪，我就用這句話，把輕重緩急的事項，從三小時的期限，改為六小時，或改為一天。 真的，沒什麼大不了的事，太陽仍在那裡，地球也仍在繞著轉…… Step 2、運動不限於運動場！ 多走路讓身體更健康活力. 有一回，一位經絡按摩師告訴我：「小腿是人類的第二個心臟！ 妳要多走路！ 」哇！
2019年10月22日 · 忙碌生活、工作壓力、課業繁重、人際關係等等的情緒，讓你喘不過氣了嗎？別擔心！你的煩躁憂鬱，就是我們關心的問題！讓我們一起找出方法，擺脫壞情緒，讓你、我、他，都可以獲得心理健康的基本人權，有心理健康才有真正的健康！
2024年4月12日 · 透過一個簡單的「外遇體質」小測驗，她引導讀者如何從日常的行為模式中，觀察並分析伴侶是否有可能出軌的跡象，從而幫助我們理解情感中的不安與擔憂，找到面對與處理這種困境的新方法。 【測驗】你的伴侶「外遇體質」高嗎？ 伴侶是否易受周遭環境或氣氛影響？ 伴侶是否經常對異性抱有各式各樣的幻想？ 當提及或看見性相關內容時，伴侶是否表現出異常的興奮？ 伴侶是否經常精心打扮來吸引異性的注意？ 伴侶是否常夢見性愛情境？ 伴侶是否熱衷於探索各式激情的性愛遊戲？ 伴侶是否花費大量時間在戀愛聊天中？ 伴侶是否有不忠的歷史？ 伴侶是否曾與多人交往？ 伴侶的依附類型是否矛盾、逃避或不穩定？ 伴侶的父母是否經歷過激烈衝突？ 伴侶是否對投入感情和承諾表現出躊躇？ 伴侶是否長期在海外工作或經常出差？
2016年2月17日 · 忙碌生活、工作壓力、課業繁重、人際關係等等的情緒，讓你喘不過氣了嗎？別擔心！你的煩躁憂鬱，就是我們關心的問題！讓我們一起找出方法，擺脫壞情緒，讓你、我、他，都可以獲得心理健康的基本人權，有心理健康才有真正的健康！
