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2020年9月1日 · 國內體壇現階段，只有最頂尖前段的10%能繼續當選手，但中間選手人數最多的60%，相較於頂尖選手能延續教練職務，後段30%程度跟不上的選手會趁早發展第二專長或繼承家業，實力居中的選手往往在生涯發展上面臨最尷尬的處境...
2023年3月17日 · 0. 收藏 留言. 「受傷不是放在那邊或交給別人就會好，需要自己主動的參與」 「不是不能動，只要不會讓疼痛、症狀加劇，適當活動反而有助於修復」 「Your body knows best（傾聽身體的反應）」 運動傷害發生時「要冰敷」、「發炎不好」，幾乎是大家深根蒂固的想法。 不管怎麼樣，先冰、消炎止痛藥吃下去就對了。 但如果我們仔細想背後的原理，冰敷是讓「血管收縮」進而讓血流量減少、降低腫脹，用意是好的，但當腫脹不明顯或已經消除，反而血流量的不足會延緩修復的速度。 同樣地，現在很多運動傷害的治療方式反而是在「引起、促進發炎」，進而讓身體重新啟動修復的機制，例如增生療法、體外震波等，與原先「消炎、降低發炎」的建議反而不太一樣。 請繼續往下閱讀.
2019年4月22日 · 用一個金融術語來說就是一個借殼上市，這樣的操作對於國內頂尖金控公司來說這太熟悉不過了，收購資格之後同時在承接負債和資產就順便接收了這批選手，所以對於選手來說他們中職生涯得以獲得延續，而義大犀牛的歷史就嘎然而止，就像義大當初 ...
2019年4月23日 · 醫生表示積極作法是截肢，消極作法是縫縫看，他聽到「截肢」嚇傻了，心想絕不能讓爸媽發現自己手指短半截，於是決定縫起傷口繼續比賽。 圖：2010年江晏慶參加「仙女山杯重慶武隆國際山地戶外運動公開賽」（江晏慶提供） 「我不知道自己能撐多久，心情很低落，比完第一天還重感冒，我甚至跟隊友講『是不是老天不要我比下去了！ 』」。 後來在隊友鼓勵和不放棄的個性下，他選擇繼續迎戰，更在短短3天內克服心裡對騎登山車的陰影，最後得到第14名佳績。 江晏慶坦言，雖然每次遭遇困難當下一定覺得辛苦、軟弱；但是，在不行的時候仍然堅持到最後，就可能有意想不到的結果！ 2013年江晏慶拿下The North Face100總冠軍後，開始專注在越野跑和馬拉松運動項目上，不但參賽，也成為一名越野跑推廣者。
2019年9月29日 · 如果要限制活動，那麼應該限制多久，該怎麼限制活動呢？ 這些都是遭受肌肉撕裂傷的運動愛好者，最需要知道的知識喔！ 作者： 凃俐雯
2019年2月8日 · 就是依據先前制定的規劃，確實地去執行各項工作。 也唯有確實的掌握行動力，具體執行，計畫才會有意義。 請繼續往下閱讀. STEP 3: 查核（Check） 在執行過程中，必須隨時檢查達成率。 倘若發現計劃與實際執行之間有其落差時，應即時提出改善辦法。 STEP 4: 行動（Act） 也就是針對第3個步驟的查核（Check）過程中所發現的問題，而所提出來的改善之道，加以重新修正，以利後續工作方向與品質更加精準與優質。 上述的步驟是一種持續循環改善進步的動態過程!
2015年9月26日 · 狀況A，如規則所述，就是投手被擊出全壘打之後，緊接著的下一位打者就馬上發生觸身球，投手就必須強制勒令退場。 請繼續往下閱讀. 其中狀況B，在今年8月15日也發生過。 當天Lamigo在桃園球場迎戰義大，今年中職狀元林哲瑄第一次以中外野手身份先發登板。 第二局面對Lamigo陣中的王教先發蘭斯佛就轟出滿貫砲，重擊Lamigo。 該場比較之後林哲瑄登場打擊卻接連兩次觸身球。 不過在這個案例中，卻沒有任何人被勒令退場。 主要是因為： 一、林哲瑄轟出全壘打之後，有間隔一次正常的打席，然後才出現連續兩次的觸身球。 二、連續兩次的觸身球投手，和被全壘打的投手，都不是同一位投手。 在上述這兩個條件下，規則中給予了裁判適度的裁量權，由裁判主觀判定是否為故意狙擊來做判處。
