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2021年6月15日 · Features. 跟同事不咬弦？ 這些方法讓你解決辦公室的紛爭又不失專業！ 不管道理在誰身上，多一個敵人不如多一個朋友呢。 4.5K Pops. By. Crystal Chan. / Jun 15, 2021. 每天準時 上班 已經成為了大部分都市人生活的一部分，即使能夠準時下班，每天花在辦公室的時間還是多於花在家中。 換句話說，你每天跟 同事 相處的時間比起自己的家人還要多。 同事是一種很有趣的群體，他們亦敵亦友，可以是置你於死地的敵人，也可以是救你一命的朋友。 雖然我們也無法選擇跟我們一起工作的同事，亦無法強迫別人成為我們的好友，加上在職場上，各有不同立場是很常見的事。 然而，我們卻能夠學會避免跟同事起衝突，亦能學會解決彼此間的紛爭。 盡可能面對面交流.
- Crystal Chan
- 面對自己的感受
- 讓對方知道自己的想法
- 不要讓原諒成為習慣
- 讓不健康關係設一個死期
- 分手要負責任
- 不要找代替品
- 珍惜眼前人
電影的名字《原諒他 77 次》其實是來自女主角 Eva 偶然間買到的一本筆記簿的名字，而賣這本筆記簿給她的設計師 Heartbeat 就鼓勵她要有寫下自己想法的習慣。很多時當我們投入在一段關係中，難免會當局者迷，總是想盡千言萬語說服自己，另一半是愛我們的。或許是好勝，或許是愚笨，又或者是害怕面對真相。不管如何，蒙著雙眼來走的愛情路並不會遠，在關係中要懂得面對自己的感受，愛就是愛，不愛就放手，再多的就只是浪費彼此的青春與時間。
像 Eva 這樣，把自己的心聲全都寫下來，不就足夠了嗎？關係是雙向的，坦誠的溝通才是讓彼此都可以舒服相處的橋樑，拍拖結婚不就是找一個可以同甘共苦的人嗎？假若開心不能跟他分享，傷心不能跟他分擔，生氣不能讓他知道，那兩個人走在一起，一個拼命的在耍情緒的遊戲，另一個拼命在猜測她的心情，又有什麼意義？有時候忍著不說的後座力，可能比起開心見誠的說出來還要大呢，以平和的態度說出自己的感受，或許會有讓你意想不到的改變！
「離開真的很難，尤其是當原諒他成為了一種習慣。」這一句成為了電影的點題金句，亦讓不少女生有著揪心的共鳴。「原諒」一詞，背面上是一種正面的表現，寬恕別人的過錯，有什麼不對？尤其是那個深愛的他。但假若一個不愛自己的人，只會利用我們的心軟，一次又一次要求我們輕易的原諒，那就是我們讓自己一次又一次的傷害了。健康的關係永遠都是平等的，不能一個人永遠的犯錯，而另一個人只能默默的忍受和原諒。要學懂愛別人，必先要懂得愛自己。
或許很多人都會對電影的名字《原諒他 77 次》有所好奇，就像女主角所說，為何不是 33 次，又不是 99 次？其實當中的原因，Heartbeat 也解釋了少少。在聖經《馬太福音》中，耶穌的門徒彼得有一天問耶穌，假若他的弟兄得罪了他，他應該原諒他們多少次？耶穌便回答：「不是 7 次，而是 70 個 7 次。」當然，聖經中的意思我們或許不能三言兩語便參透出來，但耶穌並沒有回答「無限次」，可能是一種隱喻。寬恕和原諒都不應該是無限的，正如一段沒有將來的關係，也該設一個死期。有些女生總認為另一半有朝一日會為自己改變，所以奉獻所有青春于等待。其實真正愛你的，跟你一起的第一天就會為你改，不改的就是他的本性，不會為誰而改變。或許我們都應該學女主角 Eva 一樣，為不快樂的關係定一個限期，限期到了就灑脫的離開...
「分手要狠，比相戀勇敢。」一曲大家都聽過，但分手這門學問卻不是人人都學懂。假若要詳談分手這門課，可以跟藝術課程一樣深入。今天就先談談「負責任的分手方法」。電影一開始就講述女主角 Eva 經已搬離跟男主角 Adam 一起同居的住所，然後關掉電話，讓男主角找不到她。在她的角度，認為彼此都是成年人，不用說得清楚，「搬屋」這個動作經已道明了分手的目的。但一個負責任的分手方法，最低限度是讓對方知道自己的意向和原因吧。在一起是因為愛，即使分開的時候，也該保留一點對對方的尊重，就當是對自己這段愛情的最後一點付出吧。
有人說過，治療分手的最佳方法，就是尋找一段新的戀情。可能這是有效的方法，卻不是負責任的做法。像男主角 Adam 這樣，他跟新女友 Mandy 的開始是因為半推半就還是因為他想利用新女友來「示威」，大概只有他自己才知道。但事實證明，在還沒有解決一段感情就開始另一段，找一個代替的角色來填補心靈，只是害人害己的做法。同樣地，不要輕易成為別人的代替品，因為這只會讓你在愛情中「飾演」別的女生角色。假如你希望他愛的是真正的你的話，就讓時間和彼此的相處來作你們的催化劑吧。
「珍惜眼前人」是多麼老掉牙的一句話，卻有著永恆的道理。沒有人會像家人般無條件地愛着我們，但即使是家人也會有離去我們的一天。愛的話，就盡力待對方好，讓對方知道，不要讓失去了才後悔。不論是另一半、朋友、還是家人，都是同一道理。
- Crystal Chan
2019年4月26日 · 1. 除了像上文提到的上班等下班外，很多對於事業倦怠的人亦會有嚴重的遲到問題。 有心理學家曾經指出，經常遲到的人其實都帶著一份逃避心態，對於即將要出席的活動或約會感到緊張、抗拒、或是焦慮，所以希望透過遲到而推遲一點面對，甚至縮短出席的時間。 這也代表了你對於上班開始有逃避的心理。 2. 上班時提不起勁工作，甚至連跟同事的社交也懶得維繫。 一個熱愛工作的人會喜歡跟同事們一起作 Team Work，享受團隊一同工作的成果。 假若你沒理由的開始厭倦跟同事們打交道，或許就是對於工作失去了熱情了。 3. 你開始追求做最少的工作，而非尋求進步。 一個對於工作有熱誠和盼望的人，會希望在工作上尋求突破，不斷進步。 相反，假若你已經厭倦這份工作，你會只做最低要求，但求完成工作便算。 4. 分心的時間越來越長。
2019年7月16日 · 優點一：互相激勵. 創業是一條孤獨的路，若有一個早已熟悉和信任的人在旁，前進動力的確可以更強， 毋須破冰已有種並肩作戰的感覺，碰上困難時朋友之間互相激勵，相對不易放棄，更容易成功。 Image from Getty Images. 優點二：有利分配職責. 朋友早已交往多時，對於彼此性格習慣早有一定了解，面對一些情形，容易達成默契，物以類聚， 同時較易按彼此性格發揮所長，精確分配角色與職責。 例如你的情緒穩定、做事有條理，亦對數字最為敏感，可主力管理財政、行政等工作，而對方偏向創意型、能言擅道的則可擔任 marketing、sales 等事務。 Image from Getty Images. 優點三：激發靈感.
2023年1月12日 · 散發出迷人的香氣就是最簡單的方法！ 聞到熟悉的味道總會讓你想起一件事或者一個人，所以在約會時令對方留下深刻印象的方法就是適當地噴上香水，而且噴在不同地方也有另類效果，甚至更持久，讓我們一起看看！ 1.手指尖. 很少女生在噴香水時不會考慮到手指尖這個位置，但其實超級實用！ 當不小心與對方有肢體接觸時，手指頭的香味就會沾在對方的手上或是衣物上。 而約會結束各自離開後，對方身上還會殘存有你的香氣，絕對一聞淪陷！ View this post on Instagram. A post shared by CLAUDIA GRABOWSKA (@cgrabowska) 2.頭髮. 把香水噴上 頭髮 這個方法相信不少女生都有試過，但若然直接噴上頭皮會滋生細菌傷害髮質，所以千萬不要亂用。
2024年3月27日 · 斷捨離入門 1. 盒子. aymiecahill. 49.6K followers. View profile. aymiecahill. 2,435 posts · 50K followers. View more on Instagram. 616 likes. Add a comment... 現在流行網上購物，有不少網店也會以精美的盒子包裝貨品。 面對這些設計精美又看似「總有一天會用到」的包裝盒，大家又會選擇如何處理？ 不少收納專家也會教你利用這些盒子把雜物歸納起來，打造更整齊的家。 但如果你當下沒有這個需要，還是先把它們棄掉吧，不然你只會發現在細小的家中，有一個充滿了紙盒的角落出現。 斷捨離入門 2. 舊信件. Getty Images.
2021年7月19日 · By. Polly Tsai. / Jul 19, 2021. 愛情，是很多人生命中的難題，不論是情路忐忑或是遇人不淑，甚至覺得自己是 渣男 吸引體， Netflix 最新話題韓劇《無法抗拒的他》，便是許多現代女性的故事縮影。 以韓國 Webtoon 上面的人氣漫畫作為改編，翻拍成韓劇短時間便吸引廣大觀眾，揮別於一般既定的男主角，裡面男主角的人設並非深情款款，反而是遊走在多位女人之間，愛上這樣明知玩不起卻又不自覺被吸引的「渣男」，看得電視機前的我們既矛盾，卻又很真實。 ＃明知是中央空調，卻還是不願關掉. 從登上 Netflix 熱播排行榜 TOP 10 的最新韓劇 《無法抗拒的他》 中，或許我們可以窺看現代人的愛情觀。
