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如何護理指甲?
光療指甲會變粗糙嗎?
為什麼指甲容易斷裂?
怎麼修剪指甲?
2022年9月22日 · 1.用水工作時戴上手套. 如果以護理頭髮相同的方式來考慮指甲，就像頭髮受損時你會想要進行修剪的心態一樣。 頭髮和指甲一樣，其實都不喜歡碰水，尤其是溫度過高的水，Dana說：「指甲的吸水性極強，甚至比皮膚還強，當指甲吸水時，會對指甲細胞或甲細胞造成巨大壓力，從而導致脫皮、破損和變弱。 」所以她建議在洗碗、用水或做體力勞動時務必要戴手套。 2.使用玻璃指甲銼. 還在使用典型的硬紙板磨甲或是金屬的指甲銼？ 它們上並不是指甲健康的最佳選擇。 Dana 說：「金屬製的指甲銼容易在指甲尖端有產生微小的開口和裂縫，這會導致剝落、指甲裂縫。 她推薦玻璃或水晶製的指甲銼，因為它們不會造成微小的開口或撕裂，而是在指甲上形成乾淨的邊緣。
2021年2月26日 · Beauty. 阻止自己在感到焦慮時摳皮的方法. 一位作家分享個人與皮膚搔抓症（一種會強迫性地摳抓皮膚的慣性疾病）相處的歷史，以及在情緒落入低潮時對付此症狀的方法. By Sara Radin 和 Sabrina Lee. 2021年2月26日. Greg Conraux / Gallery Stock. 不只壓力大、情緒低落、感到焦慮時，日常中總會不自知的開始摳皮膚、抓手、咬指甲……等重複動作. Greg Conraux / Gallery Stock. 衝動一直都在：儘管指甲已經被我咬得坑坑疤疤了，但我的手指頭簡直像有了自己的心思似的。 它們深深掐入我的皮膚，啃咬著傷疤，掏挖著割痕、結痂、膿皰、蟲咬傷口，族繁不及備載。 我的皮膚火紅，嘶喊著要我停手。 但是我停不下來。
2024年5月6日 · 除了飲食之外，你還需要搭配一些指甲護理的好習慣，第一就是記得讓指甲呼吸：不要一直不間斷的塗指甲油或光療，除了讓指甲保持自然狀態，還應該對指甲進行固定的特殊護理，使用一些極具滋養和修復功效的成分，如：甘油、凡士林、尿素或α-羥基酸來保養雙手和甲片。 也要記得避免長時間弄濕雙手，使用溫和的肥皂，洗完手一定要好好擦乾並保濕，有了這些建議，你就能擁有強壯的指甲了，尤其是健康的甲片。 原文刊登於 《VOGUE》 西班牙版. 指甲裂開怎麼辦？ 如何讓脆弱的指甲不再易裂？
2023年12月8日 · 喜歡做光療指甲，但當你沒有時間去美甲沙龍時，該如何處理已經落漆的光療美甲？ 有些人會忍不住一直去摳，但長遠來看，這習慣會對原生指甲造成極大的傷害。
2014年12月17日 · 1.勤勞法. 選擇適合的硬甲油、指緣油、護甲油…每天早晚保養雙手，並多擦護手霜保持雙手滋潤，避免長期浸泡水中，這段期間也盡量不要再做指甲療程。 每周1~2次的「指甲面膜保養」，在乾淨的素甲上敷上一層稍厚的護甲凝膠或保養油，再套上指尖手套，停留5-10分鐘，可深層修護指甲，敷完取下指尖手套後輕輕按摩將剩餘保濕精華按摩吸收即可。 2.偷懶法. 無法忍受素甲，卻又想要恢復正常指甲的重度光療上癮者，可以嘗試擦上一層透明光療，隨著指甲生長慢慢修剪，大約3~4個月的時間就會長回原本的健康指甲，光療的部分也剛好全部修掉。 美甲師說，大部分用這方法的顧客，指甲也都蠻健康的，長出來的新指甲也不會有易斷脆裂的問題，等全部修剪完後想重新再做光療也是OK的。
2022年3月15日 · 做光療指甲必知的14件事、指甲油塗起來更美的祕訣。 有些人會定期到美甲沙龍做光療指甲，有些人則偏好可隨時卸除、更換的指甲油。 以下是因為美甲資深美甲師Becca提供的光療指甲必知事項，同時附上百搭不膩、當紅時髦的美甲款式；指甲油則收集了如何塗更美、更持久的祕訣，必收的經典指甲油色調，不論你是哪一種美甲控，看完本篇絕對受用無窮。 By Jasmine Lee. 2022年3月15日. 1. 什麼是光療指甲？ 2. 光療指甲一次可以維持多久？ 甲油膠：較為輕薄，維持度1~2周，比較容易從前端指尖破裂，建議給喜歡換顏色、或是DIY的人使用。 卸甲也較容易，直接包卸甲水，再使用推棒即可卸除。 罐裝凝膠：硬度較高，維持度3~4周，通常彩繪的底層都是使用罐裝凝膠。
2021年7月22日 · 怎麼在家自己保養美甲？ 修剪指甲前，建議先將雙手泡入溫水中，加幾片新鮮檸檬片，能使甲縫的汙垢釋出，指甲旁的皮也會變軟、變得更好修剪。 塗抹護手霜時，別忘了給指甲和指甲周圍的肌膚也塗上，然後輕輕打圈按摩，可以避免指甲倒長。
