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2023年10月25日 · 以下是一些自我调节的方法：. 1. 建立积极的心态：我们的思维方式和态度对心理健康起着重要的影响。. 学会积极思考，培养乐观的心态，能够帮助我们更好地应对困难和挫折。. 2. 寻找放松和减压的方法：每个人都有不同的放松和减压方法，如运动、听音乐 ...
2023年11月14日 · 关键要健全自我意识. 大学生维护心理健康的基本原则和要求是什么？. 关键要健全自我意识. 随着现代社会的不断发展，人们生活节奏不断加快，压力也越来越大，心理健康问题越来越受到人们的关注。. 特别是在大学生群体中，由于学业压力、人际关系等方面 ...
2020年8月13日 · 我们经常会遇到有的人面对气急败坏、指手画脚的人依然能够保持平和的姿态，任凭对方大声吼叫，他们就是保持沉默。 沉默效应 所谓沉默效应，是从家庭心理学角度进行研究，指的是在一个家庭中为了及时解决矛盾或遇到的问题，率先提出解决方法的人，却遭到对方因为不情愿的应对选择用沉默 ...
2023年9月26日 · 同时，2019年9月，工信部已组织三家基础电信企业开通全国“骚扰电话拒接”服务，以充分尊重用户接听意愿，依据用户意愿提供骚扰电话防护。用户可具体联系三家基础电信企业客服免费开通办理，中国电信服务为“天翼防骚扰”，中国移动服务为“高频防骚扰”，中国联通服务为“联通手机管家
2024年3月4日 · 148姐妹分队与7000“私密聊天记录”事件. 随着全球化的推进和互联网技术的发展，跨国社交变得越来越普遍。. 然而，随着这一趋势的兴起，一些不法分子也趁机利用人们的情感和好奇心进行欺诈。. 特别是在个人隐私和情感安全方面. 近期，一个荷兰男子Diameet ...
2023年11月2日 · 在工作中，我们难免会遇到各种各样的问题，其中之一就是被同事或上司针对。这种情况可能会让你感到困扰和无助，但别担心，今天我将教你6个应对技巧，让你在遭受针对时不仅能解决问题，还能在职场中越混越好。
2021年11月8日 · 首先：一定要冷静，切忌大呼小叫，露怯的行为只会加强狼的进攻欲望. 不管是遇到一只狼，还是一群狼，都不要大呼小叫，我们今天讨论的是一个人在野外遇到狼的情况，而不是一群人，可能一群人的时候胆子就大一些，但杂乱无章的喊叫，只会刺激狼的进攻 ...
