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我有點擔心起來了。 然而，我是頭髮的專家，應該試著用邏輯來思考。 頭皮屑，是頭皮新陳代謝剝落的老舊角質。 頭皮發癢，原因多是頭皮受到異物刺激、發炎。 換句話說，出現頭皮屑，頭皮多半也會跟著發癢。 當時，我觀察自己的頭皮與毛孔，發現完全沒有厚厚的皮脂附著，紅潤的頭皮變得稍微帶點白色。 跟以前相比，感覺頭皮有些乾燥。 我根據過去所學的知識、頭髮的相關資料，判斷這是「頭皮變健康的證據」。 鹽水洗頭的洗淨力，沒有一般合成洗髮精中的界面活性劑來得強烈。 鹽水洗頭會適當殘留角質與皮脂，詳細內容留到後面再討論。 然而，因為頭皮已習慣洗髮精中界面活性劑的洗淨力，所以仍舊會過剩分泌皮脂。 我認為這就是頭皮屑、頭皮癢的原因。 於是，我開始留心洗髮之前，要先用梳子仔細梳頭，刻意梳掉頭皮上的老舊角質＝頭皮屑。
2011年11月11日 · Know-How of Hairs Care. 分析惱人的頭髮與頭皮問題、23種不正常掉髮原因，市面上常見的美髮、生髮產品、增髮術之利弊得失，提供寶貝頭髮十大秘訣，可說是目前最權威的搶救頭皮、保護髮質寶典。 不管男女老少，頭髮都是美醜的焦點，所以多數婦女參加重要聚會前都要洗燙、造型，男士雖然不那麼講究，也要梳理得整齊、有精神，中年以後更要為遮掩禿頭費盡心思；更別說年輕人總想在髮上變花樣了。 不管頭髮變少（不正常掉髮）、花白、分叉斷裂，或頭皮屑多、發癢等，都令人煩惱，急於改善或掩飾。 市面上因此出現了各式各樣的護髮產品如：洗髮精、潤髮乳、染髮劑，及去頭皮屑、止癢用品；甚至宣稱能育髮、生髮、植髮的「美髮中心」等。
2018年4月11日 · 內容簡介. 超過360萬人口掉髮危機的Q&A，一次解惑。 別以為你掉的只是一根頭髮，其中隱藏著健康的警訊， 搶救你的頭髮，從日常開始！ 大字清晰版，圖文詳解，護髮有方法. 挽救頭皮— 你的頭皮生病了嗎 ? 頭皮健康才是濃密黑的根本之源. 僅僅是改變一個習慣，就能開始讓頭髮長回來. 跟著權威醫師這樣做---5分鐘健康從「頭」開始 ! 頭皮的每日回春按摩術. 養髮小常識－你絕對想不到「保養毛囊」有多重要 !! 是杜絕禿髮、掉髮的關鍵. 挽救白髮－. 運用食療，養護健康有方髮. 身體黑色素細胞也有保存期限. 白髮生長的部位透露出健康警訊. 養髮小常識—白頭髮真的會拔一根長三根嗎？ 挽救掉髮－. 掉髮量的迷思，及早發現及早治療！
因為你身體內有痰溼（按：指體內的氣血津液運化失調，或外界水溼侵襲入體，在體內異常積聚、停留的狀態），而痰溼的源頭是脾——「脾為生痰之源」。 痰溼多的人臉色蠟黃、皮膚粗糙，而且容易長痘痘，頭上的頭皮屑也多。 另外，痰溼又稱為重濁（重：頭身困重、四肢痠楚沉重；濁：分泌物和排泄物穢濁不清），重濁的危害是什麼？ 讓你困重—頭上像套了一個袋子，整天昏昏沉沉的，整個人沒精神，大白天老想睡覺，晚上卻睡不著等。 知道這些問題產生的原因——「諸溼腫滿，皆屬於脾」、「脾為生痰之源」後，我們就要回到根上去調理——「治病但求其本」，什麼是本？ 明代醫家李中梓說：「腎為先天之本，脾為後天之本。 我們要靠好好養脾來掌控後天，好好調理自己的後天之本。 每季最後18天，補脾、健脾好時機. 《黃帝內經》對養脾是怎麼闡述的呢？
2023年10月26日 · 因為你身體內有痰溼（按：指體內的氣血津液運化失調，或外界水溼侵襲入體，在體內異常積聚、停留的狀態），而痰溼的源頭是脾——「脾為生痰之源」。痰溼多的人臉色蠟黃、皮膚粗糙，而且容易長痘痘，頭上的頭皮屑也多。
2020年7月30日 · 第五章 維生素和植生素，攝取太多太少都不好 1.維他命A，視力，腦壓亢進，肝功能 2.維他命D，骨質疏鬆，高鈣血症 3.維他命E，抗老化，貧血，骨質疏鬆 4.維他命K，貧血，黃疸，綠色蔬菜 5.維他命B1，疲勞倦怠，肥胖 6.維他命B2，頭皮屑，口內炎，脫毛
2020年12月30日 · 全球潛能開發專家高原新作《為何我們總是想得太多，卻做得太少？》教你 7個行動改變大法＋4個實踐步驟，讓你學會高效行動，從此改變人生！ 如果你心中也有這樣的疑惑 ﹒「為什麼我是大家公認的聰明人，卻事事都不如意？
