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1. 其他人也問了

   為什麼會有頭皮屑?

   • 其實頭皮屑出現的根本原因，是來自『髮肌生態的失衡』， 髮肌由好壞兩種酵母菌和細菌組成，兩者的比例須達平衡以建構健康完美的髮肌；然而壞的酵母菌和細菌可能因著外在因素（遺傳、壓力、氣候等）觸發而增生，破壞髮肌環境，而髮肌細胞為了因應這樣的挑戰，會以比平常快三倍的速度（從21天縮短成3天）生成新的再生細胞，而缺乏足夠時間生長的新生細胞會導致髮肌皮膚角質不完整、脆弱、易剝落形成頭皮屑。 Hair Rituel by sisley研發的「極淨抗屑調理因子」，完美解決了上述的髮肌健康問題，以鼠尾草、芹菜籽萃取物、山胡椒油以及乙醇胺鹽，彼此強大的協同作用，真正達到潔淨、平衡髮肌環境、舒緩脆弱的高效持久抗屑效果，在使用賦活重升極淨舒屑洗髮精洗完當下，能立即感受去屑去油的清爽潔淨效果。

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   頭皮太緊怎麼辦?

   • 伸手拉一下頭髮的髮根，在正常情況下，看一下頭皮是否可移動一個指節的範圍，如果沒有移動的話代表頭皮太緊繃，也就是長時間在血液不循環的情況，一般人到了周五會最緊，因為累積了一周的壓力，這時候就需要好好做頭皮按摩來紓壓，或是睡眠不足也會產生，而如果頭皮移動超過一個指節則是代表頭皮老化、鬆弛了。 頭皮上本身就會有細菌，這是正常的，但是在錯誤的環節下，益菌會降低，壞菌會增加，而導致成油膩型的頭皮屑。 就算持續使用緩解的髮品，用了一次之後卻沒有持續使用也是無效，錯誤的循環久而久之就會放棄繼續找尋對的頭皮保養管道，之後頭皮可能也會產生出後續的落髮問題。

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   頭皮很癢怎麼辦?

   • 頭皮屑並不是一朝一夕形成的，它也會有自己發展的步調。 很多時候大家只是覺得頭皮癢，並沒有意識到這是頭髮根部正在發炎，便忽視了頭皮發出的訊號，直到大批皮屑湧現，甚至出現脂漏性皮膚炎。 值得一提的是，有些藥物也會間接導致頭皮屑產生，如果你的生活習慣並沒有太大改變，又恰好開始使用新的藥物，此時若出現頭皮屑，就可以向醫師諮詢是否是藥物造成頭皮困擾。 頭皮癢通常有兩種狀況，一種是頭皮表面積累太多油垢、皮脂膜、角質而導致的髒癢，另一種是頭皮外層沒有任何保護膜而直接受到外界刺激形成的乾癢。 髒癢性頭皮需要選擇控油、淨化類髮品，而乾癢性頭皮則首先需要為頭皮肌膚補水、保濕。 只有了解清楚自己屬於何種狀況，才能選擇最佳髮品改善此問題。 如何判斷頭皮是乾癢還是髒癢？ 2、用該手指滑搓手背，觀察光澤是否消失。

   為什麼會有頭皮屑、頭皮癢？「從洗頭開始改善」10款洗髮精頭皮精華 …

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   頭皮發炎怎麼辦?

   • 常復發的話，要做好基本的皮膚保養，基本的保濕以及上述的心理狀況，研究的話都建議就醫。 如果本身是易出油、流汗體質，可能無法像乾性皮膚的人一樣，2~3天才洗一次頭。 為了避免汗垢和油垢堆積，最好還是保持每天洗頭洗澡的習慣。 另外，針對耳後、腋下、眼皮這些容易被忽略的部位也需要用心清洗，可以降低脂漏性皮膚炎發作的機會。 不論是針對頭皮或臉，枕頭是很大的衛生關鍵！ 那些掉落在枕頭套或枕巾上的落塵、頭皮屑以及沾附的油脂，也都可能會影響臉部肌膚、頭皮的健康。 若沒有定期清理，更可能堵塞頭皮，造成頭皮泛紅發癢。 因此，醫師建議每個禮拜都能勤於更換枕頭套，每周進行清洗。 此外，用來擦頭髮的毛巾，也需要定期更換，維持清潔。 使用天然茶樹油能幫助減緩頭皮發癢、頭皮屑的產生。

   什麼是脂漏性皮膚炎？如何保養及根治？專業醫師揭露預防關鍵 - ELLE

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2. www.elle.com › tw › beauty為什麼有頭皮屑、頭皮癢？10款去屑洗髮精&頭皮精華推薦，從 ...

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   2024年4月18日 · 美髮造型. 為什麼會有頭皮屑、頭皮癢？ 「從洗頭開始改善」1個動作教你判斷頭皮是乾癢還是髒癢，10款洗髮精頭皮精華推薦. 先弄清楚頭皮問題出在哪，才能有效解決頭皮屑困擾！ By Sandy Hsu and Xiaoyan Han Published: 2024/04/18. IG:@_imyour_joy....

3. www.elle.com › tw › beauty什麼是脂漏性皮膚炎？如何保養及根治？專業醫師揭露預防關鍵 - ELLE

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   2024年3月14日 · 「脂漏性皮膚炎症狀」一般來說都是出現發炎、紅腫、脫屑，長在頭皮的話，就會增加頭皮屑，也會是頭皮屑加重的原因之一。

4. www.elle.com › tw › beauty2023換季抗屑髮品推薦|止癢、控油、除異味，深層清潔洗髮精及頭 ...

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   2023年11月24日 · 換季時頭皮因氣溫的極端變化導致油水不再平衡，進而引發頭皮異常出油、搔癢和頭皮屑等問題產生……，ELLE整理20款抗屑清爽洗髮精及頭皮調理產品推薦清單！ By Yvonne Published: 2023/11/24. 各品牌. 天氣一變換，頭皮出油問題反覆出現，且髮根容易貼頭皮，不只油膩還扁塌，顯老指數大幅飆升！...

5. www.elle.com › tw › beauty明明有洗髮，但頭皮老是長痘痘、粉刺為什麼？愛吃「乳製品」也是 ...

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   2020年1月8日 · 美容. 美髮造型. 明明有洗髮，但頭皮老是長痘痘、粉刺為什麼？ 愛吃「乳製品」也是原因之一！ 頭皮痘痘雖然看不到，但就是很擾人啊～ By Royal Huang, christy deng and JENNIFER GEORGE（ELLE UK） Published: 2020/01/08. Getty Images. 頭皮上的小顆粒都有可能是頭皮痘痘的前兆！...

   • Email: royal.huang@hearst.com.tw

6. www.elle.com › tw › beauty15款頭皮精華推薦！檢測是油性頭皮或乾性頭皮，養好頭皮頭髮才能 ...

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   2023年10月2日 · 大部分是現今非常疲勞文明病的問題所造成的，因為大部分的人都處在一個不穩定的狀況，而荷爾蒙就會隨之的影響，影響出油量，導致頭皮太乾太 ...

7. www.elle.com › tw › beautyELLE專家診療室：頭皮屑也要對症下藥

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   2016年9月12日 · 要解決頭皮屑問題，首先要瞭解它的成因，頭皮屑是由覆蓋在頭皮上已經死去的皮膚組織集結而成的。

8. www.elle.com › tw › beauty明明有洗頭還是有頭皮屑？保濕控油洗髮精推薦 洗完就像剛從髮廊 ...

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   2020年3月15日 · 頭皮屑是人體代謝的自然現象，皮膚角質層代謝異常，才會引發過量頭皮屑，通常在季節變化、壓力大時會明顯加劇，很多人都以為是洗不乾淨所導致，過度清潔反而讓頭皮發炎，最好的改善方法就是從頭皮調理開始做起！ 以下ELLE 精選洗髮品 ，成分溫和但洗淨力足，敏感肌也能安心用，洗完就像是剛從髮廊出來一樣蓬鬆有光澤！ 一、decent rossi 粉紅洗髮粉....