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2024年3月26日 · 1. 增髮食物丨蜂蜜. 當人體缺少維生素和礦物質時，會導致各種健康問題，包括頭皮和毛囊的健康狀況。 蜂蜜含有豐富的礦物質和維生素，能有效預防脫髮。 在國外，有研究專門針對頭皮屑和脫髮問題，邀請了一群脂漏性皮膚炎患者進行實驗，他們將蜂蜜與水以9:1的比例混合後，每隔兩天塗抹於頭皮，結果發現，經過四週的時間，參與者的脫髮問題有了明顯改善。 （圖片來源：Shutterstock） 2. 增髮食物丨堅果. 眾所周知，堅果對人體有著極佳的益處，其中含有的omega-3和omega-6脂肪酸是預防脫髮的重要成分，同時也有助於頭髮的生長。 特別是杏仁和核桃，對於頭皮毛囊具有顯著的修復作用，就像潤膚乳一樣，能滋潤並維持毛囊的健康。 3. 增髮食物丨三文魚.
2022年10月1日 · 白頭髮成因1. 偏食. 進食的食物種類太單一，或有偏食習慣，導致營養不均衡。 一般缺乏維他命會加速白髮的出現，尤其當維他命B12缺少的時候。 白頭髮成因2. 運動不足令血液循環不佳，導致頭皮黑色素細胞無法正常運作。 白頭髮成因3. 壓力或情緒問題. 壓力導致肌肉繃緊、僵硬及血管收縮，阻礙血液循環。 另外壓力或情緒問題亦會影響黑色素的產生。 白頭髮成因4. 家族遺傳. 有 研究 指出，尤其是年輕就有白頭髮的話，很大的原因是因為家族遺傳。 另外，有韓國研究指出 30 歲以前出現白髮的一群人進行分析研究，同樣顯示家族 遺傳尤其跟長出白頭髮有直接關係。 白頭髮成因5.吸煙. 有很多研究指出吸煙與白頭髮的產生有一定的關聯。 「老煙槍」生白髮的機率是不吸煙者的四倍。 （圖片來源：Unsplash）
2022年9月26日 · 3大男士去黑頭常犯錯誤+正確方法. 常犯錯誤1 : 只用清水洗面. 大多數男士不喜歡用潔面產品，認為自己沒有化妝，用清水洗面便可。 但其實這樣污垢很容易阻塞毛囊，形成惱人的黑頭和粉刺。 （圖片來源：unsplash） 正確方法+注意事項. 一定要選擇適合自己肌膚性質的潔面產品，如果油性肌膚的人卻用了乾性的潔面產品，便很容易惡化肌膚問題。 某些潔面產品有平衡油脂分泌及清理毛孔的功效，能夠減低黑頭形成的機會。 另外，在洗面後要以毛巾熱敷鼻子，讓毛孔略略張開。 這樣在去黑頭的時候便會更容易、更徹底。 （圖片來源：Biore） 常犯錯誤2 : 去黑頭後沒有進行護理. 男士們大多沒有護理肌膚的習慣，更別說是清理黑頭後收毛孔了。 在去黑頭之後，原本受污垢堵塞的毛孔會變成空洞。
2023年3月1日 · 解決方法：要選擇好的排汗質料內衣，若夏天太多汗，應定期到洗手間整理。 不要讓汗水一直留在肌膚上，成為細菌的溫床。 暗瘡位置9.髮際生暗瘡=錯用洗頭水
2018年7月24日 · 1. 肥胖. 睡眠與體重的確有著密不可分的關係，之前有研究發現睡眠不足會增加肥胖的機會，但原來睡的太多亦會致肥，加拿大有 研究 顯示276的研究對象中，6年研究時期中每天睡超過9小時的人，其肥胖風險比足夠睡眠的人高出21%。 2. 記憶力下降. 根據美國一個學童智力測試結果顯示，無論在認知或是記憶力的測試中，睡眠時間為7個小時的學童相比起睡7小時以下和7小時以上的人，平均得分最高。 3. 誘發憂鬱症. 原來睡眠過多是憂鬱症的其中一個病症，睡眠時間太長的人患上持續性憂鬱症和出現焦慮病症的機會大增，根據牛津大學的一個 研究 亦發現睡眠不足或過多的人或會遺傳憂鬱症狀予下一代。 4. 心臟病、中風等風險增加.
2018年10月2日 · 髮型. wwproofread03. Oct 2 2018. 【 主流研究社 】提起Barber Shop，你可能對此認識不多，大抵只知道是專為男士修整頭髮鬍子的地方。. 更甚者，你可能會認為這種店只是以西式復古作包裝，實質與傳統 上海理髮廳 無異，而 barber 只會剪油頭一類的髮型 ...
2018年8月9日 · 2.頭髮不是一定愈蓬鬆愈好. 西方有黃金比例，中國也有一種臉形比例說法叫「三庭五眼」。 即是把頭部由上至下分為三部分：髮線到眉，眉到鼻底，鼻底到下巴，每部分比例一比一，再把頭的闊度分為五部分，以眼睛作長度單位，由左到右為五隻眼的總和長度。 這個方法比普通比例來說，更能容易適合用作不同人身上。 如果有這種比例的人，則屬於一個理想臉形。 對於這種臉形，在髮型設計上不用太多蓬鬆或豐厚感 (Volume)，如果太過蓬鬆，反而會使頭部看來過小，整體感覺上就不好看。 立即看看以下影片，了解Jamie 的詳細解說和髮型設計趨勢吧！ http://www.youtube.com/watch?v=8Egyo1dFRHg&t=3m26s. 麥明詩大解放出席品牌活動失手著錯衫？ 麥明詩中門大開派福利？ 關鍵詞.
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