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2015年1月27日 · Curves的特色. 1.女性專用:運動時不用在乎異性的眼光，就連健身指導員也都是女性。 2.每次只要30分鐘即可燃燒500大卡的熱量:Curves的環狀運動，是在30分鐘內結合肌肉訓練、有氧運動與伸展運動的循環訓練，能夠在30分鐘的時間達到一般健身房90分鐘的效果。 讓您在30 分鐘之內完成女性所需要的訓練，這樣既有效果又不會浪費時間的特點，是Curves受到全球女性擁護的理由。 3.不需事先預約，運動時間由您決定:不用像瑜珈,有氧運動等運動必需配合老師的時間，由於現代人忙碌的生活，經常無法配合，最後變成懶得去，這就是一般人運動無法持之以恆的原因。 Curves針對生活繁忙的您，只要在營業時間內，您隨時都可以來好好運動。
2024年1月11日 · 一、減重華盛頓George Washington大學的研究小組針對葷食者轉為素食者可以減少多少體重進行研究。 這項研究已被刊登在《Academy of Nutrition and Dietetics》期刊，指出在沒有監測受試者的卡路里攝取量以及增加運動量的狀態下，除去肉類飲食平均可以減少10磅 (約4.5公斤)的重量。 帶領這項研究的醫學系副教授Neal Barnard說，「研究的關鍵訊息是不需要計算卡路里和增加規律運動量，以植物為主的飲食就能幫助減重。 二、腸道細菌改變西洋有句諺語「You are what you eat」，意指你吃進什麼食物就決定什麼樣的身體。
2017年10月2日 · 從【年齡】找聯誼交友活動《熟齡聯誼》男35-45歲，女31-40歲《小資聯誼》男26-30歲，女23-30歲《其他聯誼》男27-40歲，女25-39歲. 從【參加人數】找聯誼交友活動《小型聯誼》每場人數6人《中型聯誼》每場人數10~16人《大型聯誼》每場人數20~40人. 【更多交友方式 ...
2024年1月11日 · 更重要的是在活動中你可以透過彼此的交流， 來了解異性的想法以及增進你跟異性的互動能力，比起看了上百篇兩性文章，直接跟異性面對面才是成長最快的方式！
2020年1月1日 · 我們活動主要有3大架構 (1).破冰暖場：隨機搭配我們設計的數十種破冰活動，讓大家快速融入，並在團體中找到跟自己有共同喜好的朋友。 (2).換桌聊天：在每回合的換桌聊天開始前，會提供一個聊天話題/小任務讓各桌交流，避免陷入無止盡的自介迴圈。 (3).分組活動，讓男女搭檔討論，用小競賽的方式去讓雙方了解異性的想法 我們每月都在構思新的活動，活動內容每次都不盡相同，都是JustSayhi絞盡腦汁所想出來的活動唷，唯一的共同點就是「活潑、有趣、不尷尬、馬上讓你融入氣氛」，輕鬆讓你交朋友唷!(請看之前參加者迴響) 【問3】請問參加JustSayHi舉辦的聯誼，真的能找到另一半嗎？
2011年12月12日 · 根本上，提倡由愛生性的性愛模式，鄙視純粹的獸性性行為，但，自己卻又常在意志薄弱時，自虐般地沉溺其間。 天蠍大多恩怨分明，黑白絕不混餚。 猶如包公，寧可得罪眾官，也要獎懲公道。 多思少言的特質，齊全透徹的智慧，使一切真相假面恐慌不已。 因此，本質靜默孤僻 的天蠍們極易招惹他人的非難和灌上莫須有的罪名。 而其強硬又柔弱的本質，常使其背負黑鍋也不辯護，不低頭。 典型的"獨當千古錯，冷漠自逍遙"的天蠍風格。 只有在忍無可忍時，天蠍才會真正採取報復行為。 可也因其很多時候過於忍辱負重，好比老實人發火，報復也就更顯突兀強勁，反令圓滑的小人真正的禍首們惱羞成 怒，藉機大肆渲染。 由於天蠍有隱忍為善的一面，更有別緻的獨特氣質，從而也導致了天蠍倍受他人嫉妒卻常被反咬一口的現象出現。
2016年10月3日 · 他活潑熱情，追求新鮮刺激，卻有一顆細膩的心。 當他在你面前表現拘謹的一面時，他其實是對你有意。 此時，請你不要再沉默，表現得像熱情的牡羊一樣，表明你的心跡，你將能成功揭去他悶騷的假面具，啟動他的感性因數，很快對你展開強烈的追求攻勢。 抓心大法：若即若離；時刻保持女人味。 金牛座悶騷指數：92% 金牛座男生羞澀內斂，即使一肚子柔情，臉上仍是一副傻乎乎的表情，真是個悶葫蘆。 別被他的表像所迷惑，他其實很浪漫。 在你面前他越表現得木訥、詞不達意的時候，他越是喜歡你。 你只要用眼波給予他正面暗示，輕柔地握握他的手，他的信心就會被點燃，越發顯得感性，甜言蜜語脫口而出，“悶騷”在他身上慢慢不見了蹤影。 抓心大法：多表現淑女風範；多和他探討未來生活。 雙子座悶騷指數：60%
