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大家是否有運動完卻發現自己身上的體味格外的重呢？ 其實人流汗多少都會有一點點味道，但如果你的體味異常的重，而且比起汗臭，聞起來有如廁所阿摩尼亞...
為什麼會有體臭？隨著夏天即將到來，一爆汗臭味更加明顯？惱人的體臭問題該如何解決呢？止汗劑、體香膏怎麼分？想當個精緻的香香女孩，先來了解一下體...
營養師李立慈就分享到，影響體味的原因有荷爾蒙、情緒、氣候等等，可以藉由保持環境乾燥、加強個人衛生和健康飲食，以及減少肉類、十字花科食物的攝取，來降低異味的產生。
民眾夏天最無法忍受的臭味排行榜，第一名是狐臭，第二名是汗臭，第三名是腳臭。體味的確困擾人又無法治療，因為真的沒有很好的藥物可改變味道。
明明年輕時也沒有狐臭、體味問題，自己也沒有聞到什麼異味，怎麼最近身邊的人卻總是抱怨他臭臭的。 皮膚科醫師提醒，如果民眾年紀輕輕就出現俗稱老人味的「加齡臭」問題，小心可能是肝腎及身體健康狀態亮紅燈的警訊！
對此，有中醫師就指出，體味多半有3大原因，他也點名愛吃燒烤油炸、辛辣甜膩或喝酒抽菸等，汗水中的代謝物會變多，現在開始減少精緻飲食和重口味，才可以改善味道。
體味重與大汗腺分泌過量有關. 他說明，人體的汗腺分為「小汗腺」與「大汗腺」。 汗水是由小汗腺分泌，主要受到溫度影響。 小汗腺幾乎分布全身，其所分泌的汗水成份 99% 為水分，其餘為少量的鈉、鉀和尿素，因此正常的汗水是沒有味道的。 周大翔指出，而大汗腺，即是所謂的「頂漿腺」，則受荷爾蒙影響較大。 尤其是進入青春期後開始分泌旺盛，分布又以腋下最多，其餘則是在外耳道、乳房、陰部與肛門等位置。 大汗腺所分泌的汗水比較濃稠，成分帶有蛋白質、脂肪等物質，如果遇到高溫細菌就會在皮膚表層孳生。 當汗水與細菌接觸作用後就會產生特殊的味道，像是發生在腋下的狐臭。 他進一步說明，大汗腺分泌較為旺盛的人，除了會有較重的體味和異味外，也可以觀察他的衣服，如果是穿著白衣服，較容易出現黃色汗漬，且耳道也會較為濕黏。
