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2001年11月1日 · 中國近代史上最出名的長壽女性就是蔣宋美齡，蔣中正先生已經去世二十多年後，她還健康地邁過百歲大關。 10招讓男人活得更久 - 康健雜誌 癌症問康健 康健知識庫 康健嚴選 大人社團
2013年5月1日 · 長年按摩背部的蔣宋美齡活到高齡106歲，天天做毛巾操開胸擴背的王永慶同樣長壽，連忙碌的醫生在上班空檔也會利用小技巧偷偷放鬆背部……。 究竟我們背上藏著什麼健康的祕密？
2023年1月31日 · 國人平均壽命超過80歲；再過兩年，台灣即將邁向超高齡社會。 然而於此同時，國人在生命晚年平均臥床的時間卻長達8年。 想要讓「長壽」依舊是一種祝福，在國際越來越受重視的輔助醫學，尤其是逐漸被醫療體系接納的「芳香療法」也許可以幫上忙。
2016年8月22日 · 人體器官從顛峰期慢慢往下走是老化的正常現象，身體到了某個年齡自然就會比較衰退，譬如說牙齒鬆動、頭髮變白、皮膚乾燥、視力退化…。 隨著年紀漸增，體力的持續性、體能的支持度，和年紀較輕時相較都會降低，而且容易覺得疲累，肌耐力與耐受度也會變差。 排除掉各種急慢性病症，呈現出身體機能逐漸減退的跡象，都是自然的老化現象。 由於生理機能開始轉弱，逐漸出現一些功能衰退、動作緩慢、反應遲鈍、慢性疾病等問題，可能使得行動不便，或是生活需要仰賴他人協助，導致失去對生活的控制感與獨立感。 面對身體衰弱，情緒會變得比較沮喪、低落，也會緊張、擔憂，身心相互影響著。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 年輕人因為活力旺盛，比較有希望感、充滿朝氣，可是老人常覺得自己是走在生命的末端，價值感相對比較低。
2017年5月1日 · 翻轉百歲. 你能想像自己100歲時是什麼樣子？. 《康健》獨家調查發現，八成以上台灣中年人不想活到100歲，因為怕生病、擔心沒有錢，超過一半的人不討論老後規劃。. 然而長壽已是全球趨勢，台灣近5年人瑞數目成長超過43％。. 也就是說，退休後還有 ...
2022年5月17日 · 若在晚年時期出現焦慮症，需要考慮到許多可能的原因，其一與長輩本身生理疾病有關，像是因為三高問題控制不好、電解質不平衡、感染等內科疾病，以及外科手術、化療等治療，都有可能導致長輩出現焦慮的情緒與症狀。
2021年8月16日 · 追求健康餘命，比長壽更關鍵. 當我們談起老化，印象往往是負面的。. 一般人聽到「高齡」，首先想到失能失智、高花費的長照負擔，還給這股趨勢取了個不甚討喜的字眼：銀髮海嘯，以至於高齡、老化，總是跟「負擔」被聯想在一起。. 不過，《百歲 ...
&ck=C80445BB69757572D3FA496A4CD7AD29&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "宋美齡晚年這樣過1")
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