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  1. 2019年1月9日 · 有效很重要,沒有效,或是有的人吃了有效,有的人吃了沒效,那都不會成為藥品。 『可能』有效的東西,叫做健康食品,但是那非常浪費錢。 合法減肥藥登場

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  2. 2017年7月10日 · 台灣的健保制度是世界公認的好用,但是價卻一直被視為「黑洞」,這是因為我們的健保制度出了問題。血汗醫院、醫療資源濫用都是造成價過的原因。

    • 鈣質每天都要補
    • 鈣質最好分成 2~3 次來補
    • 配合維生素 D、含磷食物一起吃更好
    • 延伸閱讀

    2015 年紐西蘭奧克蘭大學醫學與衛生科學學院做的研究,統計 323 位 40 歲以上健康男性,在持續服用鈣補充劑 1 年後停止補充,結果發現,在停止補充鈣的 20 個月後,整個身體骨骼、脊椎的骨質密度接近未曾補充過鈣質時的數值;而最容易發生高齡骨折的「髖骨」,骨密度更低於補鈣前。 高雄市立大同醫院骨科主治醫師林高田解釋,有持續補鈣習慣的人,血鈣值相對比較穩定,所以一旦沒有補充鈣質,血鈣下降,破骨細胞(蝕骨細胞)會分解骨質,把裡面的鈣質拿來用,造成骨密度下降。 因為鈣質不是只有在我們的骨骼中,它同時也是神經傳導、穩定細胞代謝的重要物質,所以每天補充鈣質才能讓血鈣持續穩定,骨骼裡的鈣質也才能穩定。

    而很多人在買鈣片的時候,都會特別挑選鈣質含量很多的,但林高田說,鈣質的「吸收率」才是最重要的,小腸每次最多只能吸收500 mg的鈣質,如果吃的鈣片吸收率不好,還會再往下打折;但成年人每天鈣質所需量是1000 mg,所以建議每天的鈣質攝取要分2~3次來補充。 比如把每天 1000 mg 的攝取量分成三餐來補充,每餐大約需要補充 300 mg 的量,也就是說每餐吃到 600~700 mg 的鈣質,比較能確保攝取量是足夠的。

    林高田建議,鈣質最好可以和維生素D、礦物質一起攝取,尤其是維生素D,可增加30~40% 的鈣吸收率,尤其是在亞洲人身上,效果特別明顯;每天最好可以曬足20分鐘的太陽,如果沒辦法,就要可以透過飲食來額外補充。 另外,鈣跟磷是會互相平衡的,所以如果鈣太多、磷太少,或是磷太多、鈣太少都沒辦法補足身體所需的鈣質,建議透過含有充足磷的食物,像是牛奶、黑豆芽、小魚乾,或是五穀雜糧粉(如芝麻)等來補充。

    【35 歲骨質就會逐漸流失】做「5 種運動」強化不同部位的骨質:快走、慢跑、爬樓梯、跳繩、重訓 【三高、虛胖都是高風險群】防老年「骨質疏鬆」,醫師分享 3 個方法 (本文經 Heho 健康網 授權轉載,並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題,原文標題為 〈鈣片最好在晚上吃!骨科醫師提醒 5 大補鈣撇步,預防骨質疏鬆〉)

  3. 2016年6月6日 · 「墊高藥價」的作法 等同是「閹割診療費」,所以醫師並不會因為墊高藥價而獲利。 至於以為自己是受害者的民眾,更完全沒有因為價高低而蒙受損失,畢竟健保署每一年都只會支付固定的總額,多出來的藥費與醫療費用其實是由醫事人員自行吸收 ...

  4. 2015年3月4日 · 此藥物的藥理作用是能夠抑制細菌蛋白質的產生,使細菌不能正常地生長與繁殖,最後導致細菌死亡。 可以治療身體許多不同部位﹑多種細菌的感染如如支氣管炎﹑角膜炎﹑胃腸道感染﹑咽喉炎﹑肺炎﹑鼻竇炎﹑尿道感染以及皮膚感染等等。 以上都還好,但 重點來了: 此藥會使小孩的牙齒呈現灰暗色﹑造成牙齒外層琺瑯質的發育不全 。 因此孕婦﹑餵奶的母親,以及 年齡少於8歲的小孩不可服用此藥 。 小孩生病看兒科還是耳鼻喉科? 那小孩感冒時,到底是要去看醫院小兒科還是耳鼻喉科診所? 專家 認為如果確定是感冒,患者的耳鼻喉也非常不舒服,那看耳鼻喉科可以帶來短暫的舒適也未嘗不可,若怕有其他併發症,則選擇醫院小兒科較為放心。

  5. 2018年3月14日 · 如果連續出血超過 7 天、下腹持續疼痛,建議立即停找醫師回診做進一步檢查。 目前台灣以 Levonorgestrel 為主要成份的事後避孕藥有兩種服用方式,我們將常見的藥物及服用方法整理如下:

  6. 2015年2月9日 · 因此我必須要修正之前的說法,「普拿疼加強錠」的止痛表現的確優於一般的「普拿疼膜衣錠」,但是 這樣的增強效果並不是每個人都能明顯感受到,畢竟「痛」是一種非常主觀的感受!

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