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大約在手術後一個禮拜的時間，傷口通常已經基本癒合，這時候患者可以開始自行洗頭和洗臉，但仍需特別小心溫和。 洗頭時應避免用力搓揉眼睛周圍 ，最好使用溫水和溫和的洗髮產品，並確保眼睛緊閉，避免讓水直接接觸眼睛。 此外，除了洗頭洗臉， 患者在手術後的幾週內也應避免參加任何需要浸泡眼睛的活動 ，比如游泳或浸浴。 同時，也應避免眼睛接觸灰塵和污染物。 白內障手術後多久可以運動？ 白內障手術後可以運動的時間視運動種類而定 。 如果是輕度的運動如快走，可以在一週後開始。 若是高強度的運動如舉重，則建議在術後四周再開始。 這是因為高強度的運動可能會增加眼睛的壓力，對手術部位產生不利影響，同時增加患者遭遇意外的風險。
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白內障手術是一種安全有效的治療方法，但仍可能出現一些潛在的後遺症，不過無需過於擔心，白内障手術後遺症多數都是輕微或極少見的，只要在白內障術後認真護理或及時治療便可恢復視力。 以下是一些可能的白內障手術後遺症： 看見閃光或陰影： 白內障術後的幾個小時或幾天內感覺有些閃光或陰影是相當常見的情況，不過這些症狀都會在短時間內消失，無需太過擔心。 眼壓高 ：在某些情況下，手術後可能會導致眼壓升高，這種現象一般24小時後就會消失。 如果眼壓持續升高，那麽就可能是晶體皮質殘留、炎症反應、粘彈劑殘留等問題，需要立即尋求醫生進行檢查。 光敏感： 手術後，患者可能會對強光更為敏感，因此外出時要記得戴太陽眼鏡。 隨著時間的推移，眼睛會自然適應，光敏感的症狀會減輕。
白內障手術後注意事項主要有兩點： 避免揉眼或碰撞 ：這點很好理解，剛完成白內障手術的眼睛還很脆弱，傷口也尚未癒合好， 任何得碰撞都可能讓傷口再度撕裂，甚至導致眼睛內的水晶體受損 ，影響手術效果。 眼藥水使用方法 ：一般民眾在使用眼藥水時，會用手指將眼睛撐開。 但醫師提醒，白內障手術的傷口主要在上眼皮， 患者如果用手指撐開眼皮，可能會對手術傷口造成影響 。 因此醫師建議患者在使用眼藥水時，拉下下眼皮滴入藥水即可。 白內障術後禁忌： 白內障術後禁忌有哪些也是許多患者好奇的問題之一， 是否可以運動、飲酒、飲食等方面，都是患者想了解的 。 運動方面，白內障是否可以運動是許多愛好運動的患者在術後必問的問題。
洗臉方法 ：術後洗臉時，請避免直接潑水。 您可以使用乾淨的毛巾輕輕擦拭，或使用「視舒坦立淨拭眼瞼清潔棉片」來清潔眼瞼。 洗頭注意事項 ：術後兩週內洗頭時，請躺下並由他人協助，以防止水分進入眼睛。 白內障手術後的活動與保護. 避免重物 ：術後兩週內，請避免進行激烈的運動或搬運重物，以免對眼睛造成不必要的壓力。 睡眠保護 ：睡覺時，請戴上鐵蓋以保護眼睛，並確保其已經過消毒處理，以防止感染。 外出護眼 ：在術後的一個月內，每次外出時，請戴上護目鏡以防止風沙等異物進入眼睛。 白內障手術後的長期護理. 避免水域活動 ：在術後的三個月內，請避免進行游泳或泡溫泉等水域活動，以防止眼睛受到不必要的刺激或感染。 使用人工淚液 ：如果您感到眼睛乾澀或有異物感，可以使用無防腐劑的人工淚液來緩解這些症狀。
- 白內障手術怎麼做？不開刀會怎樣？白內障其實是眼睛中的水晶體發生退化產生混濁，大部分的白內障都是由於自然老化形成；不過也有少部分的成因，是可能與長時間服用含有類固醇藥物或是先天疾病有關。
- 白內障手術時間多久？
- 現代微創手術時間短。大部分的人聽到白內障 “手術”都會很緊張，因為印象中的手術都需要住院或是全身麻醉，風險很高，術後傷口復原時間及照護會很麻煩，但 白內障手術 並不如人們想像中那麼複雜。
- 白內障術前、術後的8大注意事項。當患者準備進行白內障手術時，有幾點術前、術後需注意的事項需要請患者注意並遵守：白內障術前4個注意事項：服用慢性病等相關藥物需提前告知，若無醫師指示無需特別停藥。
白內障手術後注意事項. ㄧ、手術後注意事項 1.手術當日領回之眼藥，切勿使用，隔日請記得帶回門診。 2.手術後至隔天回診前，請勿將鋁製眼罩敷料取下，並小心梳 洗，保持敷料乾燥。 鋁製眼罩每日應以75%酒精內外消毒。 3.手術當日返家後請儘量臥床，請採平躺或睡向未手術方向，以 免壓迫傷口。 4.手術後眼睛偶爾會有輕微刺痛感、流淚是屬正常現象，請勿揉 眼睛。 5.依照醫師指示使用藥物，並按時回門診複檢。 6.術後一個月內，請保持眼睛周圍清潔，勿使水份進入手術眼睛。 7.睡覺時請戴鋁製眼罩，避免與幼兒同眠，以防手術眼睛受到碰 撞，或不自覺搓揉眼睛影響傷口。 8.白天活動時可配戴(抗UV400)太陽眼鏡或使用遮陽帽以減少光 害，以避免強光照射而畏光不舒服。 9.勿於手術部位使用熱敷或冷敷。
2024年3月28日 · 請遵照『 7 天內勿洗臉；要洗頭至少 4 天後再至美容院用躺洗方式』，嚴禁眼睛滴到水，以免造成眼睛感染。
