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2016年2月16日 · 月經來不只肚子痛，還不停跑廁所、拉肚子？. 科學家告訴你真正原因！. （圖片擷取自Maggy Instagram）. 每次月經來，不只討厭的經痛準時報到，更煩人的還有一直翻滾的腸胃，讓你不停想跑廁所嗎？. 其實，生理期拉肚子的主因不是別人，就是賀爾蒙和體 ...
2016年7月27日 · 月經出現腥味很正常，但是出現這種味道就代表有可能細菌感染啦！ 每次月經一來悶悶的讓妳大感不舒服外，上廁所還會伴隨一陣血腥味，到底為什麼月經會有味道，要怎麼樣才能減少腥味呢？
2016年6月16日 · 小腹變大原因終於找到了！. 6大壞習慣改掉小腹就平啦！. 2016/06/16 11:16. 文／記者汪瑋琪 圖／bridgethelene、chiaraferragni instagram. 扣除吃太多，生活習慣也是造成腹部肥大的元兇，千萬不能輕忽！. 腹部就像是圍了一圈游泳圈，總是又粗又肥嗎？. 除了吃太多 ...
2016年6月11日 · 研究顯示，水腫、情緒不穩、抽筋......等經期症狀主要是因為身體缺鈣，刺激賀爾蒙改變所產生，因此，營養師 Latham Thomas提醒，女性每天最少要攝取1.2公克的鈣，平常可以從羽衣甘藍菜、花椰菜、黑芝麻這些食物獲得。 4 少吃鹽. 雖然攝取鹽對身體非常重要，但過量容易導致腹脹、水腫的情形，根據營養學專家Jennifer Iserloh建議，一天最多攝取2.3公克的鹽，平常少吃加工食品、速食，才不會不小心就過量攝取，盡量在生理期間保持均衡飲食才不會讓腹脹情形越來越嚴重。 點下頁！ 生理期來你該多吃的食物是... 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法. 1 2.
2017年5月4日 · 明明心情很好，卻老是被臉陷害，常常被念臭臉沒笑容嗎？ 為了拯救你這張吃虧的臉，「LBR LIFE&BEAUTY REPORT」邀請專家提供一套鬆弛臉部緊繃肌肉按摩法，讓你能自然地揚起美麗的笑容，還能順道活絡血液循環，肌膚變亮，臉變瘦，保養品還更能吸收，達到一舉 ...
2023年9月13日 · 專家表示，引起口臭的問題很多，無論是用餐、抽菸、喝酒後都會有異味，甚至口腔乾燥時也會引起口臭問題，該怎麽解決全賴一個關鍵動作。 即時 熱門
2017年10月18日 · 冰的吃到身體裡面，寒氣就會進到體內，如果沒有運動、曬太陽，或是吃一些排寒、溫熱的食物，寒氣就會一直停留在身體中，等到月經來的時候就會肚子痛、有血塊，並不是只有月經期間或是月經前一週才不能吃。
