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2024年2月6日 · 1. 滋潤保養喉嚨：南瓜、柿子、山藥。 南瓜中含有豐富的beta-胡蘿蔔素，保護為呼吸道黏膜的第一道防線，有助於提升呼吸道抵抗力。 若連皮一起食用還能夠吃到更多植化素。 另外，山藥富含黏質多醣體、薯蕷皂苷等抗氧化營養素，有潤滑呼吸器官的作用，適度食用對氣管、肺臟等器官皆具有正面效益。 柿子本身則有潤肺、緩和咳嗽的效果，曬乾製成「柿餅」後，自果肉滲出的糖分在表面凝成「柿霜」，則有助於緩解咽喉發炎導致的疼痛狀況。 2. 潤滑氣管肺部：白木耳、蓮子、百合。
2024年5月17日 · 喉嚨痛是相當常見的症狀，嚴重的話甚至會影響作息，需要倚靠止痛藥來舒緩不適，而來自泰國的網紅娘娘，近期初次品嚐助理在網上搜尋的「台灣保護喉嚨的秘方」，而娘娘在試喝「黑松沙士加鹽巴」後，當場大吼測試，沒想到卻把自己的喉嚨被「吼 ...
2024年7月4日 · 至於「喉嚨痛可以喝楊桃汁，加鹽巴會更好」的說法，對此威廉營養師則認為，這可能是出自於中醫的觀點「楊桃生津止渴、潤肺化痰」。不過從營養學來看楊桃僅是食材，能夠攝取營養，不具有治療功效。而喉嚨痛的原因繁多，改善方式未必是潤肺化痰就好。
2022年5月2日 · 中醫師王翊錞表示，造成咽喉炎的原因很多，但還是要就醫排除一些疾病，不能鬆懈，建議可以用一些茶飲長期保養，想要短期內改善較難。 娛樂看過來
2022年4月25日 · 日常各種因素都可能形成喉嚨痛、喉嚨卡的問題，當中也包括了食道癌。 臺北榮民總醫院胸腔外科主治醫師徐博奎表示，食道癌症狀相當不明顯，且預後往往不佳，若有發現異常喉嚨痛、喉嚨卡、吞嚥疼痛、吞嚥困難等情況，應盡早就醫檢查，以利後續 ...
2021年1月12日 · 高雄醫學大學附設中和紀念醫院耳鼻喉科柯皓允醫師指出，喉嚨是呼吸道、消化道對外的通道，在呼吸、進食的過程中，容易接觸到病毒、細菌等各種病原體，若遭到感染便會出現喉嚨發炎、腫脹、疼痛。
2022年2月6日 · 而台灣位處海島國家，民眾普遍愛吃海鮮，讓蝦殼也成了新的卡喉嚨障礙。 如果不小心遇到魚刺卡喉嚨的情況，究竟該如何處理才正確？ 娛樂看過來
