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2024年5月10日 · 以「芳療」作為活動發想,不只是精油中草本的香味能放鬆身心,更是因為在精油按摩的互動環節中,人們可以把身體上的「膚慰」轉化成心靈上的「撫慰」,以感受彼此傳來的溫度與支持。 人稱端端老師的莊麗端是東華校友,芳療志工團的活躍成員,與一同前來的芳療志工吳薇薇與許秀琴老師,平日就致力於推廣芳療的益處與功效。 他們遊走於花蓮各地的醫院、學校,甚至是災區,希望芳療的服務能舒緩大眾疲憊與受創的身心靈。 東華大學透過本次「芳療的膚慰」活動,未來將建立起東華芳療志工服務團,能為地方帶來來放鬆身體、療癒心靈的心力量,建立具柔韌且永續發展的在地自癒能力。 活動大合照。 顧瑜君老師開場介紹講師。 端端老師講解小組按摩方法。 社區居民們一同放鬆身體、療癒心靈。 同學兩兩一組體驗肩頸按摩。
6 天前 · 程良雯指出,為增加淚膜穩定性,中醫科運用針灸治療達到解熱功效,緩解眼睛周圍肌肉緊繃情形,透過眼睛周圍的攢竹、絲竹空、太陽穴等穴位進行針灸療程;1週2至3次針灸,約1個月療程,對於常見的眼睛乾澀、酸癢、畏光、怕風、不自覺流淚等症狀,可以得到顯著改善。 訂閱《早安世界》電子報 每天3分鐘掌握10件天下事. 除透過中醫針灸治療,程良雯也提供自行按摩的穴道位置,讓民眾在家就可以DIY。 她說,民眾可選擇位於眉頭處的「攢竹穴」進行輕揉按壓,不僅可讓眼睛周圍緊繃肌肉獲得舒緩,還可達到疏風明目效果;在中藥材選擇上,一般民眾也可選用枸杞、菊花等溫和藥材,清熱解毒,疏通散熱,有助預防及改善乾眼症不舒服感受。
2024年5月2日 · 本次邀請救國團精油按摩課程Emma老師及精品咖啡專修的Gary老師,活動前半部由Emma老師介紹精油製作過程與不同濃度的效果差異,再切入主題介紹具 ...
2024年5月2日 · 醬汁以雞肉汁與黑荳蔻熬製而成,黑荳蔻獨有的煙燻薄荷及檀香香氣與高地和羊完美融合,增添特殊風味、深度。
2024年5月27日 · 研究計畫總主持人、佛光大學佛教學院院長郭朝順表示,研究計畫的目的是為將「戒、定、慧」三學增上的解脫理論,結合現代心理治療知識技術,以創造更多眾生被救度的可能。 此次工作坊即聚焦「戒學」。 當省思「我是佛」這誓願行動中的「我」為何時,便涉及日常中的禪觀,而漢傳佛教修行以「動禪」為其特徵,擬將「行動中的禪法」納入下回跨域對話的焦點。 與會學員表示,肯定工作坊回歸佛教修行和道德實踐,講者以實證方式將佛法顯現在生活中。 有學員表示,期望心理學與佛教的對話能發展出本土心理治療模式,將學府殿堂知識推廣到民間,讓更多人自化化他,共造人間淨土。 工作坊吸引醫學、社工等領域專家,及諸大學輔導、諮商、教育、宗教、生死學、心理、哲學等系所教授和研究生的關注。
2024年5月26日 · 以近年在保健界評價超夯的山苦瓜為例,經花蓮區農業改良場確認具有抗氧化、抗發炎、免疫調節等效果,近年研究育成並發表的花蓮6號、7號及8號品種,對各項保健機制具發展潛力。 花蓮區農業改良場也針對山苦瓜、洛神、紫蘇、丹參及當歸等同時開發出各種機能商品,讓消費者更容易方便取得其中營養功效,達到保健目的。 另外,原生於台灣東部的木虌果,經台東區農業改良場研究,含有極豐富的茄紅素及β-胡蘿蔔素,可作風味料理及具保健機能的商品,目前育有具早熟豐產特性「台東1號」品種,還推出「木虌果食譜」,致力各項技術提升及多元應用。
2024年5月24日 · 近年來,蘇冠賓副院長帶領中國醫藥大學身心介面研究中心團隊,執行多項臨床試驗和轉譯研究,發現Omega-3 成分中的EPA除了具有抗發炎、抗氧化、調節神經傳遞物質等多種功效,對憂鬱症、疼痛、心臟血管疾病和神經退化性疾病等病症,還具有安全性高的保健功效,惟對於陣發性偏頭痛的臨床療效仍欠缺強而有力的證據。 對此,蘇冠賓副院長表示,Omega-3是一種安全有效的天然營養素,偏頭痛患者可安心攝取。 雖然未來還需要更多流行病學研究、動物基礎研究、人體臨床試驗來強化驗證,但目前本項研究不僅為偏頭痛的預防和治療提供了新選擇,也為進一步探討Omega-3在治療偏頭痛和其他神經或精神相關疾病之領域,奠定了研究的基礎。