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2023年12月10日 · #Omega-3. #魚油好處. #魚油攝取量. 魚油功效+9大好處詳解！ 「魚油」取自富含脂肪魚類的體內油脂，關鍵成份就是Omega-3，分別由EPA與DHA組成。 因人體對於Omega-3有需求，但卻無法自行製造，因此從「魚油」攝取，就成為最常見的補充方式了！ 今天統整了魚油9大好處+魚油挑選技巧，以及12款熱銷的魚油推薦，每日建議攝取量也在文中一併為你解答！
2023年11月2日 · 以下為大家推薦20款質地清爽、兼具控油校果的夏日精華給女孩們，通通都是Dcard、PTT網友口碑推薦款控油精華液，能有效維持肌膚油水平衡，兼具微酸煥膚效果，讓膚況更加健康、細緻、透亮。
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- 2022「口碑美容油」推薦
- 美容油推薦1：Augustinus Bader 德國ab修護精華油
- 美容油推薦2：鉑翡斯 超級複方油-玫瑰煥顏
- 美容油推薦3：La Prairie 魚子美顏夜間緊緻精華油
- 美容油推薦4：契爾氏 植萃藍鑽修護激萃
- 美容油推薦5：Elemis 海洋膠原修護精萃
- 美容油推薦6：La Mer 修護精華油
- 美容油推薦7：雅詩蘭黛 極萃賦活花秘精萃
- 美容油推薦8：Kose 植淬整肌精華油
- 美容油推薦9：克蘭詩 黃金雙激萃
風靡全球的AB藍霜有多厲害，完全不需要小編介紹！同系列的AB修護精華油，含有獨家專利TFC8®，強大的修護能量讓人一用就離不開它，再搭配四種植物油，能有效鎖住肌膚水分、維護肌膚彈性，能與藍霜混合使用，也能在上完妝後塗抹，讓肌膚呈現出自然細緻的高光，換季的肌膚泛紅有了它再也不是問題。 Augustinus Bader 德國AB修護精華油，30ml，NT$8,400，圖片來源：Augustinus Bader
小編私心愛用美容油就是它！長期以來零負評的鉑翡斯超級複方油，加入了保濕力絕佳的大馬士革玫瑰精萃純油、仙人掌籽超能量金萃油和摩洛哥堅果賦活金萃純油，讓肌膚獲得滿滿的保濕及修復能量，建議可搭配前導精華一起使用，讓肌膚膚維持一層薄薄的油感保護罩，卻完全不會有黏膩感，乾紋、起皮問題通通Out！ 鉑翡斯 超級複方油 玫瑰煥顏，28ml，NT$2,980，圖片來源：@prophecymorocco、鉑翡斯
資深美容控絕對不會錯過夜晚的保養時間！La Prairie這款「魚子美顏夜間緊緻精華油」擁有獨家魚子精醇複方，魚子視黃醇成分可加速肌膚新生，魚子脂質則為肌膚形成密實的鎖水屏障～質地潤澤卻相當好吸收，有效改善細紋、乾紋、彈性流失問題，逆齡肌膚有了它一點也不難！ La Prairie 魚子美顏夜間緊緻精華油，20ml，NT$18,100，圖片來源：@laprairie
油類保養對於混合肌及油肌來說，總是既期待又怕受傷害，但契爾氏的植萃藍鑽修護激萃讓大家再也不煩惱！由滲透力爆表99.4%天然精油組成，超細膩親膚分子、吸收後不殘留黏膩感，搭配10種珍稀植萃達到肌膚深層保濕修護，連香味都相當療癒！ 契爾氏 植萃藍鑽修護激萃，30ml，NT$2,200，圖片來源：契爾氏
深受眾多好萊塢明星喜愛，來台後更是話題不斷的ELEMIS，其中這款「海洋膠原修護精萃」，質地比起一般精華液滋潤，卻又比一般精華油清爽，非常適合現在換季天氣卻還是有點悶熱的階段～富含粉紅糰扇藻、綠藻和紫球藻萃取精華，看似樸素的海藻其實是抗老的大功臣，而且可以發揮很好的保濕成效，讓女孩們膚況迅速進化！ ELEMIS 海洋膠原修護精萃，15ml，NT$3,100，圖片來源：ELEMIS
只知道海洋拉娜的經典乳霜，卻錯過品牌的修護精華油就太可惜了！這款修護精華油採雙層設計，上層含有向日葵、芝麻、尤加利葉與杏仁油成分的植物精華油，下層則以品牌明星成分「濃縮精華Miracle Broth™」組成，平常只要在使用前輕輕搖一下精華油，讓兩層成分均勻混合，持續使用改善肌膚彈力超有感！ LA MER 修護精華油，30ml，NT$10,500，圖片來源：LA MER、@lamer
頂級抗老美容油系列，絕對不會錯過雅詩蘭黛的極萃賦活花秘精萃，以生長於喜馬拉雅山上的極地冰晶龍膽花作為主要成分，搭配品牌的微分子不凋花賦活技術，萃取出凍齡因子，讓肌膚恢復彈潤～獨特的油包水質地，一抹在肌膚就能感受花秘結晶的爆水感，清爽程度在夏天使用也超適合！ 雅詩蘭黛 極萃賦活花秘精萃，30ml，NT$12,800，圖片來源：雅詩蘭黛
繼超人氣植淬全能修護油18後，KOSE今年9月全新推出了植淬整肌精華油，添加大量的日本川芎根水和24種草本精華，為乾燥肌膚注入滿滿水分，油水雙層劑型混合後就能浸透角質層，讓角質更平整柔軟，搭配按摩加速肌膚代謝和活性，一整天的疲憊都消失不見了！ 高絲 無限肌緻 植淬整肌精華油，40ml，NT$1,450，圖片來源：高絲、@kosetaiwan
連續3年獲得網友口碑No.1的克蘭詩黃金雙激萃，以水和油2:1的親膚比例，和修護基底的黃金成分薑黃酮，擁有美白、抗老、保濕，甚至幫助傷口癒合等功能的薑黃，搭配其他20種植物精萃，作為乾肌抗初老精華液也超適合！ 克蘭詩 黃金雙激萃，30ml，NT$2,900，圖片來源：@clarinstw
其他人也問了
魚油什麼時候吃最好?
魚油可以減肥嗎?
魚油要補充多少?
2017年11月10日 · 六款網友口碑超狂推薦油肌必用的保養品們盤點！Albion健康化妝水、契爾氏金盞花、冰河醣無油凝霜，SKINFOOD黑糖光采肌底精華、Dr.Jart+、雪芙蘭水凝霜全上榜，保養不必擔心大爆油！
2024年5月30日 · 近期日幣狂跌，超香匯率加上又能退稅，買精品簡直太划算，也讓不少人興沖沖訂機票打算飛一趟爆買！繼日本LV漲價後，又有諸多大牌也跟上加價行列，貴婦們最愛的梵克雅寶人氣系列甚至直接漲了要2萬台幣，真的沒在手軟。本篇也搶先羅列出日本調漲的奢持品牌，趕緊看看有哪些上榜吧！
2020年12月31日 · 以下就推薦6款網友超好評的身體護膚油，不只全身上下都可以用，還幫你有效抗皺！ 身體油推薦1：Prophecy Morocco 鉑翡斯 美體極萃油 保濕透白/賦活修護 120ml，NT2,190
2023年12月29日 · 美國也熱賣綜合維生素軟糖！ 由櫻桃、橘子、漿果等各式水果口味組成，更好入口、咀嚼，害怕藥味的人可以安心食用，更富含維生素 D、E 和 B12，韓妞認為：「每日營養素必須足夠！ 」因此除了日常食物外，也很喜歡透過這款如糖果般的維生素做加強！ 圖片來源：Centrum. 2023 OLIVE YOUNG【瘦身食品】熱賣TOP3. 圖片來源：IG @foodology.official. 2023 OLIVE YOUNG年度瘦身食品TOP1.Foodology - Coleology 600mg. 由少女時代徐玄代言！
