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地中海飲食 | 新唐人电视台. 29:30. 【健康1+1】地中海飲食 真相曝光！ 權威期刊《美國醫學雜誌》曾發表研究指出，地中海飲食可以減輕心血管疾病、乳癌、憂鬱症、大腸癌、糖尿病、... 150天前. 29:31. 【健康1+1】6萬人研究 遵1飲食法 降低失智還抗癌. 地中海飲食強調整體、營養豐富的食物，並限制加工和精製食物，這些食物通常含有大量不健康的脂肪、添加糖和... 346天前. 01:41. 3月20日財經快報. 一旦失業了，你首先關心的是什麼？ 一項調查顯示，近37%的美國人稱，能否支付得起賬單將是最大的顧慮。 397天前. 01:39. 3月9日財經快報. 1-2月 美裁員數創14年來新高 科技業最多；美農業部：玉米過剩促使價格下跌；提高信用分數 可大大降...
2021年8月2日 · 講到希臘飲食，大家很容易就聯想到地中海飲食，這是世界公認最佳的飲食方式，源自於希臘、義大利南部及西班牙一代的傳統飲食。儘管都叫地中海飲食，但每個國家的烹煮方式仍有些許不同，尤其希臘在歷史上曾被羅馬共和國征服，又被鄂圖曼帝國征服了將近
地中海飲食 | 新唐人电视台. 29:30. 【健康1+1】地中海飲食 真相曝光！ 權威期刊《美國醫學雜誌》曾發表研究指出，地中海飲食可以減輕心血管疾病、乳癌、憂鬱症、大腸癌、糖尿病、... 127天前. 29:31. 【健康1+1】6萬人研究 遵1飲食法 降低失智還抗癌. 地中海飲食強調整體、營養豐富的食物，並限制加工和精製食物，這些食物通常含有大量不健康的脂肪、添加糖和... 323天前. 01:41. 3月20日財經快報. 一旦失業了，你首先關心的是什麼？ 一項調查顯示，近37%的美國人稱，能否支付得起賬單將是最大的顧慮。 374天前. 01:39. 3月9日財經快報. 1-2月 美裁員數創14年來新高 科技業最多；美農業部：玉米過剩促使價格下跌；提高信用分數 可大大降...
2023年1月18日 · 地中海飲食 是一種健康飲食計劃，以素食爲主並融合地中海地區的傳統烹調方法和口味。 地中海飲食始於1950年代，當時的地中海人的心臟發病率比美國人低，引起了專家關注並展開研究，發現這與地中海的飲食習慣有關。 此外，地中海飲食裡很多食物的成分是天然的血管生成抑制劑，能起到抑制體內血管新生和防止血管生長失衡的作用，從而有效預防甚至控制癌症。 地中海飲食 是什麽？ 這是一種以希臘、意大利等地中海國家的傳統菜餚爲主的飲食方式。 主要食物為植物，如全穀物、蔬菜、豆類、水果、堅果、果仁、香草和香料等。 而主要脂肪來源則是採用 橄欖油 。 飲食中包含適量的魚、海鮮、奶製品和禽肉。 紅肉和甜食只是偶爾食用。 根據《美國新聞與世界報導》年度榜單，地中海飲食已經連續四年在整體最佳飲食榜排行第一。
2022年1月25日 · 意式蛋餅（Frittata）就像平時做攤雞蛋（Omelet），烹飪更簡單，而且不論是趁熱吃、稍溫、還是冷食，味道都很好。搭配上清爽的檸檬汁黃瓜、番茄、奶酪牛油果沙拉，使這道蔬菜意式蛋餅更增添了一份地中海飲食（Mediterranean）風味...
地中海饮食 | 新唐人电视台. 29:30. 【健康1+1】地中海饮食 真相曝光！ 权威期刊《美国医学杂志》曾发表研究指出，地中海饮食可以减轻心血管疾病、乳癌、忧郁症、大肠癌、糖尿病、... 168天前. 29:31. 【健康1+1】6万人研究 遵1饮食法 降低失智还抗癌. 地中海饮食强调整体、营养丰富的食物，并限制加工和精制食物，这些食物通常含有大量不健康的脂肪、添加糖和... 364天前. 01:41. 3月20日财经快报. 一旦失业了，你首先关心的是什么？ 一项调查显示，近37%的美国人称，能否支付得起账单将是最大的顾虑。 415天前. 01:39. 3月9日财经快报. 1-2月 美裁员数创14年来新高 科技业最多；美农业部：玉米过剩促使价格下跌；提高信用分数 可大大降...
2018年5月3日 · 全球人口邁入高齡化是現今社會的趨勢，而且人口老化中最驚人的，就是失智症的人口快速增加。據世界衛生組織2017年數據，13～20個老人中，就有一個人患有失智症。營養師表示，想要避免記憶力逐漸流失、遠離失智症的威脅，可選擇地中海飲食，並遵守6
