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  1. 2018年8月26日 · 分享早餐建議食材紅綠燈一覽表 早餐對孩子的健康重要嗎當然重要但對學習的影響研究有出乎意料之外的結果可以參考我寫過的這篇文章https://bit.ly/2P5jGR5)。 「孩子對早餐興趣缺缺可以多準備他愛吃的熱狗先養成他吃早餐的習慣嗎

  2. 7種加分食物 每個父母都希望自己的寶寶可以聰明過人從懷孕的那一刻起就費盡苦心要讓小孩攝取到最完整足夠的營養美國營養專家指出小孩在5歲以前正是成長發育快速期這時的飲食選擇會對小孩發展有重要影響性因此推薦幾種合適的食物。 1.堅果

  3. #疫情期間 #不想跟人接觸媽咪不用煩惱小孩早餐吃什麼! #原來早餐可以這樣吃! #零食怎麼可以當早餐?! 認識小奇的人都知道 我是一個很愛吃零食的人 不小心看個電視 那包零食就會消失! 就是 不會把零食當早餐!! 但唯一的唯一 #大頭叔叔 #穀物水果 ...

  4. 2022年10月24日 · 5分鐘 快速早餐完成!!... 前天先切好蘋果放在保鮮盒內, 餐包今天選擇, 好事多的『維也納奶油餐包』, 放入烤箱180度3分鐘, 就有熱騰騰餐包。 18顆198元, 1顆平均10.5元 好吃又划算, 再到一杯150C.C的牛奶。

  5. 2020年9月14日 · 【減脂可以#貝果說嗎?】 前陣子發佈了一支麵包大評比的影片,非常多人留言詢問貝果可以嗎? 因為實在太多人問了,所以在這裡一併回答。 答案是:「可以的!」 和許多台式麵包比起來,貝果的成分相對單純、油脂含量也低,是健康的選項喔。

  6. 2020年12月22日 · ~營養午餐~ 柴媽 愛的增肌減 脂餐拾拾拾 攝取滿滿的蛋白質 ~好食 健康 美味~ #ELife養食 #健康飲食 #手作料理 #風禾公園 #舒肥雞胸肉 #火柴人不理人樂食 ~營養午餐~ 柴媽 愛的增肌減 脂餐拾拾拾 攝取滿滿的蛋白質 ~好食 健康 美味 ...

  7. 「中一刀吐司」 之前全聯買的中一刀吐司。再不貼就要退流行了,欸還是其實⋯已經退流行了呢?藍藍 這是之前某天早餐。 因為小孩不愛烤酥脆的吐司,所以那天就直接用鐵鍋稍微把吐司烘一下而已(請注意鐵鍋溫度很高,熱鍋後把吐司放進去就可以關火,不然邊邊會燒焦喔)。