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  1. tw.news.yahoo.com › 張惠妹-阿妹-減肥-菜單-運動-瘦張惠妹(阿妹) 公開減肥菜單，瘦出大長腿！49歲連開12場演唱會不 ...

    2022年4月7日 · 看完張惠妹(阿妹)的減肥與保養祕訣，其實藝人為了維持身材與好狀態，甚至比一般人更努力地從各方面維持，對於易胖體質的阿妹來說，減肥更是 ...

  2. kknews.cc › zh-tw › entertainment張惠妹曝光瘦掉40斤，透露「瘦身秘籍」，網友：這減肥方法可用！ ...

    2020年4月20日 · 當有媒體問到張惠妹如何讓自己一下瘦40斤的時候，張惠妹透露出「瘦身秘籍」 其實這個方法輕鬆簡單還能高效減脂，非常適用於忙碌了一天，很難有精力去健身的上班族。

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  4. www.ettoday.net › news › 202304031天只吃這3樣！張惠妹「演唱會激瘦菜單」曝光 營養師推改良版 | ...

    2023年4月3日 · 歌手張惠妹近日在高雄巨蛋舉辦演唱會，不少粉絲發現她的外型變化，尤其是一雙鉛筆腿。 醫師提醒，張惠妹演唱會套餐傷身易復胖。 有營養師 ...

  5. star.ettoday.net › news › 2472195照吃張惠妹激瘦菜單「2周冒恐怖後果」！ 營養師警告：不可能瘦成 ...

    2023年4月3日 · 張惠妹團隊透露，阿妹閉關被唱期間，靠著中醫師調養，搭配營養師配餐成功瘦了下來，而「演唱會專屬套餐」也跟著曝光，菜單包含1碗燙青菜、1碗蛤蠣及4片涮牛肉，每天下午3點後不再進食，加上規律生活，3個月內讓體能達到最佳狀態。

  6. health.businessweekly.com.tw › article › ARTL003010224張惠妹激瘦成「鉛筆腿」！減重套餐大公開，營養師一張圖帶你看懂 ...

    2023年4月17日 · 張惠妹激瘦成「鉛筆腿」！ 減重套餐大公開，營養師一張圖帶你看懂為何這樣吃，恐有心血管、骨鬆問題. 圖片來源：張惠妹 臉書粉絲專頁. 好食課 撰文者： 張宜臻 Lexie 營養師 2023-04-17. 不管你有沒有去看阿妹演唱會，你一定也多少透過新聞轉播看到了，那就是.....阿妹腿超細的啦～～但也讓人好奇，到底要怎麼吃才會如此細，就經紀人透露的套餐，好食課 張宜臻 Lexie 營養師今天就來分析利弊給你聽！ 阿妹鉛筆腿套餐.

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    • 張惠妹成功瘦身7公斤 晚餐只吃「這兩根」 | 第27屆金曲獎 | 大紀元
    • 張惠妹瘦到犯規變了一個人！三大特徵「100％撞臉楊丞琳」 - 名人 - 樂時尚
    • 张惠妹瘦瘦瘦瘦了40斤，减肥方法曝光！这条瘦身"心机裤"她不要了？
    • 「張惠妹變好瘦！」驚傳已成功鏟肉7公斤！她首度曝光的「減肥菜單」讓所有人驚艷..... - ENews新聞網
    • 張惠妹近照瘦得變了個人網友：以前果然都是胖著玩的！ - 每日頭條
    • 張惠妹高雄開唱暴瘦亮相！罕見露大V全臉 骨感鎖骨鉛筆腿｜三立新聞網 SETN.com - YouTube

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  8. www.youtube.com › watch張惠妹"鉛筆腿"羨煞眾人 阿妹"瘦身菜單"大 ...

    曾經因為家庭遺傳，及服用激素藥而發福的天后張惠妹， 這兩天在高雄的演唱會，讓人看到纖細修長的鉛筆腿!令所有粉絲驚豔!阿妹為了再次站在 ...

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    • 中視新聞

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