降膽固醇的方法 相關
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搜尋結果
2023年11月20日 · 若要降低低密度脂蛋白膽固醇,李浩維醫師表示,可以先從改變生活習慣開始,如:戒菸、減重、節制飲酒、適度運動、增加纖維攝取、減少油炸食物、少吃膽固醇含量高的食物(如:肥肉、內臟、魚卵等)。
2023年7月31日 · 北聯醫:要降膽固醇反而更該「吃油」. 醫師建議,要降膽固醇,但重點是要攝取「好的油脂」。. 不少人都是聞「膽固醇」色變,希望不要和這個字 ...
2023年11月27日 · 根據以往的大型臨床研究,降低血液中的壞膽固醇,可有效延緩血管動脈硬化的惡化,因此壞膽固醇是追蹤心血管疾病的重要指標,而壞膽固醇的 ...
其他人也問了
如何降低壞膽固醇?
「膽固醇」是什麼?
膽固醇超標怎麼辦?
「家族性高膽固醇血症」是遺傳性疾病嗎?
2022年11月24日 · 心肌梗塞和不穩定心絞痛風險,「壞膽固醇」被視為重中之重,國泰醫院心血管中心陳玠宇醫師提醒,壞膽固醇對人體危害不容小覷,降低壞膽固醇 ...
2022年7月19日 · 若經醫師評估需要使用降膽固醇藥物,建議遵從醫囑規律服藥,目前健保給付的降膽固醇藥物療效極佳,大部分民眾在藥物治療後高血脂都可以獲得 ...
2024年1月19日 · 營養師建議,想要降低膽固醇,可以多吃一些香料,其中最推薦的就是肉桂,它不僅能幫助降低血糖,還含有抗發炎物質,並且可以取代飲食中的鹽 ...
2024年1月25日 · 高憲立醫師說,關於降低膽固醇普遍的迷思,包括「膽固醇降太多了對身體不好」或「傳說中某種保健產品可降低膽固醇」等觀點,目前無證據顯示 ...