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2021年2月3日 · 用科普角度告訴你：人類的「原味內衣」有什麼魅力？. 【為什麼我們挑選這本書】別以為外表皮囊是只有女孩子才該在意的事，它不僅關係到你的免疫系統、更與你的精神生理狀況息息相關。. 雖然很少人會把皮膚視為器官的一種，但事實上皮膚就像 ...
2018年9月13日 · 黑色，是掌控力量的象徵. 說到黑色，我們能輕易聯想到神秘、性感或負面的東西， 在色彩心理學中，黑色代表的是掌控和力量。 在轉大人的階段中，青少年的心理會特別渴望穿著全黑的衣物，這個行為象徵了人生一個階段的結束及開始，同時也因為不想面對變成大人這件事，黑色透露了是他們暫時逃避世界的渴望。 喜歡穿黑色衣物的人代表他們的內心渴望展示出自己的力量，他們會潛意識用行動表示這個意圖，可能是隱藏自己的軟弱情緒、和人刻意製造距離感或要求別人尊重他的意願。 普遍來說，喜歡穿全黑的人比較情緒化，甚至會有點神經質，不喜歡被別人發現他真實的樣貌，他們潛意識會想要保護自己，會避免那些他們認為無法掌控的事情及情緒。 這也是因為他們很容易被刺激，為自己總是很焦慮而苦惱，而只穿著黑色這一個顏色，給予他們一種明確的安定感。
2017年1月16日 · 1. 義光育幼院. 需要物資： 米、沐浴乳、洗髮精. 2019/12/10 更新需要物資：牛腱肉、香菇等食材類物資；漂白水、小蘇打粉、非即期品的沐浴乳. 地址：台北市萬華區和平西路三段 382 巷 11 弄 17 號. 電話：（02）2304-5561. 2. 基督教芥菜種會. 需要物資： 厚毛毯、小冰箱、罐頭、尿布等. 2019/12/10 更新需要物資：修剪草皮器具， 詳見清單. 地址：台北市中山區雙城街 49 巷 6-1 號. 電話：（02）2597-4868. 備註：捐贈前請先電聯（03）8562-343#10 翁小姐. 3. 台北市心理復健家屬聯合協會. 需要物資： 不限年齡男女衣物（7 成新以上）
2019年11月22日 · 衣服的現在、過去與未來. 我有一件色調溫暖的森林系風格毛衣，是在二手服飾店隨意買下的。. 回想當時的我因為跟前任鬧得不愉快，心情很差，只憑直覺選了這件衣服，覺得喜歡就買了；買下這件衣服後，我原本陰鬱的心情也真的跟著變好。. 然而 ...
- 我的極簡穿術挑戰：333精簡穿搭計畫
- 精簡穿搭vs. 超支血拼，哪個才是嚴苛挑戰？
- 如何打造你自己的 333 精簡穿搭計畫
- 精簡之道是回歸愛的道路
- 延伸閱讀
我在二○一○年展開了一項簡單穿搭術的挑戰，我稱為「333精簡穿搭計畫」，（Project 333）決心釐清自己究竟想要怎樣的服飾，並篩選出應該留在衣櫃裡的衣物。我給自己的挑戰是：三個月內只能穿戴最多三十三件單品，包括衣服、首飾、配件以及鞋子（大多數人看到這一項就打退堂鼓了）。我沒把內衣褲、睡衣、居家休閒服、運動服列入計算。話雖如此，只有我實際穿去運動的衣服，才能歸類為運動服飾。瑜伽褲就是在瑜伽課穿的褲子。如果瑜伽褲主要是穿去買菜或跑腿，就得列入三十三件單品的計算項目。我在網路上分享了簡化穿搭的想法。有的人覺得我太誇張，有的人覺得我瘋了，也有的人想共襄盛舉。起初，有大約一百人回應說：「我也要。」他們在我那一篇部落格文章底下留言，說他們也要加入挑戰。有的人想在自己的部落格或社群媒體上分享他們的體...
各界的回應不全然是正向的。一篇報導引述了《Vogue》時尚雜誌行銷總監對333精簡穿搭計畫的評論：「很嚴苛，不適合大部分人。」或許有的人會因此認為這項挑戰很瘋狂或不可能辦到，但明明就有很多人發現事實恰恰相反。你可以說那很怪、很瘋，但絕對不是嚴苛。以較少的單品來穿搭並不是犧牲，令人意外的是，多數人覺得這項挑戰的難度沒那麼高。真正的嚴苛是，拿我們錢包裡沒有的錢去買我們不穿的衣服。我們用牛仔褲尺寸來評量自己的價值，用資產淨值來決定自己的分量，這才叫嚴苛。 333精簡穿搭計畫一開始是我的個人挑戰，目的是終結衣櫃的亂象，進一步定義「夠用了」對我的真正意義。一百位讀者參加了挑戰，也引起一位記者的興趣。自從二○一○年我開始這一項穿搭挑戰之後，便經歷了巨大的轉變。簡單清爽的衣櫃不只改變我的穿搭，更全面翻轉我...
想想如果你把耗費在服飾上的大部分時間、金錢、精力，投注在服飾底下的那個人身上，會發生什麼事？為隨後三個月挑出最多三十三件單品的精簡穿搭陣容。暫且擺脫烏煙瘴氣的衣櫃，不再選購新的行頭，享受一下這個喘息的空間。 ■ 時間：每三個月為一季。正式的季節劃分是一月到三月、四月到六月、七月到九月、十月到十二月。（隨時可以開始，永遠不嫌遲！） ■ 什麼要算：只穿戴三十三件單品，包括衣服、配件、首飾、外套、鞋子。（對，鞋子也納入計算。） ■ 什麼不算：以下項目不列入三十三件單品的計算——婚戒或其餘你戴著從不離身的紀念品、內衣褲、睡衣、居家休閒服、運動服（運動服就得真的穿去運動，否則要列入三十三件單品的計算）。 ■ 作法：挑出三十三件單品，其餘的個人時尚宣言則一律裝進箱子，用膠帶封好，收到看不見的地方。 ■ ...
精簡之道帶領我回到心愛的人身邊，從事我熱愛的工作，過著每天至少會綻放笑容九十九次的生活。當你踏上靈魂的精簡之旅，請你在途中尋找愛的影子。一開始，你可能很難看出愛在何方，尤其是如果你在擔心自己得走多遠的路，或是你害怕改變的話。持續尋找，在平凡的時刻與活動中留意愛的存在。當你漸漸創造出寬裕的時間與空間，也會越來越容易在其中見到愛。 或許你會從整頓廚房的雜亂展開精簡之旅。當你清除廚房的雜物，廚房桌子上不再堆滿帳單、學校作業及一切無處可去的東西，這種清爽，將瞬間讓廚間房餐桌與餐桌上的美味為之一亮。零雜物的桌面讓你重拾健康的飲食、家人的歡笑，還有浪漫的燭光晚餐。這就是你回歸愛的路。 或許衣櫃是你走向精簡的起點。一開始，你主要是會進行衣物的分類與捐贈，不再合用的就丟，保存良好的就捐出。但一段時間後，你精...
【奢華品與簡單生活其實不矛盾】香奈兒：「我的生活不曾取悅於我，所以我創造了自己的生活。」 【英國人活得愜意又有格調的秘訣】長年觀察英國的日本作家：把錢花在「無形」的東西上 【工作能力超強，卻被衣櫃打敗】形象管理顧問教你用「Dress Flow」法則，把衣櫃從倉庫變寶庫 （本文書摘內容出自《療癒人生從衣櫥只留33件單品開始：從心簡單，我治好了重症、花錢》，由李茲文化授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。）
2014年7月7日 · 這項研究其實說明了一個 現象：臉書是個雙面鏡。 有些人越看覺得自己越美，有些人則越看越沒自信。 去年就有另一個 研究：如果一個人很常注意朋友去哪玩，或是特別去看別人的感情狀態，通常都會導致不要的情緒，像是開始很羨慕別人的人生，覺得自己根本廢人無誤。 「不過，常常在臉書發文確實是一種增加自己活躍度的方式。 像是發取暖文，多數人真的會因為別人留言而受到鼓舞。 」研究人員 Hanna Krasnova 說。 其實，研究的重點在於使用臉書的心態；只要態度正確，就能免於陷入不必要的精神折磨。 畢竟，在螢幕的另一端，寂寞不寂寞，誰知道？ （資料來源： Huff Post；圖片來源：ucumari 、 boltron-, CC Licensed） 常常貼文代表人生勝利？
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