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搜尋結果
1 天前 · 花蓮一名36歲陳小姐因工作關係，長時間使用3C產品，眼睛變得又乾又癢、眼周肌肉緊繃，有時還會出現分泌物，平日雖補充人工淚液卻未見改善 ...
2022年10月28日 · 中醫師提到，多吃木瓜、玉米等含葉黃素食材有助延緩眼睛老化，平時還要定期運動，讓眼睛適時休息，或透過中醫調理，能改善眼睛乾澀、疲憊感。 中醫師林名育同時也是眼科醫師，近日他在 臉書粉專...
2024年5月12日 · 10:20 2024/05/12. 中時新聞網. 吳慧芬. 有追劇習慣者，最好適時補充護眼保健品。 （示意圖，Shutterstock／達志） 字級設定： 小 中 大 特....
2017年8月12日 · 中醫專家指出，不妨用中藥燻蒸法給眼睛做個「桑拿」，可有效緩解眼疲勞，改善眼周圍血液循環，讓疲勞的眼睛得到充分的放鬆和休息。 中藥燻蒸治疾病：中藥燻蒸被人們用來治療疾病有著悠久的歷史，同時也是中醫外治法的重要組成部分，是指用中藥煮沸之後產生的蒸氣燻蒸患者全身或局部，利用藥性、水和蒸氣等刺激作用來達到防病治病的一種方法。...
2022年1月15日 · 「葉黃素與玉米黃素就像在幫眼睛擦防曬霜，避免藍光曬傷眼睛。 當視網膜中的葉黃素與玉米黃素含量越高，獲得的保護也增加」。 這項研究證實，枸杞作為天然食物，可以改善健康成年人的眼部健康。 特別是枸杞很容易為消化系統吸收，因此身體能很有效的利用這種營養。 文章來源： Goji Berry Intake Increases Macular Pigment Optical...
2018年4月15日 · 19:57 2018/04/15. 中時新聞網. 林毅 、編輯、 康健雜誌. 枸杞雖然經常入菜，但別忽略它還是有藥性，中醫師提醒，不要為了保養眼睛而每天大量吃枸杞。 字級設定： 小 中 大 特. 枸杞性平、帶一點溫，大部分人都能吃，不過，林琬翎不建議體質太過熱性的人多吃枸杞。...
2022年2月18日 · 營養師林世航 指出，眼睛視網膜黃斑部有許多葉黃素和維生素E，可以消除強光造成的自由基，也能減少發炎問題，是人體最重要的護眼營養素。 但護眼一定要補充葉黃素嗎？ 哪種劑型、哪種時候補充，最能有效吸收？ 營養師一一解答。 葉黃素是什麼？ 雖然眼睛有自我保護的機制，當強光出現時會主動閉眼避開，但面對3C產品的光線與藍光，卻會持續長時間接觸。...
