保健食品可以一起吃嗎 相關
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2024年1月9日 · 1.藥物. 有些人因為怕忘記吃藥,會把藥物、保健食品安排於同一時間吃,但部分藥物可能會跟保健食品起交互作用,如維生素A跟乾癬藥物一起吃可能導致體內維生素A濃度過高而中毒,建議藥物與保健食品保險起見間隔2小時以上吃,或先諮詢藥師為佳。 2.茶/咖啡....
2023年9月22日 · 營養師高敏敏表示,有些人為了省時,一口氣全在同一個時間吃下多種的保健營養品,這樣可能會影響營養素的吸收,吃錯比沒吃更慘,浪費錢還沒辦法充分發揮效用。 6類保健品 記得要分開吃. 1. 葉黃素 & β-胡蘿蔔素. 兩者都屬於胡蘿蔔素,在腸道中吸收的路徑相似,若同時吃可能導致互相競爭。 2.鐵 & 草酸、植酸、單寧酸....
2023年2月11日 · 補充營養素應以飲食為主 保健食品僅能當作輔助. 網路文章盛傳「鈣和魚油不能一起吃」,其論點為:「鈣是微鹼性的礦物質,和魚油一起吃可能會形成皂鈣,皂鈣很硬腸道無法吸收,容易造成便祕。 」但專家認為,須處於高溫和強鹼的環境下,才會產生皂鈣反應,鈣並非強鹼,人體體溫也不高,即使一起服用,也不至於出現皂鈣。...
2023年8月13日 · 圖/ingimage. 聽健康. 00:00 / 00:00. 想提神吃 B群 、快感冒吃 維生素C 跟D,你身邊也有保健食品常掛身邊的朋友嗎?. 尤其是維生素類的保健食品,更是成為不少想養生或追求健康的人的首選,但如果又有同時吃藥,可別以為維生素+藥物會讓身體變更好喔!. 好食 ...
2024年3月25日 · 至於保養關節的保健食品能否與其他保健食品、藥品一起服用,王明媛表示,這倒是沒有太多禁忌,但保養關節的保健食品必須長期服用,才能顯現效果。 購買時,應充分諮詢藥師,了解該吃多久、怎麼吃,以免花了錢,卻達不到保健效果。...
2018年1月21日 · 銀杏補腦、魚油護眼、紅麴降膽固醇 醫師建議別一起吃. 2018-01-21 12:45:27 聯合晚報 / 羅真. 不少人聽過銀杏補腦、魚油護眼、紅麴降膽固醇,但這些保健食品還同時有「通血路」的效果,臨床上常見民眾單吃並未過量,但卻因吃進的種類多,仍起一定的抗凝血作用,增加出血風險。...
2021年2月15日 · 趙雅嬋提醒,有在服用抗凝血劑、降血脂、免疫疾病藥物者,建議不可與魚油一起服用,避免加重或減少藥物效果,造成疾病控制不佳。 營養師建議,正在服藥者應以藥物治療優先,也要避免同時服用會與藥物產生交互作用的營養補充品。 趙雅嬋表示,如正在服用抗凝血劑者,應避免與魚油、銀杏、維他命E一起食用。...