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2024年1月2日 · 本期文章系统阐述了安化黑茶的免疫调节活性，调节炎症性免疫、代谢性免疫、肠道免疫、癌症免疫和抑制病原微生物感染的免疫调节机制，以及茶多糖、有机酸、茶色素等活性成分的免疫调节作用，以期为安化黑茶健康功效的进一步研究提供新思路。
2018年11月20日 · 1.提高免疫力. 夏季正是流行性疾病多发的季节，有相关研究表明喝茶可以提高人体免疫力，有效帮助人体抵御病毒的侵袭。 2.去腻减肥. 茶叶内所含咖啡因能促进人体的新陈代谢，辅助减重，通过儿茶素又能有效抑制脂肪堆积，防止肥胖。 肥胖的人多喝茶，可以消脂，预防超重，再搭配适当的运动，是一种增强瘦身的好方法。 3. 抗衰老. 茶叶中所含的儿茶素和其氧化物具有很强的抗氧化作用，可以中和身体内部所产生的自由基，延缓衰老。 4.提神醒脑. 现代生活工作节奏快、压力大，常引起焦虑、紧张、烦躁不安、抑郁等精神心理症状。 绿茶含有茶氨酸，可帮助控制焦虑情绪，提高注意力，改善精神状态和总体机能。 5.保健作用. 茶还能消除疲劳、提神、明目、消食、利尿解毒、防止龋齿、消除口臭。 不同体质人群喝茶指南.
2023年10月16日 · 经常品饮普洱茶有抗衰老和增加免疫力的功效.普洱熟茶中儿茶素含量较高，能有效缓解茶叶中咖啡因对人体的副作用，且具有较强的氧化性，能有效降低血脂和胆固醇含量，抑制高血压，防止动脉硬化，提高人体免疫力。
2021年12月20日 · 服用茶氨酸复合制剂可增强人(23.3 mg/kg，口服)和小鼠(120 ~ 700 mg/kg，灌胃) 细胞免疫和体液免疫功能。 在SD雄性大鼠干预实验发现，L-茶氨酸(600 mg/(kg·d))能够促进肠道绒毛增长，隐窝加深，缓解肠毒素大肠杆菌(E44813)对肠道应激影响。
2021年12月14日 · 茶黄素还能调节免疫缺损(Imd)蛋白表达，调节肠道稳态，从而延缓衰老。 此外，茶黄素能够改善全身电离辐射诱导的造血损伤，抵抗辐照导致的机体氧化应激与衰老。
要快速提高免疫力;可注射免疫球蛋白;长期提高免疫力就要靠自身的免疫调节了; 这里提供几个提高免疫力的简单实用的方法： 一、借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关。
2019年10月13日 · 普洱茶品牌推荐. 陈皮白茶一起煮水饮用，养生功效非常的好，秋冬季节里饮用，有润肺化痰、理气健脾、提高免疫的好处。 尤其是用陈年老白茶和陈皮一起泡水，退烧效果堪比抗生素。
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