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2020年3月6日 · 2020/03/06. 「善良」的人，為何往往不快樂？ 其實你該先學會自私. 郝慧川. 載入失敗. pexels.com. 過於善良的人往往會忘了這個重點——「先顧好自己才能幫助別人」。 這個世道真的很壞，對吧？ 人家說善良是一種選擇，但選擇善良時，很多時候都會碰上一種困境：很衰。 這種事情在學生時代其實就很容易看出來了，回想起那時的我，可以說是善良的代名詞，全班都知道我很熱心助人，對朋友也很大方。 那時的我用壓歲錢買了一台電視遊戲機，在那個時代有一台遊戲機相當於擁有一個 Supreme 聯名商品般了不起。 這個消息不脛而走，我在男生朋友間的聲望也一飛沖天，但我仍舊像個飽滿的稻穗般謙虛，因為老師說，愈飽滿的稻穗頭垂得愈低。 好心沒好報？ 善良的人往往忘了一個重點.
2014年9月15日 · 大多數人肯定都做過關於「成功」的夢，不論是當明星、賺大錢、住豪宅、過著悠閒的生活，或是當大老闆、擁有自己的一間辦公室等等，沒有人希望這一生是以失敗收場的。. 所以，我們每天都努力地工作，邁向自己的成功道路，然而，路途的艱辛經常 ...
2019年3月11日 · stocksnap. 你喜歡現在的生活嗎？ 對現狀感到不滿，試著用 5 步驟重新找回方向. 經理人熱門 八分生活熱門. 分享. 收藏. 目標就像明星一樣，可以給我們人生指引。 但是，想要到達目標，必須先確定該朝著哪個方向走。 我們必須選擇一條可以通向它的道路。 正確的人生方向，讓你可以持續發展，少走彎路，還能幫你善用資源。 所以，在給自己定位之後，我們必須先確定自己的人生方向。 以辛蒂為例，中學畢業後她花了十四年時間，完成巨大轉變，走上「正道」； 她讀了大學，找到好工作，還買了房，完成所有過去的期望。 但是長時間工作以求升職加薪，並不是她內心真正渴望的事情。 難得待在家裡時，她總是呆坐在電視機前，滿腦子充斥著現代人常有的債務、混亂和壓力。
- 工作與家人之間的衝突與平衡
- 改變生活，改變自己
- 擁抱真正的自由
Tammy Strobel的投資管理工作總讓她一個頭兩個大，「我一天工作10小時、通勤2個小時，不僅完全沒時間運動，還經常喝酒或血拼，才能抒發工作上的壓力。」她無法想像這樣繃緊神經的生活要過上幾年。為了多些時間陪伴朋友與家人，也讓生活過得更輕鬆，她決定降低家庭的消費需求，例如搬進只有舊家1/10大的小房子。 更小的房子、更迷你的衣櫥、更少的物品，並沒有讓Strobel的生活品質下降。「現在的房間再亂，我都可以快速的整理好！」而開銷降低後，Strobel也換了負擔較輕的工作，多了時間可以運動、寫作與攝影，也能陪伴她的家人。尤其是當父親中風後，她依然可以彈性調整工作、前去照顧，「如果我現在繼續從事投資管理的工作，就根本做不到這一點，或許會很難處理父親過世後悲痛的情緒，進入用酒麻痺自我的惡性循環吧...
以前Mary Carlomagno的生活可以說是多采多姿。她有個行銷執行長的好工作，也結交了很多的朋友。即使如此，她覺得自己並沒有很快樂，為什麼呢？ 「喝了一杯又一杯的特濃拿鐵，買了一雙又一雙的鞋，我只是一味將那些對我來說沒有任何意義的事物塞滿生活，然後發現我的人生沒發生任何變化。」 於是，她開始學習拒絕不必要的購物、減少在高級餐館用餐。每一次的拒絕物慾，都讓她習得了新技能，例如：學會自己燉菜。也多了時間可以閱讀詩集，或是享受一個人漫步於市區。 「簡單生活讓我了解別把心思放在物品上，反而應該重視真正能充實生活的經驗，還有與人們之間的情感連結，那才是富足人生的意義。」
當然，改變仍然充滿挑戰性。減少物慾的開始，你幾次的檢討自己，有時會愈來愈苛刻。「廣告對我的影響真的這麼大？我因為擁有這些東西，所以大家才對我印象深刻嗎？」在反思的過程中，這些問題會不停地折磨著你。 即使如此，貝克認為這樣短暫的挫折只是改變路上的一點小代價。「一旦脫離了一切之後，你不再因為擁有那些東西而感到負擔。」當你奮力掙脫了時代桎梏的框架，你將發現自己不需如此繁忙，你可以在你的生活中找到意想不到的平靜與目標，而那也將是你成功的開始。
2016年8月17日 · 經過30天的挑戰與掙扎，Mary Carlomagno慢慢減少抱怨的次數後，她的生活的確發生了變化：團隊執行能力大大提升，人際關係改善了，老公和孩子都變得可愛，起床也不再覺得無力，生活過得比以往快樂而豐富。
2015年5月3日 · 經理人熱門 八分生活熱門. 分享. 收藏. 編按：Facebook營運長桑德伯格 (Sheryl Sandberg)在她的著作 《挺身而進》 中分享了他對女性領導話題的看法。 她在書中點出，女性之所以難居高位，並非能力不足，而是缺乏企圖。 她的分享 「如果你毫無畏懼，你會怎麼做？ 」 正激勵著全球無數職場女性。 以下內容摘自桑德伯格與北一女中同學越洋視訊時，被媒體瘋狂報導的一句話。 我真的認為，女性最重要的生涯決定， 是她是否要一個生活伴侶，還有那個伴侶是誰。 我認識的每位女性領導者，她們的另一半都是全力，真的全心全意支持她的工作，無一例外。 一般普遍認為，只有未婚女性才有能耐晉升到頂端，事實正好相反； 絕大多數成功的女性企業領導者，都有伴侶。
2017年11月25日 · 2017-11-25. 美國退休協會執行長 喬安 ‧ 金斯. 本文出自. 買書去. shutterstock. 50 後的理想人生：想清楚 3 件事，以後才不會後悔. 經理人熱門 八分生活熱門. 分享. 收藏. 小時候幾乎每個大人都曾經問過我們：「你長大以後要做什麼？ 」常見的答案包括醫生、律師、老師。 就這樣，我們做了一些人生計畫，進入學校取得學位或所需的訓練，找到第一份工作，然後或許會遇到人生伴侶共組家庭，如果一切順利，會在不錯的工作崗位上度過許多年。 接著我們到達某個時間點 — 不論是在我們自己心中認定的某個年紀，或是身邊的親友同事開始到達某個年紀，總之，我們認為放慢腳步悠閒過日子的時候到了，這是我們應得的。 但是意想不到的事發生了：我們發現自己並沒有準備好進入什麼也不做的生活。
