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2017年3月30日 · 寫了這麼多的不是天生瘦系列~覺得今天這集才是最勵志的，這次的主角就是姜素拉啦!別看她這樣，10年前的她因為太過放鬆自己的食慾，而有將近72公斤的體重，為了考試才開始努力減肥的，現在不但擁有有如上天賜的好身材，甚至曾經穿1000塊台幣的小 ...
2023年5月2日 · 「產後狀態超好」的韓劇女星4：姜素拉 曾出演過《未生》、《異鄉人醫生》等劇的姜素拉，於2020年8月和醫生男友閃婚，2021年4月生下女兒，並在調養約半年後復工參加活動，只見姜素拉雙腿依舊纖細，臉蛋狀態也維持得很好，真的看不出剛生完小孩半年！
2017年3月2日 · #姜素拉. 尋求有效率的減重方法，是小編畢生的心願～～不然大家想想，好不容易練好了肚子，卻發現手臂掰掰袖還在，不是很難過嗎？ 找出最有效率，能夠一次解決身體各部位的運動，真的讓人熱愛！ 而這次要介紹的「芭蕾塑身操」連女神朴信惠與姜素拉都相當喜歡喔！
- Letisha
2018年10月26日 · 由徐玄振和李民基主演的韓劇《愛上變身情人》，講述每個月有七天會變換面貌的女主角，因次劇中來客串的人物可是每集都有不同，像是金成鈴、金玟錫、姜素拉等等，最近又有新角色啦~讓小編介紹介紹。 第8集變身小男孩文佑鎮，原來是小小朴敘俊! 《愛上變身情人》劇情來到第8集，韓世界變身成一名小男來，原來他就是童星文佑鎮，不只展現了說哭就哭的精湛的演技，飾演起變身的徐玄振，把她的說話語氣和動作演得唯妙唯肖. 延伸閱讀：《金秘書》、《江南美人》歐爸們的御用童星文佑鎮，最近出演《愛上變身情人》! 圖片來源：IG@wj_2009. 是否覺得這個小男孩很眼熟啊~沒錯他就是在知名電視劇《金秘書為何那樣》中飾演朴敘俊的童年小小李英俊！ 圖片來源：IG@wj_2009、金秘書劇照. 知名演員羅美蘭將客串，角色未曝光！
2018年11月24日 · 過去曾胖到72公斤的姜素拉，被稱為超勵志瘦身範本！平常以芭蕾為主，鍛鍊身體線條，但「這太難了～建議大家可以多散步、游泳、騎腳踏車，也有瘦身效果！」 圖片來源：tvn 姜素拉除了勤練芭蕾，更重要的是「三餐必需規律且定量」！
- Letisha
2024年2月9日 · 「沒有愛情戲也好看」的韓劇1：《未生》任時完、姜素拉、姜河那 很多電視劇打著「職場」噱頭，但演到最後根本是主角和同事、老闆或對手的愛情故事，但《未生》就真的是張克萊的「職場逆襲記」。
2021年6月27日 · 盤點5部還原度超高的漫改劇05：任時完、姜素拉、李聖旻、姜河那《未生》 經典到不行的漫改劇還有《未生》，原漫畫本身就非常出名，卻能不悔原作，將職場新鮮人的心境描繪恰如其分，至今始終是不少觀眾心中無法超越的職人神劇。
