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媽媽是獨立個體，懷孕也不表示生活就得照其他人的想法走，就像美國醫生說可以多吃冰淇淋補充鈣，這話聽在台灣婆婆耳裡簡直是胡鬧，尊重每個人的做法就好。
2021年4月20日 · 其實多數雇主都很清楚，不能以「懷孕」這個理由而解僱勞工。 雇主能合法解僱懷孕勞工的情況，必須符合以下兩點： 第一，引用《勞動基準法》的某一條款為由解僱 ，例如最常見的「勞工對於所擔任之工作確不能勝任時」。
- 飯後 1 小時再吃
- 細細品嚐、慢慢吞
- 天然、溫熱性食材製成的冰較健康
- 注意熱量，適量吃冰
清涼冰品一下肚，首當其衝的就是消化系統，所以空腹時不宜吃冰，也不適合邊吃飯邊喝冷飲，應該在吃飽飯後，至少相隔1小時再吃冰，避免短時間內一冷一熱刺激腸胃。澄觀中醫診所醫師張文馨說，就像一早起來，都要先喝些熱水或吃熱食喚醒身體的陽氣和動能，在飢餓或是身體狀況不好時，同樣需先有熱能協助身體運轉，這樣吃冰才不會損傷體內的氣。
吃飯要細嚼慢嚥，才能幫助消化，吃冰當然也不宜狼吞虎嚥。冰品入口後，可先含在嘴巴前端，等冰溶化、接近體溫再慢慢吞下，以免太刺激咽喉、呼吸道。慢慢吃冰能減緩低溫對身體的刺激。陳朝宗解釋，如果吃冰速度過快，或者短時間內猛灌冰水，都會刺激交感神經，讓血管快速收縮誘發頭痛，就是所謂的「凍凍腦」、「冰淇淋頭痛」。 另外，如果是只能低溫食用的食品，例如優格、優酪乳等，張文馨建議，可以先退冰 15 ～ 20 分鐘再吃，讓食品養分不致流失，也不會讓食品太冰冷就直接下肚。 如果是有配料的冰品，建議先吃配料再吃冰，如此能讓冰融化一些，也讓身體循序漸進的適應冰品的溫度。
由於冰本身屬寒性，所以天然、溫熱性食材製成的冰品是比較健康的選擇，可以中和冰的寒性。 張文馨醫師舉例，西瓜、葡萄柚屬寒性食物，若再加上冰，等於寒上加寒，相反地，桂花、荔枝、黑糖等熱性食材做成的冰，相較之下會溫和一些。 依照體質選擇冰品也是一種好方式。陳朝宗說，一般或是偏虛寒體質的人，可選擇熱性、平性、糖分與澱粉比較高的食材製成的冰，例如桂圓、紅豆、芋頭等；體質偏熱的人，則選擇水果類的冰，或是愛玉、仙草等。
吃冰消暑的同時，也要注意吃的份量，才不致吃太多冰，身體跟著胖了一圈。其實大多數冰品的熱量高得驚人。2011 年兒童福利聯盟的調查顯示，冰品大多是高糖分、高熱量、高脂肪，以一碗白飯熱量約 280 卡來比較，一杯中杯思樂冰的熱量就高達 523.6 卡，將近 2 碗白飯，而巧克力冰淇淋裡的脂肪佔熱量比例也高達近六成（58.5％）。 品峰中醫診所醫師余雅雯說，曾有女性患者在夏天吃冰減肥，把冰當正餐吃，結果愈減愈肥，因為冰品不僅熱量高，更影響身體代謝。
2021年4月27日 · 其實多數雇主都很清楚，不能以「懷孕」這個理由而解僱勞工，因此解僱的理由，通常是引用《勞動基準法》最常見的理由「勞工對於所擔任之工作確不能勝任時」。
2022年1月13日 · 有心血管疾病、心律不整、腸胃疾病、失眠困擾的患者，都應避免或減少攝取咖啡因；另有研究顯示，孕婦若攝取過多咖啡因，會提高早期流產率，或造成胎兒出生時體重不足，因此建議孕婦每日攝取咖啡因別超過 200 毫克。
2015年10月13日 · 例如「主動為孕婦奉上溫開水」，就是鼎泰豐發現，孕婦不宜喝過多含咖啡因飲料（例如茶），會跟服務人員要溫開水，為了避免孕婦不自覺喝下過多熱茶，而改奉上溫開水，並納進服務SOP。
2022年3月23日 · 不吃下去，也能無痕消失 可食用包裝不僅僅是圖一時新鮮的食物。 無法完全代替塑膠的它們，其實體現了一種環保思路——讓包裝無痕消失。
