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2021年8月24日 · 林健禾表示，精神科與生活事件有很大的關係，不是去買藥、放鬆就好，安眠藥等藥物僅能減緩身心造成的生理不適症狀，若無從生理、心理與社會環境問題一起解決，就永遠不會好，反而會產生藥物依賴，建議民眾有身心壓力，要向醫師尋求專業協助與治療。 就醫症狀. 林健禾提醒，身心壓力是由心裡負面影響導致生理症狀，當生活有壓力，開始煩躁、睡不著、肌肉緊繃無法放鬆，或因為生理不舒服致情緒失控，超出「放鬆就會好」的狀態時，就需要尋求專業介入。 伸展運動、與自己對話 有效 減緩身心壓力. 若心裡有壓力，又加上長時間坐在辦公室、長期姿勢不良，身體產生不舒服可能會使心理狀態惡化。
2017年9月29日 · 不少憂鬱症患者，因為出現失眠等症狀，因此開始服用安眠藥，其中以「 使蒂諾斯（Stilnox）安眠藥 」，服用過後的成癮問題，最為嚴重，常讓憂鬱症患者，在無意識中，做出傷人又傷己的行為！ 精神科醫師賴奕菁表示，台灣憂鬱症的終身盛行率，（也就是一生中至少罹患過一次此病症）， 女性為每4人就有1人、男性為每8人就有1人 ，顯示憂鬱症問題已是社會不可忽視的重要議題。 憂鬱症患者常有失眠症狀，為求一覺好眠而服用使蒂諾斯（Stilnox），由於此藥的作用快、可在半小時內睡著，沒有傳統安眠藥的其他作用，起床時不會出現頭暈昏沉的狀況，讓使蒂諾斯成為許多有睡眠困擾憂鬱患者的首選。 成癮使蒂諾斯 嚴重易喪失片段記憶、夢遊.
2021年4月20日 · 安眠藥、鎮定劑或具減痛效果等藥物，在國內使用量大。 根據健保署2020年統計，光是 安眠藥全台灣一年可以吃掉9億顆、使用人數高達420萬人，平均每4～5人就有一人有吃安眠藥 ，不少人成癮。
2019年9月14日 · 吃安眠藥最常做錯的5件事，小心愈吃愈傷身. 許多民眾都有失眠的困擾，慢性失眠比例在50歲後更是明顯增加。. 服用鎮靜安眠藥物治療時，應遵守醫師指示，若長期不當服用安眠藥，恐增加跌倒、骨折、記憶力衰退、反應下降等問題。. 根據臺灣睡眠醫學學會在 ...
2014年5月29日 · 知名主播史哲維發生窒息死亡事件，檢方研判可能是服用過量安眠藥，導致行為喪失而發生意外。. 專家提醒，安眠藥只是輔助睡眠藥物，一定要找出失眠元凶，才能從根本解決失眠問題。. 你可能不知道，台灣約有兩百萬名民眾正為失眠所苦，其中每天 ...
2022年10月28日 · 組建複合式專家團 幫百人成功戒掉安眠藥. 除了代理外，好眠事務所也透過專業團隊自行開發產品。 如今年甫上市的「晚安凍」，即針對許多忙碌上班族愛吃消夜，卻往往導致睡前消化不良、怕胖罪惡感，進而影響睡眠品質的族群。 這款含有日本萃取羅布麻與美國專利藤黃果成分的果凍，既有飽足感，還能幫助消化、促進新陳代謝。 蔣豐蔚自豪地說：「這是我吃過最好吃的機能果凍。 從產品到專業諮詢團隊，搭上電商社群行銷力量，蔣豐蔚建構好眠生態圈，幫助數百人成功戒掉安眠藥。 他說：「我認為好的社會企業除了要有自營能力，還能幫助社會解決問題，這是讓我熱愛創業的初衷，也是創業的最高價值。 」透過台北好社企計畫，好眠團隊也進一步找到B2B服務切角切入，連結更多資源發揮社會影響力。
2020年8月12日 · 「意妥明」（Etumine）屬於抗精神病用藥，主要用在思覺失調症等疾病。 翻開意妥明的 藥品仿單 ，主要適應症包括各種類型的 思覺失調症 （舊名：精神分裂症）、情感性疾患、焦慮症、酒精或藥癮後之戒斷症狀、激動、攻擊或過動、睡眠障礙。 藥品仿單：藥品使用說明書，內容經衛生主管機關核可，刊載該藥品療效及安全性資料。 嚴格說來，「意妥明」很少單獨用於治療失眠，除非病人對鎮靜安眠藥出現 藥物耐受性 ，醫師才會選擇不同機轉藥物。 藥物耐受性：病患使用藥物一段時間後，藥物對該病患效用逐漸減弱，需要更大的劑量，才能達到最初的治療效果。
