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2020年6月2日 · 張柏芝產後瘦身靠「肌肉記憶」 一做運動線條就回來. 剛滿40歲的香港藝人張柏芝在2018年生下第3胎，有3個兒子的她自曝生老大的時候曾胖到超過80公斤，而現在她已經瘦回少女時代身材，衣服尺寸和18歲一樣，她說產後瘦身效果要好，得靠「肌肉記憶 ...
2020年6月11日 · 香港藝人張柏芝生了3個孩子，生老大時一度胖到80公斤，但現在已經瘦回少女時代身材，衣服尺寸和18歲時一樣，她說，這是因為「身體肌肉有一張記憶卡，一做運動就會回復」，生產前就要養成運動習慣，只要她一做回運動，身體線條馬上就會出來。
2020年6月3日 · 1.水喝得不夠. 運動效果不好，很可能單純因為「缺水」而已。. 適量的水分能潤滑關節、減少發炎，「水也能幫助傳送重要的營養，這對運動效果很重要，」加拿大健身教練克魯（Katie Crewe）表示，「同時能沖走高強度運動後產生的新陳代謝廢物。. （運動前、中 ...
2019年8月13日 · 你是指哪個洞不見了？ 正常女性下體有3個洞：尿道口、陰道口、與肛門口。 這3個出口如果是閉鎖症大部分是先天異常，一出生就會被診斷和治療。 除非有一種狀況是後天發生，因為陰唇發炎導致沾黏，使尿道口和陰道口無法被辨識，甚至影響排尿和性交功能。 先生說：「醫師，我就是找不到進去的洞。 我懂了，因為找不到洞，他無法和太太性交。 我當然不相信真的找不到洞，詢問太太並沒有解尿困難後，我要求內診。 我戴上手套，先檢視病人的陰道口可辨識，但呈現 更年期後的萎縮性陰道炎，陰道乾、澀，陰道開口變得不明顯。 （推薦閱讀： 更年期女性容易有「陰道乾燥症」 治療有解！ 經過病人同意，接著進行指診，我的食指可以進入，但是她覺得不舒服。 雖然病人曾自然生產過，但因骨盆骨頭結構的關係，陰道仍維持相當的緊實度。
2021年8月2日 · 分享. 這對夫妻一進門，太太就說：「我們是特別來找您的，因為非常痛苦，看了很多醫師卻一點用都沒有。. 初診病歷顯示掛號的病人是先生，我原本心想：「年紀輕輕，先生性功能不好，等於守活寡，當然特別鬱悶。. 我一貫的開場白：「請問先生是 ...
2017年2月15日 · 缺乏規律的肌力訓練，肌肉無法再生，輕則影響體態、精神，重則帶來身體不適如成天腰痠背痛、骨質疏鬆症或肌少症。. 陳相宏建議，平時可以練習縮下巴和小腹走路，抬頭挺胸久了，肌肉真的會慢慢變緊，人挺起來了，背也比較不會痛。. 他解釋，當 ...
2020年1月7日 · 一句話，激怒太太4年還不跟先生行房. 李先生又來了。. 他每兩三個月總要到我門診報到一次，因為他又去外面解決生理需求，即使全程用保護措施他仍不放心，老是說：「我覺得尿道怪怪的……。」. 2020-01-07. ．文 ／ 張美玉. ．出處 ／ Web only. ．圖片 ...
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