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搜尋結果

1. www.msn.com › zh-tw › health他靠燕麥狂瘦40kg！達人教5分鐘食譜：暖胃、穩血糖、降血脂 - MSN

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   2023年11月25日 · 不僅會讓血糖快速飆升，還容易促使脂肪累積，導致肥胖、心血管疾病 ... 以下食譜使用的微波爐瓦數均為600W ，民眾可依自家微波爐瓦數，自行增減 ...

2. www.msn.com › zh-tw › health你知道嗎？每天一碗燕麥片真能降膽固醇！零技巧照護心血管，外食 ...

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   2024年1月3日 · 1祕訣挑對大燕麥片，除了直接吃，外食族飲食還能這樣做！ 想要降膽固醇、調節血脂、遠離心血管疾病，大燕麥片怎麼挑？ 建議挑選市售有雙降功效且通過國家健康食品認證的燕麥片，才真正有助於降低血中總膽固醇、降低血中低密度脂蛋白膽固醇，小綠人標章的產品是國家認證的優質健康食品，是真實具有保健功效的，吃起來更有保障也更安心！...

3. www.msn.com › zh-tw › health一公式10秒檢測血管老化！5好食吃出Q彈血管「1＋1」抗老最強效 - MSN

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   2024年1月20日 · 5好食吃出Q彈血管「1＋1」抗老最強效. 【早安健康／蔡經謙報導】隨著年歲漸長，血管當然也會老化，而血管又遍佈全身，當血管硬化程度高，就 ...

4. www.msn.com › zh-tw › health日抗老化名醫推飲食6原則，吃出不生鏽血管！ - MSN

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   日抗老化名醫推飲食6原則，吃出不生鏽血管！. 故事作者: 林明慧. • 2 個月. 根據衛生福利部統計，111年國人十大死因中心臟疾病及腦血管疾病分別 ...

5. www.msn.com › zh-tw › health天冷易心梗！營養師曝4食物保護心血管 「這蔬菜」最有效 - MSN

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   2023年12月19日 · 劉馥萱提醒，想要維持心血管健康，除了選擇正確食物吃對份量外，也必須養成運動習慣，有效改善焦慮、憂鬱、心血管疾病、慢性疼痛等狀況 ...

6. www.msn.com › zh-tw › news偏愛吃「這一類」食物！易導致血管受損 增加心肌梗塞風險 - MSN

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   2023年11月29日 · 隨著飲食西化再加上生活習慣改變，心血管疾病發生率，臨床醫師表示有逐年增加趨勢，根據統計，有四到五成心肌梗塞患者，發生疾病前從未看過 ...

7. www.msn.com › zh-tw › health吃多「這兩類食物」心肌梗塞、心臟病風險大增 反式脂肪是健康地 ...

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   2024年2月27日 · 吃多「這兩類食物」心肌梗塞、心臟病風險大增 反式脂肪是健康地雷. 大家都很怕心血管疾病，像是心肌梗塞、腦中風等等，國外有研究指出 ...