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由於許多人不想在牙齒上使用化學物質，或任何非天然的產品，因此天然的美白牙齒方法愈來愈受歡迎。. 以下介紹3種方法供參考，讓您隨時都能露齒微笑！. 1. 小蘇打混合檸檬汁糊，一般俗稱的小蘇打 (Baking soda)，正式名稱為碳酸氫鈉 (Sodium bicarbonate)，它具有 ...
2022年4月29日 · 連日本人氣女星新木優子也曾分享利用DIY牙膏敷牙的美白牙齒效果，不僅牙齒更白，還說這樣有效預防色素停留在牙齒上。 3.美齒濕紙巾/海綿. 現在市面上推出不少美白牙齒的濕紙巾或海綿，日本更是在幾年前就大為流行，許多人試用後都大讚有效，指稱美齒濕紙巾不刺激也不會讓牙齒感到酸軟。 使用方法相當簡單，用餐或飲用完飲料後立即用美齒濕紙巾擦拭牙齒上的污漬。 韓國藝人金裕貞也曾分享使用經驗，大呼有效。 4.檸檬. 把檸檬切片，將檸檬汁擦在牙齒上，再用檸檬皮由上而下揉搓。 據使用者說擦完牙齒變白，還有檸檬清香，但是提醒此法容易令牙齒酸軟，建議可改用檸檬精油代替，才不會引起酸軟也不會傷害牙齦。 5.牙膏+蘇打粉. 此美白法在網上有許多網紅分享過，都說效果不錯。
2024年5月27日 · 市面有簡易的自製齒模，或由專業牙醫師製作牙齒美白專用牙托，可讓牙托與每顆牙齒更加密合，使用時將漂凝膠放在牙托上，每天配戴1~2小時，通常1星期後即可見效，不建議持續使用超過1個月。 優點： 操作便利，可於任何時間進行。 缺點： 誤吞藥劑可能傷害喉嚨，不當使用可能造成牙齒敏感或傷害牙齦軟組織。 費用： 2000~15000元。 美白牙膏. 利用具有拋光效果的貝類灰石、多聚磷酸鈉等顆粒，或是含有微酸性、過氧化物等成分，可去由牙齒表面汙垢，大約1個月才有些微效果，但不建議天天使用，以免造成牙齒敏感。 優點： 較不傷害牙齒。 缺點： 美白無法立即見效，美白效果有限且因人而異。 費用： 100~1000元。 美白漱口水.
自行居家DIY美白牙齒，或是至牙醫診所美白牙齒後，不忌口的直接食用酸性食物，及冷、熱溫差大的食物。 自行美白牙齒使用牙托時，為求快求效果而讓凝膠量過多。 美白牙托的尺寸不適合自己，使用時接觸到易敏感的牙齦，造成刺激。 使用雷射美白或冷光美白時，劑量及照光的強度並不適合本身牙齒的條件。 誤認為牙齒要亮白就要勤刷牙，導致刷牙時用力過度。 本身有蛀牙及牙周病沒有優先處理，就進行牙齒美白。 想要一口亮白美齒，該怎麼做才不傷牙？
- Joelin
美白牙齒方法1. 使用家用美白牙貼／藍光機. 急救指數 (5分滿分 ）： 現時市面上推出了很多家用美白牙齒產品，讓你足不出戶就可以在家中自己美白牙齒，除了家用美白牙貼外，推介SmileDirectClub 的bright on牙齒美白套裝（因筆者早前發現了SmileDirectClub 竟然有家中D.I.Y式的遠程箍牙服務，由檢查、壓模到覆診，統統都可以於網上進行，而且價錢非常親民。 限時優惠就是在完成牙齒3D掃描後，可免費獲贈這個牙齒美白套裝，大家有興趣可自行上網查詢～）。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 家用美白牙齒藍光機用法簡單.
教你4大牙齒變白DIY方法. 按口腔護理需求分類. 除了尋找專業的牙醫幫助你的牙齒美白外，坊間也流傳很多不同的牙齒變白方法。 但大多數人都不知道怎麼做才有效，錯誤的方法更有可能會傷到牙齒。 我們這次將吿訴你4大牙齒變白的DIY方法，讓你正確而又安心地靠自己也可以得到健康又潔白的牙齒！ 方法一：培養良好的口腔清潔習慣. 做對了牙齒清潔，是擁有健康潔白牙齒的第一步。 該怎麼做呢？ 早晚刷牙. 吃完早餐後和睡覺前徹底刷牙，不但能幫助清除口氣，還能幫助去除大部分的牙菌斑。 但謹記要刷乾淨容易堆積細菌的縫隙，包括牙齒的側邊、與牙齦交接的縫隙、牙齒上的溝紋和凹陷處也很容易藏污納垢。 習慣使用牙線及漱口水. 牙線可以深入清潔牙縫，能有效清潔到牙刷刷毛難以觸及的地方，只要好好配合使用，就能更徹底清潔牙齒。
市面有簡易的自製齒模，或由專業牙醫師製作牙齒美白專用牙托，可讓牙托與每顆牙齒更加密合，使用時將漂凝膠放在牙托上，每天配戴1~2小時，通常1星期後即可見效，不建議持續使用超過1個月。 優點： 操作便利，可於任何時間進行。 缺點： 誤吞藥劑可能傷害喉嚨，不當使用可能造成牙齒敏感或傷害牙齦軟組織。 費用： 2000~15000元。 美白牙膏. 利用具有拋光效果的貝類灰石、多聚磷酸鈉等顆粒，或是含有微酸性、過氧化物等成分，可去由牙齒表面汙垢，大約1個月才有些微效果，但不建議天天使用，以免造成牙齒敏感。 優點： 較不傷害牙齒。 缺點： 美白無法立即見效，美白效果有限且因人而異。 費用： 100~1000元。 美白漱口水.
