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根據定義,腹脹是指腹部氣體滯留而產生腹壓、飽脹感、腹脹等感覺,除了找出脹氣原因,改善腸胃脹氣外,也要減少食用會產氣的食物,如牛奶及乳製品、豆子、捲心菜等,也可根據病因適時補充合適營養素。
TVBS 新聞
18 小時前
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