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2 天前 · 花蓮一名36歲陳小姐因工作關係，長時間使用3C產品，眼睛變得又乾又癢、眼周肌肉緊繃，有時還會出現分泌物，平日雖補充人工淚液卻未見改善 ...
2024年5月12日 · 花逸修指，如果除了眼睛酸澀，還合併眼睛很容易乾的話，可以額外搭配魚油，效果會更好，很多常見的眼睛疾病，像是流目油、乾眼症、黃斑部病變、白內障、高眼壓、青光眼，有這些症狀者，除了點眼藥水外，這類眼睛保養的保健品，也要加減吃一下。 醫師實測巿售4款燕麥產品 血糖全飆 2款糖友禁碰. 便秘不只害得腸癌 乳癌也有關...
2017年8月12日 · 中醫專家指出，不妨用中藥燻蒸法給眼睛做個「桑拿」，可有效緩解眼疲勞，改善眼周圍血液循環，讓疲勞的眼睛得到充分的放鬆和休息。 中藥燻蒸治疾病：中藥燻蒸被人們用來治療疾病有著悠久的歷史，同時也是中醫外治法的重要組成部分，是指用中藥煮沸之後產生的蒸氣燻蒸患者全身或局部，利用藥性、水和蒸氣等刺激作用來達到防病治病的一種方法。...
2022年10月28日 · 17:502022/10/28. 中時新聞網. 鄭玉如. 現代人長期使用3C產品，眼睛容易疲累、老化，中醫師分享2樣食材，有助於保養眼睛健康。 (示意圖/達志影像) 字級設定： 小 中 大 特. 科技越來越發達，現在幾乎人手一機，不過長期使用3C產品，恐會讓眼睛提早老化。...
2018年4月15日 · 19:57 2018/04/15. 中時新聞網. 林毅 、編輯、 康健雜誌. 枸杞雖然經常入菜，但別忽略它還是有藥性，中醫師提醒，不要為了保養眼睛而每天大量吃枸杞。 字級設定： 小 中 大 特. 枸杞性平、帶一點溫，大部分人都能吃，不過，林琬翎不建議體質太過熱性的人多吃枸杞。...
2022年1月15日 · 為評估食用枸杞對於健康中年人預防、延緩黃斑部病變的影響，美國加州大學戴維斯分校營養系針對逾20名中年參與者，進行為期90天的隨機、公開的平行設計研究。 結果發現，相較於攝取商業營養補充劑的對照組，每週5天、每次吃1把枸杞 (28克)的參與者，眼睛黃斑部色素密度與類胡蘿蔔素都有所提升。...
2024年4月4日 · 1、花青素：能穩定眼壓，幫助新陳代謝及維持視力表現，從而減少青光眼機會。 代表性食材如藍莓、桑葚等。 2、藻（蝦）紅素：是超強抗氧化劑，能維持眼部微血管健康性。 食材如藻類食物、鮭魚、蝦蟹類等。 3、葉黃素、玉米黃素：能降低有害光攻擊，減少黃斑部病變。 食物來源可吃地瓜、南瓜、玉米等。 4、維生素C：有助於減少自由基、抗老化，降低白內障生成。 食物來源像是芭樂、深綠色蔬菜等。...
