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2020年12月11日 · 出身台灣女子團體Deers的簡廷芮，2015年因演出電影《我的少女時代》而紅遍全台，是許多男性的女神，今年10月，簡廷芮在IG宣布結婚震驚一票網友，更寫下「在這動盪不安的2020，我們發生最好的事情就是意外的從朋友變成情人，接著決定一起攜手走向人生
飾演《我的少女時代》陶敏敏一角的簡廷芮，私下被稱為「小老人」，她與時下年輕人不同，她早睡早起、自己做三餐、不過夜生活！ 到底，這位小老人還有什麼跟時下年輕人不同的生活態度呢？
2022年2月23日 · 各大藝人網紅皆蒞臨，包含大胃王女神千千、玉兔、 小優、鄭羽凡亞亞、夏子薇、 巫苡萱、林襄、短今、林吟蔚等人，全場簡直仙氣爆棚。. 圖片來源 Rinascita Studio.信義館. （林吟蔚、鄭羽凡、RoySiao、Amber、玉兔、小優、巫苡萱）圖片來源：Rinascita Studio ...
方法很簡單～雙腳與肩同寬，雙眼直視前方，腰桿打直，雙手如企鵝般放在身體兩側，吐氣時向左邊旋轉→吸氣回到原位→再吐氣向右邊旋轉→吸氣再回到原位，這樣為一組，建議一天可做個10組喔！ 切記，旋轉時雙手跟著動，呼吸越慢效果也越好喔～ #小腹：拗身體. 這個動作呢～一看就知道特別適合給小腹很大的人，可以在洗澡前做～如上圖，雙手抱耳，右手肘去碰左膝蓋、左手肘碰右膝蓋，膝蓋位置須盡量抬至腰部，一次做5組！ 建議一開始可以先慢慢來，免得跌倒喔～ 延伸閱讀：想要瘦小腹不能只靠運動！ 這些錯誤觀念犯了，腹肌將永遠進入休眠期～ 延伸閱讀：「小腹」居然分成5種類型？ 找到原因，用對方法～從此擺脫小腹婆封號！ #大腿內側肉：九十度夾書. 上班就可以偷偷瘦！
圖片來源：簡廷芮臉書官方粉絲團；梁以辰臉書官方粉絲團 前言小邊就說了，別以為齊瀏海就只能可愛！
2017年2月20日 · 不是把大半臉都蓋住，需依據臉型挑對「小臉系瀏海」！. 2017-02-20 00:00 於 4年前 更新 Letisha. 圖片來源：簡廷芮臉書官方粉絲團；洪詩臉書官方粉絲團；周曉涵臉書官方粉絲團.
2017年7月26日 · 圖片來源：簡廷芮臉書官方粉絲團. 覺得下半身不斷在橫向生長的人，很有可能就是骨盆歪掉了！ 趕緊利用上面兩個運動校正回來～～（完整教學影片在下方） 更多骨盆校正運動>> 延伸閱讀：姿勢不正造成屁股變大？ 早上在床上掙扎的動作居然可以「緊緻骨盆」！ 延伸閱讀：小腹凸出、一站挺就腰酸背痛？ 趕快做「骨盆前傾」校正運動，從此都能抬頭挺胸！ thesession.healthy. 48.4K followers.
&ck=A3759470FC53656715745B88C5667460&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "簡廷芮結婚了1")
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