納豆紅麴功效及副作用 相關
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2023年2月18日 · 納豆有溶解血栓纖維蛋白的功能，紅麴則能調節血脂代謝、Q10則有維持心血管生理機能的功效。 《本草綱目》記載「紅麴主治消食活血、健脾燥胃、治赤白痢、下水穀」。 黃昭勳解釋，紅麴中的成分紅麴菌素與西藥statin類的降血脂藥物作用機制相似，透過抑制肝臟製造膽固醇的酵素「還原酶」，降低內生性的膽固醇。 相關文章：護心飲食｜壓力大心血管病易搵上門？ 多吃9種食物降低心臟病風險 👇👇👇. + 5. 然而肝臟製造膽固醇的路徑也是製造輔酶Q10的路徑，若是靠紅麴或statin降了膽固醇，也會損失體內重要的Q10。 黃昭勳解釋，Q10是細胞的發電機「粒線體」重要零件，若缺乏Q10會導致疲累、肌肉酸痛、肝功能指數惡化，因此市面上的紅麴萃取物常常與Q10一併使用。 護心飲食｜防冬天心肌梗塞怎麼吃？
2023年4月3日 · 紅麴功效1： 降膽固醇、預防心血管疾病. 紅麴發酵後，不僅含有紅麴色素，還會產生Monacolin K（又稱莫那可林K、紅麴菌素K）及類黃酮等成分；其中，Monacolin K的功效，與可降血脂的Statins（史他汀）類藥物相似，能抑制體內膽固醇合成，有助於降低血脂濃度，減少罹患高膽固醇血症、動脈硬化與心血管疾病的風險。 根據台灣衛生福利部公布的《紅麴健康食品規格標準》，自紅麴健康食品所攝取的Monacolin K，每日至少應達到4.8毫克以上，但不得超過15毫克。 相關文章：降膽固醇｜雞蛋食幾多不影響膽固醇？ 降膽固醇3貼士少吃芝士雪糕 👇👇👇. + 17. 紅麴功效2：降血壓.
2023年11月29日 · 台灣營養師馬鳳吟表示，早晚溫差大容易導致血管收縮，造成血壓上升，建議補充鎂、維他命D、Omega-3、白藜蘆醇、納豆紅麴等營養素，預防高血壓找上門。 高血壓初期無明顯不適. 馬鳳吟說明，最近早晚溫差大，容易導致血管收縮變窄，進而造成血壓升高，出現頭痛、暈眩、肩頸酸痛等不適感。 不過，高血壓初期通常沒有明顯症狀，因此有許多民眾血壓上升卻並不自知。 馬鳳吟指出，高血壓未積極控制，有可能會演變成腦中風、眼病變、心臟病、腎臟病，建議民眾除了依靠藥物控制外，也可以補充5大營養素預防高血壓找上門。 5種營養素降高血壓（按圖👇👇👇） + 5. 1. 鎂可以放鬆肌肉與血管的平滑肌，幫助血壓下降。 像是綠色蔬菜、堅果都富含鎂。 2. 維他命D.
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2024年3月28日 · 小林製藥（中國）有限公司發布協助小林製藥株式會社自主召回使用紅麹原料相關產品的聲明稱，本次涉及回收的3款產品，分別是紅麴膽固醇顆粒、納豆激酶顆粒以及降膽固醇健康輔助顆粒，都是以含有紅麴成分，可以降低膽固醇為主要賣點，這3款產品在日本的普通藥妝店都可以購買。 在中國多家電商平台，也有小林製藥官方店鋪在銷售其產品。 小林製藥（中國）有限公司發布聲明稱，涉事3款紅麴產品未在國內上市銷售，將協助中國消費者回收。 （微信公眾號＠小林製藥中國） 紅麴｜陳凱欣指本港無法例監管保健產品 促設登記制及巡查水貨 紅麴｜小林製藥中國：涉事3款產品未在國內上市銷售 將協助回收 紅麴｜小林製藥食安問題擴大 日本Aeon下架7產品包括多款肉包. 食品安全. 日本.
2024年3月26日 · 即時國際. 紅麴是什麼？ 日本小林製藥「傷腎」保健品風波愈演愈烈. 撰文：洪怡霖. 出版： 2024-03-26 16:26 更新：2024-03-26 17:14. 日本小林製藥含「紅麴」（紅曲）成份保健品爆出食安問題。 1名可能持續服用有關保健品3年左右的人因腎臟疾病死亡，累計住院人數增至約76人，紅麴到底是什麼，它又為何會「傷腎」。 紅麴是什麼？ 紅麴（Red Yeast Rice）又叫紅麴米、紅曲米、紅米、丹麴、赤麴等，是以蒸熟米飯接種紅麴菌（Monascus purpureus），發酵而成的一種紅色米麴。 目前是合法的食品添加物，用途多樣，包括着色和調味。 為何傷腎？ 在紅麴發酵過程中，若環境衞生與發酵條件不佳，橘黴素（Citrinin）就會產生。
2024年4月2日 · 據衛生福利部食品藥物管理署統計，新增接獲5宗相關通報，「全國健康食品、特殊營養食品及膠囊錠狀食品非預期反應通報系統」已收到與小林製藥有關紅麴產品案件通報共11宗，其中包括3宗健康食品，分別為1宗諾寶紅麴膠囊及2宗大醫生技紅麴膠囊，保健功效
2024年3月10日 · 台灣高憲立醫師進一步補充，近年外國研究發現，PCSK9抑制劑能有效降低LDL-C並預防冠心病，而且臨床試驗也發現能有效降低中風、心肌梗塞等疾病風險。 此外，市面上的魚油、薑黃或紅麴等保健食品對於降低LDL-C無顯著效果，僅降血脂藥物具臨床實證療效，建議患者應配合醫囑積極治療。 相關閲讀：三文魚營養｜減肥護腦防心臟病 三文魚10大好處不只奧米加3豐富👇👇👇. + 25. 最後，台灣高憲立醫師提醒，高風險病患應節制飲食與飲酒，建議選擇低脂肪、高纖維的食物，如蔬菜和瘦肉，避免油炸和高脂食品。 同時，保持規律運動，如散步或騎自行車，以控制血脂，促進心血管健康。 高血脂｜偏瘦人士都可能患高血脂症！ 8大飲食禁忌要注意少吃這些 三高｜高血脂症原因眾多清淡飲食都中招！
